Баннер
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Методика ДФС
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 26
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Онлайн-курс Таро 
Консультация психолога для взрослых 
Магическая помощь 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Психолог по семейным отношениям 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Jina — 30 дней практических изменений 
Консультирование НЛП методом 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Все услуги

Статьи →

7 шагов к совещаниям, не вызывающим ужас

113 просмотров

Думаю, для каждого сотрудника совещание является чем-то скучным и долгим мероприятием. Ведь после убивающих время совещаний начинаешь испытывать ужас, получая очередное приглашение. Хуже всего, что большинство смиряются с тем, что совещание по-своему ужасно, и остаётся только терпеть сие событие на неделе, а то и на дню. Возникает вопрос, можно ли здесь что-то изменить? Ведь час личного общения с подчинёнными может заменить неделю переписки. Да, технически возможно вообще не встречаться. Но гораздо лучше собрать сотрудников в офисе и посмотреть им в глаза, поговорить с ними о задачах компании и при этом получить обратную связь. В этой статье мы расскажем, как эффективно проводить совещания, правильно их организовывать и оформлять.

И в этом нас немного просветит Кэролайн Уэбб, генеральный директор консалтинговой фирмы Sevenshift и старший консультант McKinsey.

  1. Подготовка к встрече.

Цель состоит в том, чтобы у всех участников было одинаковое понимание целей встречи, чтобы они подготовились и ознакомились со всей необходимой информацией. Они должны находиться в одном поле информации — это позволит им понять контекст обсуждения, не спрашивая и не объясняя.

Решения здесь принимаются на основе заранее подготовленных и изученных данных. Если цель подготовительного этапа не будет достигнута, встреча не будет успешной. Участники не будут погружены в контекст и будут тратить время на уточнение деталей вместо принятия решений.

Без надлежащей подготовки встречи идут не так, как надо.

Прежде чем войти в конференц-зал, задайте себе следующие вопросы:

Какую самую важную цель вы хотели бы достичь?

Что вас больше всего беспокоит сегодня, и на чём вы хотели бы сосредоточиться?

Какие препятствия могут помешать вам оставаться сосредоточенным, и как вы вернётесь в нужное русло?

Что ваши коллеги хотят вынести из этого мероприятия?

И, если вы отвечаете за организацию встречи, планируйте закончить её немного раньше, чем пытаться заполнить каждую минуту, чтобы было легче вернуться к обычным делам.

Попробуйте сформулировать тезисы в виде вопросов, чтобы подстегнуть разговор, например, "Как можно улучшить коммуникации?" вместо "Коммуникации в команде".

Совещание — это не место для уточнения информации.
  1. Начало совещания.

Эта фаза может занять от 2 до 10% времени. Цель — сфокусировать участников на решении задач встречи, а также дать дополнительный заряд энергии для дальнейшей работы. Разумеется, это время нужно посвятить обсуждению общих для всех участников вопросов — желательно, позитивных и эмоциональных.

Какой бы ни была цель встречи, лучше всего начать с положительной ноты, например: "В чём мы хороши на данный момент?".

Поощряйте участников вместе достигать цели, спрашивая: "К чему вы хотите прийти к концу этого совещания?", а затем: "Как лучше всего этого добиться?". При необходимости задайте эти вопросы, даже если вы не председательствуете на собрании. А если вы организовали встречу, то рассмотрите правило "никаких устройств", чтобы мероприятие не казалось вечным, пока участники тайно сидят в своих телефонах или используют ноутбуки не только для заметок.

  1. Учитывайте интересы коллег.

Плохая встреча — это когда один человек за другим монотонно бормочет, и никто не слушает. Постарайтесь подавать свою идею в виде иллюстрации, анекдота или жизненными примерами. Помните, что вы здесь в первую очередь для того, чтобы все работали лучше и активней.

Разбивайте длинные комментарии на простые для восприятия части, например: "Меня поразили три вещи. Первый… второй… третий:… ".

Когда вы чувствуете необходимость возразить или пожаловаться на кого-то из коллег, не удаляйте сразу его мысли: это заставит собеседника занять оборонительную позицию. Лучшее решение — найти то, что вам нравится в идее или намерении, а затем объяснить, почему вы считаете, что есть лучший подход.

Если вы не получаете от своих коллег того, что вам нужно, не бойтесь спрашивать. За вопрос не "откусят нос".

  1. Убедитесь, что обсуждение приносит результаты.

Плохая встреча может случиться по одному из крайних сценариев: либо все делают вид, что идеи коллег хорошие, либо никто ни с чем не готов согласиться, после чего участники понимают: цель встречи достигнута, все был вместе с великим! Это предложение обычно произносит председатель или модератор.

Не поощряйте эффект "группового мышления". Даже если вам нравятся чьи-то идеи, не бойтесь выступить в роли адвоката дьявола и посмотреть, сможет ли ваш коллега защитить ваш план. Это покажет, насколько он обдумал свои предложения и готов преодолеть любые препятствия. Так же стремитесь достичь согласия по самым важным темам и смиритесь с тем, что по некоторым вопросам стороны никогда не будут единодушны. Часто спорные вопросы на хаотичном совещании не имеют ничего общего с целью собрания, поэтому рекомендуется, чтобы команда просто составила список таких вопросов для последующего обсуждения.

С другой стороны, если все злятся и спорят, вмешайтесь и объясните позицию каждой из сторон.

Стремитесь достичь согласия по самым важным вопросам и смиритесь с тем, что по некоторым вопросам стороны никогда не будут единодушны.

  1. Научитесь справляться с конфликтующими коллегами.

Каким бы хорошим ни был ваш план, у любого может быть плохой день, и, если кто-то придёт на вашу встречу в таком настроении, это может испортить ситуацию. Не отвечайте взаимностью на агрессию или беспечность.

Если вас беспокоят люди, помните, что они, скорее всего, будут чувствовать угрозу со стороны одного из распространённых раздражителей: исключения из общества, несправедливости, чувства недооценки, отсутствия автономии или компетентности, угрозы вашим ценностям или незащищённости. А, может быть, они просто слишком устали или им срочно нужно куда-то бежать.

Чтобы исправить эту ситуацию, не поддавайтесь искушению реагировать эмоционально. Поставьте перед собой цель проанализировать поведение вашего коллеги. Определите, почему он или она чувствует себя неуверенно и спокойно, и прямо обсудите источник беспокойства.

  1. Закрытие и итоги встречи.

Тратьте на это до 10% своего времени. Цель — закрепить достигнутые договорённости, ориентируя участников на их обязательное выполнение.

"Как сказал Сократ, если вы хотите, чтобы вас поняли, сначала скажите то, о чем вы хотите поговорить, затем скажите на самом деле, а затем скажите то, что вы только что сказали".

Даже эффективное совещание рискует стать пустой тратой времени без должного подведения итогов. Особенно легко забыть некоторые "следующие шаги" в конце долгого обсуждения, даже если в него вовлечены сами люди.

Всегда находите минутку, чтобы обобщить ключевые решения или обдумать идеи, возникшие на собрании, чтобы договориться о том, какие шаги предпримет каждый участник.

  1. Проводите меньше встреч.

"Многие люди говорят, что ненавидят собрания, потому что их слишком много", — пишет Кэролайн Уэбб. — "Улучшение совещаний — это здорово, но нам также необходимо сократить количество совещаний".

После внедрения лучших практик для максимизации эффективности ваших встреч подумайте об итогах каждой встречи. Если вы работаете в организации низкого уровня и чувствуете, что тратите слишком много времени на бесполезные встречи, поговорите со своим руководителем, возможно, у него есть способ улучшить рабочий процесс вашей команды, сократив количество повторных встреч.

Если вы являетесь руководителем высшего звена, посмотрите на свой календарь и подумайте, может быть, некоторым из ваших сотрудников будет лучше прийти на собрание, а затем отчитаться перед вами.

Независимо от того, организуете ли вы встречи или вносите их в своё расписание, никогда не забывайте, что это не должно быть мучительной рутиной, а даёт возможность сотрудничать и выполнять работу максимально эффективно.

Рабочее совещание — очень эффективный инструмент общения, если им правильно пользоваться. И, если проводить его правильно, очень скоро вы увидите результат на улучшение его провождения.

Желаем успехов!

Основа информации взята из журнала "Business Excellence".

Автор
Ольга Бурых1.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
21 октября 2022.
Рубрики
Сознание и ум;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Бизнес-тренинги,   Дзогчен,   Эффективная мотивация.

Статьи автора

Стресс на работе, и как с ним справиться? 
Ольга Бурых1

Сегодня мы поговорим о стрессе на работе и о том, как держать себя в руках даже в самой сложной ситуации. Разберём, как бороться со стрессом, как быть максимально стрессоустойчивым в офисе и как помочь коллегам и подчиненным.

В кризисные времена многие люди испытывают стресс или панику. Это защитные… Читать дальше

0
Российский vs американский стиль управления персонала 
Ольга Бурых1

Управление человеческими ресурсами является одним из наиболее важных аспектов успеха в бизнесе. Большинство стран мира имеют собственные знания, теории и практики менеджмента. Управленческая деятельность организации всегда основывается на принципах, методах и формах управления, обеспечивающих воздействие… Читать дальше

0
Техника продаж Смарт, или как поднять активность продаж? 
Ольга Бурых1

SMART — известная технология целеполагания, которую можно применять как в собственной жизни, так и в работы большой компании. Превосходство способа SMART в том, то, что он даёт возможность, казалось бы, сложным и в том числе и неосуществимым целям являться достижимыми, а также конкретными, в особенности… Читать дальше

1
Зона комфорта, и как она влияет на нас 
Ольга Бурых1

"Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, надо делать то, чего никогда не делал".

Джим Рон.

Каждый из нас обладает какими-то навыками, компетенциями, делает это легко и с удовольствием.

Однако вспомните, когда вы обучались тем навыкам, которыми владеете, всегда ли вы сразу и легко делали то, что… Читать дальше

2
Другие статьи автора 22

Читайте также

Как побеждать каждый день 
Максим Андреевич Дудкин (Воронеж)

Это шестая статья проекта "Ценности, которые определяют нашу жизнь". В ней я раскрываю ценность "самосовершенствования". Аффирмации (фразы для многократного повторения) и практические методы, приведённые в статье, помогут вам легко и с радостью совершенствоваться каждый день и быстрее достигать своих… Читать дальше

3
Закон процветания. Правило третье 
Светлана Новосад 

Внутренний мир каждого из нас наполнен мужской и женской энергией. У женщин мужская энергия проявлена во внутреннем мире, а женская энергия во внешних проявлениях. Настоящие женщины внутри, как правило, обладают сильной волей, у них ясный разум и высокий интеллект. Если женщина что-то задумала, то её… Читать дальше

2
Что выбрать в кризис: работу или предназначение? 
Евгения Кочергина 

На дворе кризис. Оптимизация персонала и сокращение бизнеса ведёт к тому, что многие люди оказываются в точке своего профессионального осознания. Общаясь последнее время с людьми в формате коучинга, наблюдаю, что есть группа людей, для которых кризис — это шанс начать своё дело, которое они никак не могли… Читать дальше

0
Великие вещи начинаются с большой мечты 
Юлия Пряхина (Екатеринбург)

Как Эсте Лаудер завоевала мир

Эсте Лаудер родилась в семье еврейских иммигрантов. Её детство прошло в трущобах Нью-Йорка. С нуля построила косметическую империю, пройдя путь от продавца домашних кремов для лица до владелицы корпорации с годовым доходом 4,74 миллиарда долларов: "Моё теперешнее положение —… Читать дальше

0

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Практика тишины онлайн. Эффективная методика, объединяющая тело, ум и сознание
 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/7_shagov_k_soveschaniyam_ne_vyzyvajuschim_uzhas/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?