Всем привет! Продолжаем разговаривать на тему весёлой и радостной жизни! С улыбкой в душе, сохраняя исключительно серьезное выражение лица
.
Сегодня речь пойдёт о твоих личных границах и о том, как можно их расширить.
Материал исключительно практический. Никакой пользы от того, что ты его просто прочитаешь — не будет. Поэтому, как говорили древние и мудрые: "Сделай упражнение — и будет тебе счастье!" ![]()
Ценность предложенных упражнений — в своих собственных открытиях и выводах. Именно поэтому отвечать на вопрос: "Зачем делать?" отвечать я не буду. Просто сделай. И если найдёшь для себя что-то ценное — напиши в комментариях к этой статье
.
Итак, поехали.
- "Мы правильно идём?"
Выбираешь себе напарника. Лучше, если противоположного пола (так веселее!). Выбираешь место, где много людей идёт тебе навстречу.
Примерный диалог:
— Здравствуйте!
— Здравствуйте!
— Мы правильно идём???
— …
Этот момент является ключевым в исполнении упражнения. Калибруешь реакцию собеседника, прощаешься, идешь дальше. Если человек понравится, то можно продолжить общение. Очень поднимает настроение
.
- "Экскурсия"
Берёшь с собой напарника. Для моральной поддержки. С собой — планшетка, деловая форма одежды, бейдж с надписью "Гид" (необязательно), улыбка и хорошее настроение (обязательно!) ![]()
Заходишь в трамвай или автобус, произносишь примерно такую фразу: "Здравствуйте, меня зовут…, я — гид, и сегодня буду проводить для вас бесплатную экскурсию". Напарник находится рядом и внимательно следит за тобой.
Далее начинается экскурсия по принципу "что вижу, о том пою". Никакой предварительной подготовки. Полная импровизация.
По окончании экскурсии партнер даёт обратную связь.
- "Двухминутная презентация"
Обычно задание даётся на тренинге публичных выступлений или продаж после того, как человек представляет себе структуру сообщения:
- Придумывается продукт или услуга, которой нет в природе;
- Установление контакта с аудиторией;
- Отработка техники "задавание вопроса";
- Отработка техники "свойства-выгода";
- Предварительная обработка возражений;
- Завершение сделки риторическим или блокирующим вопросом.
Позволяет прочувствовать то, что будешь продавать или презентовать в реальной жизни, автор должен уложиться за две минуты и показать на публике.
Например, может получиться что-то вроде следующего текста:
"Всем добрый день, зовут меня Алексей, представитель компании "Chocolate socks". Всегда приятно видеть на связи большое количество интересных людей, обративших внимание на эту статью
. Я веду репортаж с места события и в хочу представить вам хит осеннего сезона — носки шоколадные с подогревом!
Несколько слов о появлении этого уникального продукта. Дело в том, что сначала появился древний человек, потом носки и только потом шоколад, хотя мнения историков по этому поводу расходятся. Совсем недавно наши учёные догадались скрестить две хорошие вещи, чтобы получить потрясающий продукт!
Вы, конечно, можете меня спросить, а зачем мне сдались ваши носки, и тогда я вам отвечу, что они позволяют сделать ваши ноги неотразимыми, вызывают сильнейшее слюноотделение у ваших соседей и согреют вас холодной зимой!
Носки снабжены кнопкой перевода в съедобный вариант и скрасят ваш досуг, когда вам грустно и хочется кушать!
Носки можно использовать для ограбления банка, следует использовать большие размеры и надевать на голову… соседу.
Итак, пишите прямо сейчас, первые трое получат подарок — ножницы оловянные или стекло деревянное на выбор!
Всем спасибо за внимание, берегите себя!" (после повторного прочтения примера у автора статьи сложилось впечатление, что это была тренировка Бредогенератора. Тоже вариант
).
- Деньги
Собрать и раздать по пять купюр того достоинства, которое посчитаете уместным (от 10 рублей и выше). Запрещается рассказывать, для чего вам это нужно. На улице, с незнакомыми людьми. По прохождении полезно задать себе вопрос: "О чём может говорить такая реакция окружающих?"
- Социологический опрос
- выбираешь тему, которая потенциально будет интересна аудитории (отношения, деньги, власть, секс, работа и так далее);
- составляешь опросник;
- распечатываешь;
- берёшь планшетку и карандаш;
- выходишь на улицу;
- опрашиваешь 15 человек;
- по окончании опроса берёшь у них телефон.
Лучше выполнять в парах. Обратная связь и поддержка рулит.
- "Необычный стишок"
Для выполнения упражнения требуется, как минимум, двое ненормальных. Желательно иметь опыт сочинения стихов, но не обязательно.
Можно задавать время, скажем час-полтора.
Участники находятся в разных местах города, друг друга не видят.
Стихотворение пишется минимум в 4 строфы через СМС-ки (!!!). В этом — вся фишка.
Лидер выбирает тему, пишет первую строфу. Вторую строфу пишет другой участник и так до завершения.
По окончании рекомендуется пообщаться и понять, что вы стали значительно ближе друг другу
.
- "Интервью"
Опять же требуется пара людей.
Модель: сейчас у тебя есть 20–30 минут, чтобы записать передачу для радио.
Выбирается интересная тема (хотя бы для одного участника), разговор в течение этого времени продолжается и записывается на диктофон.
Умение слушать и задавать вопросы. Ловля "слов-паразитов". И много ещё чего
.
Всё, о чём шла речь выше, опробовано автором на собственном опыте. Это возможно. И весело. И необычно
.
Если тебе стало скучно жить, и ты не знаешь с чего начать процесс необратимых положительных изменений в своей жизни — просто сделай любое из предложенных упражнений
.
У тебя получится! И ты очень на многое способен! Удачи! ![]()