Где рождается обида?

Я бы хотела поговорить об обиде… Что это за зверь, и с чем её едят. Или она вас ест?!

Обида бывает разная… Старая обида, спрятанная, и вроде бы как её уже и нет, но она иногда показывает свои щупальца.

А бывает, человек всегда обижается, ну вот, что не скажи или не сделай, человек-обидулька.

Чаще всего такое поведение "постоянной обидульки" рождается в детстве.

Ребёнок до 6–7 лет впитывает всё, что говорят в окружении, у него запись происходит 24 на 7, как на жёсткий компьютерный диск.

И вот в какой-то день он смотрит — мама обиделась, папа прощения просит, ей внимание уделяет, целует, и они опять любят друг друга. Или бабушка с дедушкой…

Он ещё этого ничего не понимает, но так устроена психика, он эту конструкцию поведения взрослых впитывает. Не обязательно навсегда, но шанс очень велик взять эту модель поведения на всю жизнь.

Таким образом, во взрослой жизни может добиваться внимания от кого-то. Или ещё есть другая выгода. Всегда у обиды есть вторичная выгода. В этом можно разобраться.

Если увидеть сценарий поведения, откуда взялось, то и работать с обидой будет легче.

Мне в своё время помогла разобраться со старыми обидами игра радикального прощения "Сатори". Удивительный метод прощения обид!!!

А ещё я наблюдала за своей жизнью. Один раз мне очень хотелось пойти в кафе вечером с девчонками, а мужу как-то не очень хотелось говорить, думаю, вдруг он обидится. И решила обидеться сама. Но это я потом поняла. Всё неосознанно. Не специально спровоцировала конфликт и была такова… Иду в кафе и всё осознала. Вот так бывает… По-разному.

Одно я знаю точно, обида влияет на эмоциональное тело, а вследствие и болезни. А если на мужчин, то проблемы в женской сфере, вплоть до операций.

Но с этим зверем можно работать, и со старым, и молодым.

Хотелось бы свой разговор закончить сказкой об обиде. О старой обиде.

Обида — это такой маленький и очень симпатичный зверёк. С виду он совсем безобидный.

И если с ним правильно обращаться, то вреда он вам не принесёт.

Зверёк этот очень маленький и юркий, он может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу чувствует… А зверёк кричит и хочет вырваться наружу.

Но люди на это по-разному реагируют.

Есть такие люди, которые сразу отпускают обиду. Но есть и такие, которые ни за что не хотят её отпускать. Они сразу называют Обиду своей и носятся с ней. Постоянно думают о ней и даже ночью просыпаются от великих дум о ней.

А Обиде всё равно не нравится жить с человеком. Она крутится, ищет выход, но сама она никогда не найдёт пути. Такой вот непутёвый зверёк.

Да и человек тоже непутёвый. Сжался весь и ни за что не выпускает уже свою Обиду. Жалко отдавать. А зверёк-то голодный, и есть ему очень хочется. Вот и начинает он потихоньку есть человека изнутри. И человек чувствует это: то там заболит, то здесь. Так болит, что слезы катятся из глаз. Но поскольку он не понимает, от чего это, то и не связывает это недомогание с обидой.

А дальше человек привыкает к ней от безысходности, и Обида тоже потихонечку привыкает к своему хозяину: ест, растёт, жиреет Обида и совсем перестаёт двигаться.

Находит внутри человека что-нибудь вкусненькое, присасывается, и сосёт, и гложет.

Так и говорят про таких людей: "Обида гложет".

И, в конце концов, Обида так прирастает к человеку, что становится частью его. Человек с каждым днём слабеет, а Обида внутри всё толстеет и толстеет.

И невдомёк человеку, что только и надо — взять и отпустить обиду!

Пусть себе живёт в своё удовольствие…

Обида — это такой маленький зверёк.

Отпусти его, пусть себе бежит.

С любовью, автор.