Электромагнитное излучение (ЭМИ) — это распространяющееся в пространстве возмущение электромагнитного поля. К природным ЭМИ относятся электромагнитное поле Земли, световые волны видимого спектра, включая ультрафиолетовые и инфракрасные, рентгеновские, гамма и радиоволны, результат радиоактивного распада веществ на Земле и ядерного синтеза на Солнце и звёздах.
К технологическому ЭМИ относят электромагнитные излучения, производимые любыми бытовыми электроприборами: телевизор, утюг, холодильник, электропровода, сотовые телефоны, компьютеры, микроволновые печи и т.д. Последние три оказывают на человека наиболее вредное воздействие, и с ростом технологизации это воздействие будет только возрастать.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала ЭМИ четвёртым по величине источником загрязнения окружающей среды после воды, атмосферы и шума. ЭМИ стало невидимым "киллером", который наносит существенный вред здоровью человека, особенно в перенаселённых городах. Уже несколько лет как в обиход учёных вошло понятие "электромагнитный смог".
Бытовые электроприборы являются нашими незаменимыми помощниками в повседневной жизни, без МРТ, рентгена и стоматологического оборудования мы уже не представляем современную медицину, метро, троллейбусы, трамваи помогают в передвижении, ЛЭП доставляют электричество в наши дома, интернет и технологии wi-fi обеспечили комфортную связь с миром. Но все они кроме пользы несут в себе скрытую угрозу, которую нельзя не принимать ко вниманию.
Человеческое тело обладает свойством электропроводимости, и ЭМИ на клеточном уровне воздействует на наши тела, оказывая негативное воздействие. Некоторые органы тела отличаются при этом повышенной электропроводимостью, на первом месте — мозг, на втором — кровь. Даже при небольших дозах ежедневного ЭМИ в результате накопительного эффекта наш организм постепенно разрушается. Приведём небольшой список симптомов и болезней, причинами которых могут стать длительное воздействие ЭМИ на организм.
- Ослабление иммунной системы, возрастание частоты простудных заболеваний.
- Головные боли и повышенная утомляемость организма.
- Психические расстройства, депрессии, раздражительность.
- Снижение либидо, болезни мочеполовой системы, бесплодие.
- Различные эндокринные заболевания, рак, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
- Опухоли головного мозга, диабет, болезни сердечно-сосудистой системы.
- Преждевременное старение, остеопороз, болезни ЖКТ.
Как видно из приведённого списка, под удар попадает весь организм, но в первую очередь гипоталамус, как самый магниточувствительный орган, образующий с гипофизом единую гипоталамо-гипофизарную систему. Этот участок мозга является главным режиссёром нашей эндокринной, кровеносной и нервной систем, отвечающим за работу всего организма.
Как же можно снизить влияние ЭМИ и защитить себя и близких? Достаточно для начала соблюдать следующие меры предосторожности:
- Сократить время пребывания в зонах повышенного ЭМИ.
- Использовать гарнитуру при пользовании мобильным телефоном, при её отсутствии разговаривать, используя громкую связь, держа телефон на расстоянии 20–30 см от головы.
- При ежедневной многочасовой работе за компьютером совершать 15 минутные перерывы каждые 2–3 часа желательно с выходом на улицу.
- Обеспечить заземление всех розеток в помещении.
- По возможности отключать от электропитания все приборы в период, когда вы ими не пользуетесь. Любой, включённый в розетку прибор, является источником ЭМИ.
- Сократить количество электроприборов в спальне и местах отдыха.
- При расстановке мебели не размещать изголовье кровати и диваны рядом с розетками, проложенными в стене проводами.
- При использовании микроволновой печи соблюдать дистанцию не менее 1,5 метров.
- Соблюдать дистанцию при просмотре телевизора пропорционально размеру экрана, чем больше, тем дальше.
- Чаще проветривать и увлажнять помещение, в качестве увлажнителя можно использовать обычный цветочный пульверизатор. Это поможет снять статическое электричество, накапливаемое при работе любых электроприборов.
- Вести здоровый образ жизни и укреплять организм изнутри. Включить в рацион питания больше продуктов, содержащих антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в результате воздействия ЭМИ (цитрусовые, зелень, орехи, некоторые виды ягод и овощей).
Для защиты персонала, работающего на предприятиях с повышенным ЭМИ и обслуживающих ЛЭП, давно выпускается профессиональная спецодежда, защищающая от его воздействия. С ростом "электромагнитного смога" в городах вопрос стал и о защите обычных граждан. Так, выпуском повседневной одежды с защитными ЭМИ свойствами уже занялись некоторые предприятия России, Китая, Нидерландов и Франции. Принцип действия их построен на свойстве электропроводимости металлов, где наибольшими показателями обладают медь, серебро, золото, алюминий. Плетение ткани с включением металлических нитей образует так называемую "клетку Фарадея", которая отражает ЭМИ и защищает организм от поражения, либо существенно снижает ЭМИ воздействие. Ассортимент одежды с ЭМИ защитой пока не так велик, но уже выпускаются шапки, нательное бельё, одежда для беременных, платья и деловые костюмы, куртки и комбинезоны. Похоже, что в ближайшее время выпуск любой одежды с ЭМИ защитой станет нормой. Помимо одежды с ЭМИ защитой уже выпускаются обои, постельное бельё, шторы и другие предметы домашнего обихода.
Если вы до сих испытываете скепсис относительно влияния ЭМИ на организм, то проведите эксперимент с обычной шапочкой из фольги в момент приступов головной боли, головокружений и общего недомогания организма необъяснимой природы. Возможно, ваш скепсис и ирония развеются уже через 10–15 мин., и вы станете горячим поклонником ЭМИ одежды и ЭМИ безопасного образа жизни. (Не относится к заболеваниям с установленным медицинским диагнозом хронической этимологии.)
Всем здоровья и надёжной ЭМИ защиты!
