Ты видишь в других только то, что есть в тебе. В том числе хорошее. Иногда с этим даже сложнее прийти в контакт, чем с плохим. Ведь тогда придётся согласиться, что ты тоже достаточно хорошая.
- Нас с детства учат самосовершенствоваться, носить "маски", чтобы быть принятым в том или ином коллективе и в "обществе в целом". Само по себе это, возможно, неплохо, это помогает адаптироваться.
Но в какой-то момент взрослости старые маски уже не нужны, а мы продолжаем их носить.
Часто мы вырастаем с идеей своего несовершенства, что ничего особенного в нас нет. Между тем мы божественны по своей природе. Мы не просто так родились. Наш опыт для чего-то нужен.
"Красота — в глазах смотрящего," — есть такое выражение.
Значит, то, что мы спроецировали на других, есть и в нас.
Мы хороши, важны, ценны, достойны, умны, красивы и так далее.
Эта мысль приводит в ступор. Она противоречит многим общественным установкам.
Это переворачивает — или, точнее, может перевернуть — всю нашу жизнь.
Как минимум, приведёт к пересмотру всего того, как мы жили до этого.
Это страшно.
И не очень понятно как жить теперь. Неизвестность пугает.
- Поэтому многие предпочитают не встречаться с собой таким. Сильным, ярким, достойным.
Продолжают видеть эти качества только в других. И отказываются замечать, что я тоже достаточно хорошая.
Кроме того, мы вдруг начинаем видеть, сколько людей живут так, оставляя встречу с лучшим на потом. И это тоже пугает. Ведь если ты сделаешь по-другому, все эти связи могут быть потеряны. Ты перестанешь быть своим там, где "свой" — это страдание.
Поэтому люди предпочитают спать наяву. И думать, что всё это им приснилось.
Что, если я больше так не хочу?
Тогда нужно встречаться с самим собой. Проживать своё одиночество. На самом деле, оно лишь на время, но в начале пути кажется, что навсегда.
- Любить себя, прощать себя. Ведь если ты не можешь по-настоящему сделать это для себя, вряд ли можешь сделать для других.
- Принцип достаточности. Быть достаточным для себя. Я не лучше/хуже и не самый. Я просто такой. Достаточно красивый, достаточно умный.
- Правильное сравнение. Мы всё время сравниваем себя с другими. Но можно сравнивать себя с самим собой. Раньше я так не мог, теперь могу. Свидетельствовать свои достижения и успех.
- Разделение личности и действия. Даже хорошие люди могут ошибаться и совершать плохие (с чьей-то точки зрения) поступки.
- Опора на себя и свои внутренние ощущения. У каждого из нас свой путь. Своя миссия, своя задача на этой земле. Всё, что нужно тебе, уже есть внутри. Нужно лишь соприкоснуться с этим. А мы заняты тем, что разглядываем других. Намного чаще, чем себя.
- Отделение своих страхов от действий. Страшно думать. Когда ты действуешь, ты в потоке, и страх уходит.
Конечно, это не алгоритм, это, скорее, варианты к размышлению. Для кого-то сработает что-то одно, для кого-то что-то другое.
Мы совершенны и несовершенны одновременно. Ты — достаточно хорошая. И это, на мой взгляд, то, что вдохновляет!
По следам недавних работ и размышлений "о жизни".
