Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Access Bars
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 15
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Консультирование НЛП методом 
Jina — 30 дней практических изменений 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Магическая помощь 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Онлайн-курс Таро 
Психолог для мужчин 
Все услуги

Статьи →

Хватит читать!

517 просмотров

Так приятно читать книги по мотивации и достижению успеха или развитию бизнеса. Читаю и представляю, как моя жизнь приятно изменится, когда в ней появятся изменения, описываемые в книге. Как вырастет мой бизнес, как разовьётся и расцветёт с этими новыми советами из книги…

Потом книжка заканчивается, и появляется нестерпимое желание прочитать ещё что-нибудь на эту тему, чтобы закрепить знания, дополнить их, а позже уже можно будет применять всё вместе ударным методом.

Затем снова книжка кончается, и я читаю статьи по теме и снова новые книги с ещё более радужными перспективами. Но только в жизни ничего не происходит. Потому что только читаю… Знакомо?

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как перестать копить знания и начать изменять свою жизнь;
  • Действенный метод работы с любой книгой;
  • Одну страшную истину, на которую вы себя обрекаете.

Время прочтения статьи: 3 мин.

Я — книжная мусорка

У меня был период в жизни, когда я только начал изучать литературу по достижению успеха, по финансовой независимости и т.д. В общем, вы понимаете, раз читаете этот текст. Всё действительно казалось таким радужным и легкодостижимым! Всё супер! И так книжка за книжкой!

Понемногу пришло какое-то пресыщение и долго не мог ничего читать на данную тему. Потому что как-то особых изменений в жизни не было. А всё потому, что я просто читал. Читал и мечтал, как будет у меня всё хорошо, когда всё станет как в книжке. Я тогда ничем не отличался от простого фантазёра, который отказывается от реальности в пользу вымышленного мира.

Постоянное чтение — это, как сейчас модно называть, "прокастинация". Откладывание.

Не внедрял я знания из книг по нескольким причинам, как мне сейчас видится:

  • Лень. Надо же что-то делать, а не просто читать лёжа на диване.
  • Страх потерять мечту. А вдруг не получится? А так есть надежда, что если сделаю, то будет хорошо. А если сделаю, и хорошо не станет — на что надеяться?
  • Страх изменений в жизни. Наш мозг противится изменениям. Даже если мы понимаем, что они к лучшему. Сейчас же как-то живём и ладно. А изменения — это риск.

Мы часто думаем, что если узнаем ещё что-то дополнительно, то пропадёт страх перед чем-то новым и незнакомым.

Бывало у вас такое? От переизбытка информации совсем перестаёшь понимать, за что же браться в первую очередь. Голова в прямом смысле "пухнет".

Ловушка обучения

Все эти мысли приводят к опасной ловушке. Ловушке "Псевдорадости и счастья". Когда мы что-то прочитаем и просто от знания того, что надо сделать, чтобы жизнь улучшилась — нам как бы уже хорошо. На недельку хватает запала. А потом надо снова читать.

Поймите простую вещь: пока Вы не делаете — ничего не изменится. Нельзя получать новые результаты, выполняя одни и те же действия. Пока не применяете то, что узнаете в книгах, на тренингах, от своих учителей — всё это лишь сотрясение воздуха или лишние слова в ваших мозгах.

Помните, в "Ералаше" была задача про бассейн, в который по двум тубам вода втекает, а по одной вытекает? С разной скоростью втекает и вытекает. Так вот представьте, что ваш мозг — это такой бассейн. И вы в него заливаете кучу всякой информации.

Чтобы информация усвоилась и перешла в опыт — нужно знания применить. А вы не применяете, а только засовываете всё больше и больше полезной информации. Получается, бассейн только наполняется. Труба, выводящая воду, не работает. Бассейн переполняется.

Сначала эта информация просто затирается, а потом всё равно приходит дикое перенасыщение. И человек не знает, что ему дальше делать, потому что мозг, наш процессор, забит всякой теоретической ерундой. Компьютер быстро работает, когда жёсткий диск забит до предела?

Человек может усвоить огромное количество знаний. Но их надо именно усваивать, а не бездумно засовывать в голову всё подряд.

Работа с книгами

Как же эффективно работать с книгами по развитию и успеху?

Опишу свой алгоритм работы, которым пользуюсь уже несколько лет, и который прекрасно работает у всех, кто с ним знаком:

  1. Этап 1. Знакомство с книгой. Внимательно прочитайте аннотацию, оглавление, информацию об авторе. Затем пролистайте книгу. Минут 10-ти вполне достаточно.
  2. Этап 2. Чтение. Лучше всего, конечно, читать определённую главу и затем внедрять полезные навыки в жизнь. После того, как внедрили — продолжать чтение и затем применять новые знания. Но чаще всего так не получается — книга, когда интересная — мы читаем "взахлёб" и сложно остановиться. Если вы из таких людей — значит не надо себя мучить. Читаем всё сразу. Только не просто читаем, а отмечаем карандашом или маркерами такие моменты:
    • Интересные мысли — цитаты. Мысли, которые действительно сильные и вам пригодятся в будущем (я отмечаю жёлтым);
    • Описание конкретных действий, которые нужно сделать (я отмечаю зелёным).
  3. Этап 3. Пост-анализ книги. Самый полезный и результативный раздел. Дочитав книгу до конца, мы денёк отдыхаем и на следующий день снова берёмся за нашу книгу. Будем работать с тем, что вы для себя навыделяли:
    • Интересные мысли и статьи — можно выписать в отдельный документ или блокнот.
    • Конкретные действия — обязательно занести в ваш ежедневник. Распишите — что и когда вы сделаете.
    • Выполняйте то, что записали в ежедневник! Если что-то не понятно — вернитесь к книге и прочитайте подробное описание задания.

Важно! Не принимайтесь за чтение новой книги по развитию, пока не примените на практике новые знания из прошлой книги. Выполните все действия. Выберете, какие из них достойны навсегда остаться в вашей жизни. И только после переноса знаний в навыки и опыт — можете развиваться дальше и читать.

А может после внедрения всех новых знаний, вы поймёте, что читать нужно совсем другие книги, на другие темы и т.д. А пока вы не применяете знания — вы находитесь на одинаковом уровне развития, и потому читаете одно и то же, только под разными обложками. Но чтобы это понять — нужно подняться повыше. А это достигается практическим применением новых полезных знаний и вашим развитием.

Пока работаете над внедрением знаний одной книги — почитайте художественную литературу или биографию интересных людей.

Страшная истина

"Знать и не делать намного хуже, чем не знать". Эта мысль очень правдива. Когда вы знаете те действия, которые нужно совершить, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему, но эти действия не делаете — возникает сильный внутренний конфликт. Появляется чувство вины. У кого-то сильное и очевидное, у кого-то на подсознательном уровне. Но появляется у всех.

Когда вы не знаете, что от пончиков задница растёт — вы их кушаете с радостью. Когда точно знаете, что надо бы их кушать поменьше или не кушать совсем, но всё равно едите — это приводит к накоплению огромного количества негативного напряжения.

Так что если уже встали на путь саморазвития — это огромная ответственность. Ответственность за свою жизнь. Вы просто обязаны действовать, двигаться и развиваться. А разве не в этом состоит суть жизни?

Успехов Вам и всего самого доброго!

Автор
Евгений Хорошев.
Источник
bebalife.com.
Оцените статью
Уже
9 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
25 августа 2012.
Рубрики
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Рационально-эмотивная терапия Эллиса,   Целеполагание,   Эффективная мотивация.

Статьи автора

Как правильно говорить 
Студия Эволюция

Наша устная речь становится всё более приближённой к письменной. А времени у нас маловато — поэтому печатаем с сокращениями, непонятными символами и т.д.

Почему мы так небрежно относимся к словам? Они же несут колоссальную энергию. Слова — материальны — это уже давно доказано. А мы чаще всего совсем… Читать дальше

4
Комментарии
0
Нирвана актёра 
Студия Эволюция

Я часто слышал, что "… сцена — это наркотик".

А почему наркотик?

Сегодня пообщался с актёрами из нашей труппы и узнал у них — что привлекает в сцене. Каждый из вариантов верен и интересен. В этом вопросе не может быть чего-то одного верного и объективного. И у меня также есть мнение на этот счёт… Читать дальше

1
Комментарии
0
Как освободить голову 
Студия Эволюция

Бывало ли у вас ощущение, что голова ужасно тяжёлая, ещё немного и лопнет от переполняющих её мыслей, или что называется "голова пухнет"?

Если вы активный человек — то такое состояние периодически появляется. И это абсолютно нормально. У деятельных людей огромное количество идей и планов. Как же… Читать дальше

6
Комментарии
2
Книги, телевизор и музыка 
Студия Эволюция

Книги, телевизор и музыка

Сегодня хочу обсудить с вами, друзья, влияние на ваше сознание и возможность рождать интересные и новые идеи, таких факторов, как:

  • телевидение,
  • книги,
  • музыка,
  • аудиокниги.

Время прочтения статьи: 5 мин.

Озеро подсознания

В начале разговора введём такое понятие, как озеро… Читать дальше

9
Комментарии
1
Другие статьи автора 11

Читайте также

Личная мотивация — в чём заблуждение? И как ею правильно пользоваться, чтобы не приходилось "заставлять себя"? 
Сергей Юрьевич Васильев (Чебоксары)

Как ни странно, но раньше я думал, что для того, чтобы достичь всё, что угодно, нужно просто решить вопрос с личной мотивацией… Сразу, чтоб не путать Вас всякими терминами кабинетных психологов, личная мотивация — это ваше внутреннее желание достичь результата.

Давайте сразу развеем миф о том… Читать дальше

3
Комментарии
0
Почему люди не достигают своих целей? 
Dhyan Chetana

Предлагаю проанализировать причины, по которым некоторые цели остаются недостижимыми. Или почему одни люди получают от жизни все, а другие остаются с нереализованными мечтами в кармане:

  1. Не поставлены цели. Есть мечты, фантазии о том, что "вот если бы у меня было…", но цели, зафиксированной на бумаге… Читать дальше
2
Комментарии
0
Кто ты? К кому себя отнесёшь? Вождь или Добыча? 
Сергей Юрьевич Васильев (Чебоксары)

"Великая слава заключается не в том, чтобы никогда не ошибаться, а в том, чтобы упав, суметь подняться" — Конфуций.

"Люди всегда винят в своих бедах и ошибках обстоятельства. Я же не верю в силу обстоятельств. В жизни успеха добивается лишь тот, кто сам ищет необходимые себе условия, а не найдя… Читать дальше

0
Комментарии
0
Психологическая устойчивость (вводная лекция) 
Михаил Анатольевич Цветков (Санкт-Петербург)

Модным словом сегодня является слово мотивация, то есть как промотивировать действия человека для того? чтобы он не просто довёл дело до конечного результата, но ещё при этом получал удовольствие от своего труда. Очень много людей занимается этим вопросом на сегодняшний день. Насколько мне известно… Читать дальше

10
Комментарии
2

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
16.10.2026 Красная Лиса. Шаманская Ярмарка 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/hvatit_chitat/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?