Где бы вы сейчас не находились, предлагаю вам закрыть глаза всего лишь на несколько секунд и задать себе вопрос: "Сколько я себе разрешаю?".
На написание этой статьи, как и многих других, меня вдохновили мои клиентки — молодые, амбициозные, талантливые. В процессе работы с каждой из них мне всегда удаётся что-то ценное и полезное извлечь и для себя — важные осознания, идеи для создания программ, воодушевление для новых статей и постов… Сегодня мне хочется поделиться своими профессиональными находками.
Какие бывают удовольствия и для чего нам, собственно, они? Скорее всего, каждый даст свой ответ. А я, в свою очередь, всего лишь хочу предложить вашему вниманию некую условную классификацию удовольствий, обусловленных разными социальными ролями.
Итак, "ролевые" удовольствия, без которых наша повседневная жизнь станет менее яркой и интересной, можно разделить на:
- Удовольствия, полученные в семье (здесь я имею ввиду семейные традиции, ритуалы и т.п.).
- Удовольствия, полученные в отношениях с мужчиной или мужем.
- Удовольствия, полученные от реализации призвания/своего любимого дела/работы.
- Удовольствия от материнства и общения со своим ребёнком.
- Удовольствия от общения с родителями.
- Удовольствия от общения с братьями/сёстрами.
- Удовольствия от дружбы.
- Удовольствия от своего хобби.
- Удовольствия от путешествий.
- Удовольствия от обучения и образования.
- Удовольствия от себя.
- Удовольствия от…
Конечно же, их намного больше. Думаю, вам есть, что добавить в этот "перечень", и есть, что из него убрать. Вероятно, в разные периоды вашей жизни что-то из этого уходит на второй план, что-то, наоборот, актуализируется. Определяют значимые "ролевые" удовольствия ваши основные ценности. Но это совсем другая "история", сегодня речь об удовольствиях, которые очень важны и нужны нам, женщинам.
А теперь, пожалуйста, закройте опять глаза на мгновенье и задайте себе ещё один вопрос: "Сколько и какие удовольствия я себе разрешаю получать?".
К чему я всё это? Нам женщинам свойственно, вернее, в нас заложено природой с определённой и вполне понятной целью такое качество, как терпение. Иногда мы им злоупотребляем. Пользуемся там, где давно пора применять совсем другие свои черты. А терпение при этом плавно перетекает в бесконечное ожидание "чего-либо". Вот только стоит ли ждать? Сейчас рискую быть превратно понятой. Поэтому поясню. Этой статьёй всего лишь хочу напомнить вам о разных замечательных аспектах жизни и разнообразии простых земных удовольствий, а не призвать вас к моментальным, сиюминутным решениям. Чувствуете разницу?
Если вы уже который год наблюдаете за подругой, которая занимается любимым делом, получая от этого радость и удовлетворение, у вас при этом в груди что-то начинает "щемить", в глазах появляется тихая зависть, и вы продолжаете ежедневно ходить на ненавистную работу… Если отсутствие любимого и любящего мужчины и желание быть с ним вместе заменяете работой и/или посещением различных тренингов по "увеличению" женственности, самооценки и т.п. Если вы уже который год жаждите научиться танцевать (вышивать крестиком, делать стойку на голове, заниматься скрапбукингом и т.д.), но всё время заняты делами мужа и испытываете некое тягостное сожаление от отсутствия осуществления своей давней мечты… Если… То игнорирование и "задвигание" этих чувств только усугубят ситуацию. Компенсирование одного вида удовольствий другим даст лишь временный эффект, чреватый последствиями.
Безусловно, есть те, которым искренне не нужно или пока не нужно получить какое-либо из "ролевых" удовольствий, — это совсем другая ситуация. Мой message для тех, кому действительно хочется и важно — для тех, кто хочет больше! Оправдано ли ваше ожидание?
В завершении добавлю рекомендацию тем, в ком вышенаписанные строки вызвали искренний отклик и желание изменений. Что можно сделать в первую очередь? Во-первых, осознать то, что когда вам хочется "больше" — это совершенно естественно. Вас можно поздравить — вы живы! Более того, большинство людей, и я не исключение, через это проходили и ещё будут проходить. Во-вторых, самонаблюдение с отслеживанием того самого, когда внутри "трепыхает". В-третьих, внутренняя честность, признание фактов и уже дальнейшие действия по вашему усмотрению.
