Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Развитие творческих способностей
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Хочу и буду

Услуги

Расстановки 2+1. Про отношения, деньги, симптомы, самореализацию 
Таролог-многолетний практик: сложный случай — не беда 
Астролог. Прогнозная астрология и Натальная карта 
Консультация "Где мои деньги?" 
Страхи, депрессии, неврозы, выгорание. Как их победить и счастливо жить дальше. Индивидуальные психологические консультации, коучинг. Онлайн. Для взрослых 
Оздоровительные Практики. Возможность расстаться с болезнями навсегда. Здоровье Тела и Духа 
Экзорцизм, избавление от сущностей, бесов и одержания, полтергейстов, экзорцист Артур Микаберидзе 
Регрессивный гипноз, исцеление временных линий 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Аромапсихотерапевтический массаж Рейндроп, помощь в исцелении и очищении тела, мыслей, энергии души 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Практикующий регрессолог, гипнотерапевт, гипнолог. Помогу изменить жизненный сценарий, найти ответы на вопросы, достичь поставленных целей 
Обучение созданию персональных аромасвечей и аромасаше 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Сеанс энерготерапии. 20-минутная сессия для улучшения состояния и очищения силового поля 
Два специалиста психолога с даром ясновидения 
Online обучение экстрасенсорике, целительству, ясновидению, сакральной геометрии, медитативным практикам. Ступень №1 "Источник силы" 
Экстрасенс Абай ведёт приём в Екатеринбурге! 
Психоаналитическая психотерапия 
Регрессия — подсознание и прошлые жизни (онлайн), бесплатная пробная регрессия 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Онлайн расклады по фото на отношения, мужчину, треугольник, деньги и др. Ирина Светская 
Целитель, регрессолог. Исцеление подсознания, удаление ментальных травм 
Ченнелинг — контакт с высшими силами, проведение, предсказание судьбы. Обучение Ченнелингу 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Консультация парапсихолога, эзотерика, биоэнерготерапевта Абдурахмановой Зайнап 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Не ладится личная жизнь? Приходите! Выявим причину и устраним её 
Диагностика по фотографии 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Расстановки онлайн. Трансформационные сессии 
Экстрасенс, кармический целитель, ченнелер, экзорцист Артур Микаберидзе 
Индивидуальный мастер-класс по изготовлению свечи из вощины на исполнение желания 
Целитель, Экстрасенс. Диагностика глубинная, чистка, анализ кармы 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Душевная Беседа онлайн 
Консультация психолога, травматерапевта, телесно-ориентированного терапевта 
Полная диагностика чакр и биополя 
Кармическое целительство, энергочистка 
Выход из сложных ситуаций. Просмотр прошлых воплощений. Очно и онлайн. Кармическое целительство. Кристальная раскладка 
Гипнотерапевт. Гипнолог. Психолог-консультант 
Консультации и магическая помощь 
Исцеление с момента зачатия и не только. Обнуление негативной составляющей вашей жизни. Исцеление болезней 
Диагностические расклады Таро от психолога 
Консультация психолога 
Консультация, ченнелинг, работа в потоке эфира 
Как читать время в раскладах Таро? Обучающее видео! 
Консультация психолога и энерготерапевта Милены Юсуповой 
Помогу справиться со сложной ситуацией в семье 
Таро-консультация в СПб и онлайн 
Изменение сценария жизни. Индивидуальный курс 
Йога терапия, ЛФК, АФК, Йога практика (онлайн) 
Сеансы регрессивной терапии, регрессивного гипноза онлайн. Помогаю проработать и исцелить прошлое, для лучшего будущего. Проработать страхи, блоки, ограничения 
Клинический психолог: панические атаки, тревога, депрессия 
Все услуги

Статьи →

Хочу и буду

300 просмотров

Отличная, на мой взгляд, статья психолога М. Лабковского. Всем на заметку.

Совет — "делать только то, что хочется" — наши граждане воспринимают как призыв к анархии. Свои самые большие желания они считают непременно низменными, порочными, опасными для окружающих. Люди уверены, что они тайные беспредельщики, и попросту боятся дать себе волю! Я вижу в этом серьёзный симптом всеобщего невроза.

Говоришь человеку: делай то, что хочешь! А он: ну что вы! Разве так можно?!

Отвечаю: если вы считаете себя хорошим человеком, то да. Можно и нужно. Желания хорошего человека совпадают с интересами окружающих.

Шесть правил, которые помогли не одному десятку людей выйти из невроза — результат 30 лет практики. Это не значит, что я думал над ними 30 лет. Скорее, однажды они сами стихийно выстроились, как таблица Менделеева в голове у Менделеева, когда он проснулся.

Правила простые, на первый взгляд:

  • Делать только то, что хочется.
  • Не делать того, чего делать не хочется.
  • Сразу говорить о том, что не нравится.
  • Не отвечать, когда не спрашивают.
  • Отвечать только на вопрос.
  • Выясняя отношения, говорить только о себе.

Объясню, как они работают. Каждый невротик ещё в детстве получает в свою жизнь некий раздражитель и даже не один. Так как это назойливо повторяющийся раздражитель, психика ребёнка вырабатывает одни и те же стереотипные реакции на него. Например, родители орут — ребёнок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребёнок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растёт, и поведение продолжает закрепляться. Раздражитель — реакция, раздражитель — реакция. Так проходит год за годом. В мозге за это время формируются крепкие нервные связи, так называемая рефлекторная дуга — выстроенные определённым образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель. (А если ребёнка били или вообще бросили? Представляете, какие у него вырабатываются реакции на жизнь?)

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, низкую самооценку — эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать "без применения лоботомии": с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть чёткие инструкции, как вести себя в каждой конкретной ситуации — измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к собственному (негативному) опыту. Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете — имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете.

Мои правила предлагают способ поведения, совершенно несвойственный невротикам и, напротив, характерный для психически здоровых людей: спокойных, независимых, с высокой самооценкой, тех, что любят себя.

Самое большее сопротивление, массу вопросов, сомнений, а также обвинений в мой адрес вызывает пункт первый. Мне говорят: это что? "Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждёт тебя успех"? Хотя про "наплюй на всех" я никогда и нигде не говорю.

Почему-то все упорно считают, что жить, как хочешь сам — значит, жить в ущерб окружающим. Кроме того, в нашем обществе бытует презрительное отношение к собственным желаниям, как будто они обязательно должны быть низменными. И порочными. Я бы даже сказал, что наши граждане относятся к своим желаниям с опаской или даже страхом. Концепция такая: "Мне только дай волю! Я же ууух! Меня ж потом не остановить будет! (Секс, наркотики и рок-н-ролл, или типа "Я тут всех порешу!" и "В гневе я страшен!" Если это правда, то, чего он хочет, то что же это за человек такой? Дальше он обычно признаёт, что ему нужна твёрдая рука, крепкая узда и прочее. По-моему, такая психология называется рабской.

Есть ещё один концепт. У мамы любимым криком вслед (возможно, отцу) было: "Ты не можешь жить, как ты хочешь!". И чего похуже она говорила про тех, кто так и живёт (возможно, про отца). У бабушки была присказка: "Не для радости живём, а для совести", и у всей семьи была примета: если сегодня много смеёмся, значит, завтра плакать будем. Результат — человек с тревожной психикой органически не может делать то, что хочет. Даже определить, чего именно хочет — не может. Он как бы заранее виноват и уверен, что за исполненные желания придёт расплата, и поэтому превентивно надо вести себя "как надо".

И ещё "делать то, что хочется" часто путают с "быть эгоистом". Но тут большая разница! Эгоист не принимает себя и никак не может успокоиться. Он абсолютно зациклен на себе, своих проблемах и внутренних переживаниях, главное из которых — чувство обиды. Он не может вам помочь или посочувствовать вовсе не потому, что такой плохой, а потому что у него нет на это душевных сил. Ведь у него с самим собой бурные, захватывающие отношения. И всем кажется, что он нечуткий, чёрствый, холодный, что ему на всех наплевать, а он в это время думает, что это как раз на него всем наплевать! И продолжает копить обиды.

И кто такой человек, который себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит. А когда надо решить, как поступить, он, может, прикинет — что эффективно, что разумно, как чувство долга велит, а потом сделает, как хочется. Даже если потеряет на этом деньги. И много чего он может потерять. Но на кого ему при этом обижаться? У него всё хорошо. Он живёт среди тех, кого любит, он работает там, где нравится… У него с собой обо всём договорено и гармонично, и поэтому он добр к другим и открыт миру. А ещё он уважает чужие желания так же, как уважает свои.

И кстати, именно поэтому у него нет того внутреннего конфликта, который характерен для невротиков, живущих двойной жизнью. К примеру, с женой — из чувства долга, а с любовницей просто из чувства. И тогда он жене подарок покупает потому, что "так надо", а не потому, что хочет её порадовать. Или на работу идёт потому, что ему нравится то, что он делает, а не потому, что у него кредит, и он надеется ещё пять лет потерпеть в этом офисном аду. Вот она — раздвоенность!

Желая достичь результатов, многие считают своим долгом побороться с собой, подавить эмоции, сказать себе: ничего, привыкну! Результат, достигнутый без борьбы и самопреодоления, их, видимо, не радует. Вот универсальный пример такой борьбы: с одной стороны она хочет есть, а с другой — похудеть. И даже если худеет — проигрывает. Она в проигрыше сама себе, потому что всё равно мечтает о пирожном, особенно ближе к часу ночи. (Связь между избыточным весом, перееданием и неврозами всех мастей прямая.)

Ну вот примерно, что я говорю своим клиентам, когда объясняю первое и, наверное, самое важное из моих шести правил. По которым, кстати, я и сам стараюсь жить. И не буду делать вид, что мне это легко далось. Чтобы "жить как хочется", поначалу требуется много усилий. Психика привычно ведёт тебя по пути компромиссов и страхов, а ты ловишь себя за руку и говоришь: блин, что ж я делаю? Я же этого не хочу! И так много раз, после которых становится всё легче и легче принимать решения. В свою пользу, но не в ущерб кому-то. Я же знаю, что человек я — хороший, а значит, мои желания не создадут никому проблем.

И честно говоря, становится легче и легче жить. Более того, потренировавшись, через какое-то время ты больше уже не можешь по-другому. Иной раз и думаешь "поступить разумно", но вопреки желанию и воле, а организм уже сопротивляется… До тех пор, пока не отказываешься от того, чего по-настоящему не хочешь, но вроде нужно. И наступает радость. Правда, я таким образом недавно лишился приличного дохода, но лучше дохода, чем здоровья и радости.

Автор
 Екатерина Никифорова (Санкт-Петербург).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
5 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
5 марта 2016.
Рубрики
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Авторские направления личностного роста,   Гуманистическая психотерапия,   Психологическое консультирование,   Самопознание,   Целеполагание.
Тренеры/консультанты
 Екатерина Никифорова (Санкт-Петербург).

Статьи автора

Что такое законы системы, и как они влияют на количество денег в жизни человека 

Екатерина Никифорова (Санкт-Петербург)

Любой человек принадлежит к определённой системе, роду. Семья — это то место, где мы получаем наши первые "послания", которые в последствии мы переносим в нашу взрослую жизнь — модели поведения, ценности, опыт отношений с людьми. Все члены одной семьи (будь то ныне живущие, или же умершие) связаны… Читать дальше

0
Комментарии
0

Детско-родительские отношения 

Екатерина Никифорова (Санкт-Петербург)

"Я во всём виновата! Я его не правильно воспитывала/допустила ошибку — не в ту школу отдала/ушла от мужа/переехала" и т.д. 
Очень многие родители мучаются чувством вины, когда видят своих детей несчастными. И ещё больше они мучаются, когда повзрослевшие дети приходят и говорят: "Мама/папа! Это ты во… Читать дальше

4
Комментарии
0

Экономический кризис как психологический — инструкция по выживанию 

Екатерина Никифорова (Санкт-Петербург)

Сейчас, когда доллар и евро растут в геометрической прогрессии, цены на нефть падают, СМИ трубят панику, компании банкротятся и непонятно, что делать и как быть дальше, уровень стресса у обычных граждан зашкаливает. Эксперты теряются в догадках, чего ждать, какую лучше выбрать экономическую и социальную… Читать дальше

6
Комментарии
0

Читайте также

"Не люблю себя!" 

Надежда Цветкова (Краснодар)

"Как полюбить нелюбимое?"

"…Всё моё отношение к себе можно описать такой фразой: я всю жизнь пытаюсь полюбить человека, который мне не нравится, но с которым мне, увы, суждено прожить всю жизнь. Мне страстно хочется быть не собой — быть другой. А в этом человеке мне кажется всё неприятно, бесприютно… Читать дальше

24
Комментарии
2

Обучение самокоучингу в Новосибирске 

Зибров Андрей, Гордеева Екатерина

"Ты не можешь достичь истины посредством мастера, посредством мастера ты можешь достичь только внутреннего мастера, и тогда этот внутренний мастер приведёт тебя к истине"

ОШО.
Мастер может быть как другой человек, любые знания, собственный ум, логика. А внутренний мастер — это интуиция, бессознательное… Читать дальше

3
Комментарии
0

Встреча с психологом… чтобы встретиться с собой 

Надежда Цветкова (Краснодар)

Что такое гуманистическая психология?

Гуманистический подход в психологии, терапии, в воспитании или в способе мыслить это человеколюбивое отношение к человеку, вера в то, что в каждом из нас есть весь ресурс для удовлетворяющей нас жизни, позволяющий получать удовольствие от сотворения своих жизненных… Читать дальше

1
Комментарии
0

Личностный рост: куда расти личности? 

Надежда Цветкова (Краснодар)

Личность как система отношений — предмет личностной терапии

Люди в основной своей массе склонны избегать обращения к психотерапевту, считая такую помощь признанием своей несостоятельности или даже психического неблагополучия. Нередко можно услышать: "Я сам разберусь со своими проблемами", и это похоже… Читать дальше

13
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

02.12.2023 Ярмарка эзотерических товаров и услуг "Волшебница" 
03.12.2023 Фестиваль саморазвития "Alfa Life Fest 13" (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Приезжают

Римма Рафаэльевна Набиуллина, Казань

Римма Рафаэльевна Набиуллина (Казань) Тренинг "ПневмоИнтеграция ® (Интегративный пневмокатарсис)"

Вит Мано, США

Вит Мано (США) Тантрическая энергия, шаг 3-й: открытие новой внутренней вибрации

Регулярные занятия

Регулярное обучение аромапсихотерапевтическому массажу "Рейндроп"
 
Курс "Интегральная эзотерическая йога"
 
Преодоление кризиса — стратегия и тактика выхода. Психологическая поддержка и психотерапия. Группа психотерапии Ирины Потоцкой. Очно и онлайн
 
Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Мастер-класс по созданию аромасвечей и аромасаше
 
Мастер-класс по изготовлению свечи из вощины на исполнение желания
 
Регулярные встречи очно и онлайн расстановочной группы "Дорога Познания Себя". Расстановки
 
Самооценка, Достоинство, Уверенность в себе — три кита зрелой личности. Группа психотерапии Ирины Потоцкой. Онлайн и очно в Москве и Санкт-Петербурге
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Регулярное обучение "Работа с рунами" очно и онлайн
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Ключевые навыки, которые нужно освоить предпринимателю, чтобы не разрушить свой бизнес 
Спокойное отношение к рискам. Спокойное отношение к риску, как к неизбежной составляющей…
Лжеучителя и лжеучения (продолжение). О вреде Хатха-йоги. "Фиолетовое пламя". Карты Таро 
Дорогие читатели, продолжаю тему предыдущей статьи. Те, кто следят за моими статьями…
Наши Учителя. Кто их выбирает? Действие ваших мыслей. Планетарное сознание 
Дорогие друзья, читатели и посетители моих страниц, продолжаем постигать азы учения…
Мой учитель Колин Типпинг 
Можно сказать, что моё знакомство с Колином началось более 15 лет назад. Это было…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/hochu_i_budu/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?