Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Самопознание через игру
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Вебинары и эфиры
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Тренинговые компании
    и организаторы
  • Все тренеры
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале. Прайс
  • Статистика портала
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 3
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
Семейное счастье

Новости

Шаманский прогноз на март 2021 от Туи Самдан и Елены Москвичевой  
Друзья, пришла замечательная идея. В начале каждого месяца проводим онлайн-встречу…
В честь Дня защитника отечества объявляем скидочную акцию: 25% — всем на всё*! 
Доброго здоровья и хорошего настроения! В честь Дня защитника отечества объявляем…
Встречаем Бога Богатства с 11 на 12 февраля. Только раз в году! Ритуалы встречи 
Только раз в год! Зимой, в особенную дату и время, мы проводим замечательный ритуал…
Вниманию рекламодателей! Дарим сториз с анонсом вашего мероприятия до 31 января 2021 г. 
По многочисленным просьбам мы продлеваем акцию для всех, кто закажет любые услуги…
13 января — первое новолуние 2021 года. Загадайте желания на год 
Первое новолуние 2021 года произойдёт в среду 13 января накануне самого необычного…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте

Статьи →

Архитекторы своей семьи

87 просмотров

"Именно супруги являются "архитекторами семьи".smiley Каждая семья живёт своей особой и неповторимой жизнью". (В. Сатир.)

Каждый из супругов, вступая в брак, имеет свой взгляд на то, какими он хочет видеть отношения, как в его семье должно что быть, каждый входит в отношения со своим опытом (из семьи родителей, из предыдущих отношений) и своими представлениями.

Брак — это определённое умение гармоничного взаимодействия партнёров — искусство быть вместе. Я больше люблю не слово брак, ассоциация возникает брак (товара), мне ближе слово семья.

Нет одинаковых семей, у всех свои правила, способ общения, точки близости и зоны разногласий.

Чем различаются благополучные семьи, и где "веет холодком"?

Например, атмосфера проблемной семьи чувствуется очень быстро. Она характеризуется неудобством и холодностью: члены семьи могут быть чрезвычайно вежливы друг с другом, но при этом — каждому очень тоскливо. У каждого своя зона внутреннего одиночества. Иногда семейная атмосфера полна скрытности и тайн, недосказанности. Иногда бывает, что они не только не видят, но и не слышат друг друга.

В таких семьях чаще всего страдают не только сами партнёры, но и их дети. Они бывают прямо вовлечены в конфликты, когда их как третейского судью используют, или получают вместо любви и поддержи выплеск неудовлетворённостью жизней от родителей.

Но семья может стать тем местом, где каждый найдёт понимание и поддержку, даже если жизнь за пределами дома складывается не очень удачно. Семья становится тем местом, где супруги чувствуют себя любимыми, нужными, и тогда любые неурядицы отходят на второй план.

У меня есть Ты, у тебя есть Я. И вдвоём как-то легче шагать по дороге жизни. В благополучных семьях царит особая атмосфера. Они искренни и естественны в отношениях друг с другом. Члены такой семьи способны без паники реагировать на жизненные ситуации, умеют спорить и договариваться, ссориться и мириться без упрёков, обвинений и внушения чувства вины.

Что нужно, чтобы в семье царили благополучные отношения? Для нормального функционирования семьи, важно, чтобы партнёры осознавали относительность любых правил, которые созданы ими же, например, в отношении бытовых вопросов, о распорядке дня, о времяпрепровождении, общении с родственниками и друзьями и др. Относительность правил означает, что супруги умеют разумно подойти к вопросам совместной жизни, так, в ситуациях, когда правило мешает или не актуально — не требовать его выполнения. Жёсткие правила по типу "мы договорились о правилах — теперь, будь любезен /любезна — соблюдай" — могут привести к напряжению, недомолвкам, обидам.

Что будет с деревом при сильном ветре? Если оно твёрдое как сталь, то сломается, если слишком мягкое, его будут всегда прогибать. Гибкость помогает ему не сломаться.

Выбирайте свой путь!

О правилах

Лучше, когда правила просты и понятны всем членам семьи. Умение открыто общаться является важнейшим условием благополучных отношений. Важно, чтобы супруги говорили о том, что происходит внутри каждого из них, например: когда супруги хотят получить друг от друга желаемое, для них важно уметь ясно выражать свои мысли, обладая достаточным уровнем самоуважения и понимания друг друга, иначе общение рискует перерасти в череду обвинений и недовольство.

Умение различать свои желания и реальность предполагает понимание того, что одинаковые, казалось бы, устремления супругов могут содержать в себе весьма различные представления личного счастья; да и способы его достижения для каждого будут индивидуальными. Плюс понимание возможностей, условий достижимости — реалистично или нет, сейчас, потом.

Семья несёт в себе потенциал постоянного роста и развития. Наиболее успешный вариант между людьми, когда люди способны к принятию других без желания подогнать под свои ожидания.

Важное влияние на эмоциональные отношения оказывают культура общения и досуг, совместное принятие решений супругами. Особая роль в укреплении отношений принадлежит совместному переживанию событий, планированию будущего, совместным интересам. Необходимо свободное выражение и позитивных, и негативных чувств. Ибо "сглаживания острых углов", стремления уходить от болезненных выяснений отношений — не лучший вариант взаимоотношений.

Одним из условий формирования открытых отношений является отказ от следования ожиданиям других. Многие пары испытывают большое напряжение, пытаясь жить в соответствии с ожиданиями родителей или по социальным образцам, даже от ожиданий друг от друга. Для партнёров важно обнаружить и принять собственную природу, последовав своим путём к развитию личной уникальности. Как сложится судьба отношений, будет ли она примером благополучия или, напротив, столкнётся, с проблемами и трудностями — во многом зависит от атмосферы семьи, в которой мы выросли.

В дисгармоничных и благополучных семьях возникают одни и те же проблемы, но решают их по-разному. Важно не бояться трудностей и уходить от них, нужно научиться их решать.

Мы сами строим свою семью, мы архитекторы и семьи, и жизни.

Автор
 Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень).
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
2 голоса
Расскажите друзьям
0
0
0
Дата публикации
8 ноября 2019.
Рубрики
Семья и дети;
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Гендерная психология,   Коммуникативные навыки,   Психология взаимоотношений,   Самопознание,   Семейное консультирование и психотерапия.
Тренеры/консультанты
 Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень).

Статьи автора

Созависимость — одиночество под маской близости 

Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень)

Зависимость и созависимость (слияние) — синонимы, и часто можно перепутать любовь и созависимые отношения, но это совсем не любовь. Все мы испытывали это великое чувство Любовь, ощущение, что ты и любимый как единое целое: полное взаимопонимание, состояние удивительного единства, что есть только "Мы"… Читать дальше

3
Комментарии
0

Застенчивость, робость — откуда ноги растут? 

Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень)

Сейчас застенчивость — довольно распространённая проблема, которая мешает человеку проявлять себя в социуме, знакомиться с понравившимися людьми, высказывать своё мнение в компании знакомых и на работе, не испытывая страха негативной реакции от окружающих. Достаточно много моих знакомых и клиентов… Читать дальше

2
Комментарии
0

Подросток уже не ребёнок, но ещё и не взрослый 

Олеся Сергеевна Яркова (Тюмень)

Это важный период жизни между детством и взрослостью.

Подростковая пора — иногда не простая и короткая. Чтобы пройти её "без жертв и разрушений", нужно знать её особенности. Быть понимающим и терпеливым.

В психологии подростковым возрастом принято считать Средний школьный возраст. Его границы охватывают… Читать дальше

5
Комментарии
0

Читайте также

"Меня притягивают только недоступные мужчины/женщины". Почему так происходит? 

Злата Александровна Гарасюта 
  • Вечный поиск "идеального" партнёра, хроническая безответная любовь — невезение ли?
  • Мазохистический характер и выбор отношений, которые позволяют страдать.
  • Нарциссический стиль: идеализация ради того, чтобы потом разочароваться и остаться в эмоциональной изоляции.

"Мы выбираем, нас выбирают, как это… Читать дальше

5
Комментарии
0

Долго и счастливо: 5 признаков здоровой семьи 

Екатерина Олеговна Оксанен (Санкт-Петербург)

Вопрос о том, что же такое "нормальная" семья, волнует многих. Если люди живут вместе, не разводятся, не орут друг на друга прилюдно — значит ли это, что всё у них в порядке? Или же за этим благополучным фасадом скрывается бомба замедленного действия?
Как известно, психологи не любят слова "нормально… Читать дальше

1
Комментарии
0

Иллюзия любви. Отношения, ведущие вникуда 

Светлана Валентиновна Потеенко 

"Очень малой степени надежды достаточно для того, чтобы вызвать в жизни любовь. Через два, три дня надежда может исчезнуть, тем не менее, любовь уже родилась". Стендаль

Почему некоторые мужчины и женщины отвергают хороших партнёров и постоянно увлекаются плохими? Почему они отталкивают людей, предлагающих… Читать дальше

31
Комментарии
0

Почему притягиваются не те партнёры? 

Марина Столярова (Санкт-Петербург)

Мы притягиваем тех, кто уже есть в нашем подсознании, поэтому все наши партнёры — это всегда те, кто на бессознательном уровне нам нужен. Правда, они не всегда нам нравятся. А иногда нравятся, но счастья отношения с ними не приносят. Почему так происходит? Вот некоторые причины, которые к этому приводят… Читать дальше

10
Комментарии
0

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

05.03.2021 Первая в России программа профессионального обучения Трансперсональной Регрессионной Терапии! 
11.04.2021 Фестиваль здоровья и телесных практик Alfa Zozh (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события
МИП по 9/06/2021
Альфа и Омега по 23 марта

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Все регулярные занятия

Услуги  ↑

Индивидуальная online-расстановка с Любовь Туловская 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Гипнолог. Психолог. 3–5 занятий до конкретного результата 
Индивидуальные консультации психолога. Трансформационные игры 
Помощь психолога 
Сессия Розен-метода — работа с телом по методу Мэрион Розен 
Изготовление персональных амулетов, талисманов, оберегов, мандал 
Расстановки и телесная терапия по разным темам: деньги, дети, дом, здоровье, отношения, бизнес, карьера. Живые встречи и онлайн 
Системный подход в психологическом консультировании Инессы Боровской 
Магазин "Артефакты" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Помогу найти предназначение и реализовать себя 
Аромапсихотерапевтический массаж ВитаФлекс 
Онлайн расстановки по Хеллингеру. Индивидуальная дистанционная расстановка для вас. Дата по записи 
Маг Игларион: решение проблем с помощью магии 
Индивидуальные шаманские прогнозы на 2021 год от Айданы и Туи 
Ясновидящая и экстрасенс. Артур и Каролина Микаберидзе. Консультации, помощь, обучение 
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Все услуги

Популярные статьи

Личные границы 
Не могу сказать "нет". Постоянное откладывание дел до "волшебного пинка". Эмоциональная…
Про телесную осознанность и привычку напрягаться 
Многие люди, особенно последнее время, чувствуют, что живут в напряжении. А часто…
Мифы и легенды в повседневной жизни 
В последнее время всё чаще стала отслеживать, как люди яростно защищают свою "правоту"…
Психологический комфорт и профессиональное обучение — главные темы тренингов в 2021 г. Результаты опроса посетителей портала "Самопознание.ру" 
Новогодние салюты отгремели, праздничные салаты съедены, желания под бой курантов…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2021
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/arhitektory_svoey_semi/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?