Гипнотический транс — штука обыденная и повседневная. Наш мозг вовсю использует трансовое состояние каждый день по много раз. Простая задумчивость — лёгкий транс. Глубоко замечтался — глубокий транс. Попадаем мы в это состояние незаметно, а вот выход из него часто чувствуем. Это секундное замешательство при внезапном изменении внешней обстановки. (Например, кто-то окликнул.)
Засыпаем и просыпаемся мы через трансовое состояние, в этом состоянии мы дремлем или увлечённо чем-то занимаемся. Фраза "слушали, раскрыв рот" не метафора. Самопроизвольное расслабление мышц челюстей — типичный признак трансового состояния, которое наступает при концентрации внимания.
Вообще трансовое состояние штука нужная и полезная для организма, особенно для психики.
Это так называемый "бытовой транс", наступает спонтанно, по команде мозга. Задача решена и сознание возвращается в обычное состояние.
Проблемы организма мозг решает самостоятельно, всеми доступными способами, без консилиума с сознанием.
С физиологией это ясно и очевидно. А вот с личностью сложнее.
Личностные чувства мозгом так же распознаются, но точные и однозначные сигналы отсутствуют, эволюционно не выработаны.
Человек как вид появился 6 миллионов лет назад, а вот Homo sapiens со своей личностью всего-то пару сотен тысяч лет. У нас просто нет естественных, эволюционных сигналов потребностей личности. То есть чувства у Личности есть, но расшифровать, чего конкретно эта личность сейчас хочет, не так-то просто.
Мозг в состоянии разобраться в потоке чувств, желаний и потребностей личности, но растолковать сознанию, отягощённому противоречиями воспитания, убеждений, страхов, что именно требуется и как это реализовать, не удаётся.
Далее всё по Фрейду — не реализованные Личностные потребности накапливаются и периодически взрываются неврозом, психозом…
Как распознать сигналы мозга из подсознания
Трансовое состояние пограничное — осознанность притупляется и обостряются чувства. Становится проще понять эти самые чувства, особенно те, что сознанием трактуются как не правильные, не логичные, дурацкие и вообще не уместные.
Гипнотический транс позволяет временно приглушить эмоциональный фон, и чувства, исходящие из подсознания, становятся белее понятными. Тогда можно разобраться с мотивацией своих поступков, хотя бы понять, откуда ноги растут.
Именно чувства создают мотивацию и заставляют действовать. Чувство голода мотивирует поиск еды, писать хочется — иная мотивация и действия иные. Но так или иначе, мы стремимся к реализации чувств, читай желаний.
Но и это не всё.
Когда в гипнозе налажен контакт с подсознанием, значительно проще найти варианты удовлетворения чувств. Подсознание подсказывает оптимальные варианты, из которых уже на сознательном уровне можно выбрать наиболее подходящий, комфортный, с учётом своих страхов, убеждений и прочих заморочек сознания.
Так решается, пожалуй, одна из основных задач личности — спокойствие и уверенность в себе.
Комфорт и радость от жизни мы испытываем при удовлетворении желаний. Достаточно вспомнить комфортное состояние при реализации накопившейся потребности — сон, еда, отдых…
Душевное равновесие, спокойствие достигается так же — реализацией желаний, потребностей. Стоит лишь их расшифровать, конкретизировать и не сопротивляться естественной, бессознательной реализации.
Это всего лишь одна из многих психологических задач, которая наиболее эффективно решается при помощи гипнотического транса.
Обучиться самостоятельно погружаться в трансовое состояние и использовать его для решения психологических задач, но так сложно.
