Можно прочесть сотни умных книг, но так и не продвинуться по своему пути. Только реальное действие во внешнем и внутреннем пространстве поможет Вам в этом движении.
В ходе своей жизнедеятельности и взаимодействия в социуме, человек проходит через огромное количество эмоциональных расколов. Каждый такой эмоциональный раскол имеет свои последствия не только в виде эмоционального всплеска, но и затрагивает другие тонкие планы: ощущения, мысли, ценности и убеждения. Переживая идентичные конфликты, раз за разом, человек лишает себя огромного количество энергии. Она "застревает" и фиксируется в теле человека в виде мышечных блоков и спазмов. Это влияет не только на самочувствие и здоровье человека, но и на событийные потоки, в которые человек попадает. Человека, не научившегося эффективно взаимодействовать с внешней средой, жизнь будет сталкивать с аналогичными ситуациями снова и снова. Каждый раз обстоятельства будут всё более трудными, а последствия их всё более тяжёлыми.
Точно также учитель спрашивает школьника, не выучившего свой урок, и за эту провинность последний сначала получает замечание, потом — двойку, потом вызывают в школу его родителей — сначала к классному руководителю, затем к директору. И в худшем случае это может кончиться оставлением двоечника на второй год, либо грозит отчислением из учебного заведения.
Так и человек, сначала просто расстраивается по поводу произошедшего с ним, потом это выглядит в виде физических недомоганий, чувства подавленности или хронической усталости, дальше больше — возникают боли или даже физические заболевания. Все эти усиливающиеся симптомы служат указанием к тому, что нужно понять причины и следствия происходящего с таким человеком циклического повторения сначала тревожных, а затем и тупиковых ситуаций и затем найти иное — более эффективное реагирование на происходящее с ним.
А если кратко сформулировать, то последствия неэффективного реагирования на эмоциональные расколы могут выглядеть примерно так (по степени усугубления последствий):
- Вы чувствуете, что крутитесь как белка в колесе, и ничего от Вас не зависит;
- Вы устали от бестолковой суеты и неэффективных решений;
- Вы ощущаете постоянный груз ответственности на своих плечах;
- Вас постоянно раздражают окружающие;
- Вас мучает чувство обиды или вины;
- Вы переживаете состояние эмоциональной подавленности;
- Вы испытываете чувство сонливости днём, а вечером не можете заснуть;
- Вас мучают физические боли в пояснице и спине, болит голова.
И как "достойный" финал хроническое заболевание.
Выход из замкнутого круга — выслеживание событий и своих реакций на них, последующая работа в практиках по высвобождению энергии из блоков и спазмов в физическом теле и дальнейшая трансформация этой энергии и перенос её на более тонкие планы.
