5 эффективных и простых действий для счастья

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что вам действительно приносит счастье? Как для вас звучит слово счастье, и какие вибрации оно излучает?

В этой статье я поделюсь с вами самыми простыми ежедневными действиями, которые запускают радостные потоки и энергию счастья.

• Утренняя порция "заряженной" музыки или танца

Самое простое, что вы можете сделать для себя любимой (любимого) — утром зарядиться порцией динамичной, позитивной и солнечной музыки. А ещё лучше — включить красочное видео с музыкальным сопровождением, которое наполнит с самого утра вас позитивными эмоциями и вдохновением на целый день. И в тот момент, когда вы уже будете выходить из дома, — посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе в ответ.

• Введение в рацион ярких и красочных продуктов

Замечали ли вы, что самые яркие цвета тех продуктов, которые не были подвержены обработке? То есть всё яркое — сотворила природа. И для того, чтобы ощущать бодрость духа и физического организма (особенно в зимний период), — важно каждый день вводить в свой рацион природные продукты. Такие как фрукты, овощи, орехи, сухофрукты. Конечно, в наше время и пирожные с тортиками бывают очень яркими и красочными, но вы просто вспомните — сколько лёгкости и пользы вам принесёт яблоко или морковка, и смело отправляйтесь за приобретением полезностей в ближайший супермаркет.

• Посещение любого места на природе

Когда вы выходите из офиса или направляетесь домой после встречи с друзьями — зайдите всего на 5–10 минут в рядом прилегающий парк, сквер или же уютный дворик, где есть много деревьев, травы, цветов или солнца. Такое соединение с природой даёт мгновенное переключение из тех ситуаций, которые, возможно, волнуют вас и не дают возможности расслабиться и ощутить счастье и радость жизни. Оказавшись в таком месте, вы можете закрыть глаза и ощутить, что вы являетесь самым важным человеком в своей жизни. И мысленно или вслух сказать фразу: "И пусть весь мир подождёт!"

• Звонок другу

Как часто вы забываете о днях рождениях своих близких и друзей? Если вы ответили никогда — вы самый организованный и ответственный человек на земле. А бывает порой так, что мы давно не виделись и даже не созванивались со своими родными, друзьями или приятелями (которым обещали перезвонить). И вот именно сегодня — позвоните тому человеку (или нескольким), образ которого только что возник перед вами. А особенно позвоните тем родным или друзьям, с которыми очень давно не созванивались. После того, как вы это сделаете — вы ощутите, как внутри вас начинают звенеть колокольчики счастья, радости и любви.

• Устройте праздник для самого любимого вами человека

И сейчас после того, как вы прочитали эту фразу — задайте себе вопрос, кто же это для меня? И если вы ответили — это Я, то я вас поздравляю. А если же нет, то сегодня именно тот день, чтобы устроить для себя уникальной (уникального) праздник и веселье. Это может быть всё что угодно — поход в кино, встреча с друзьями, шоппинг, мастер-класс по рисованию, ужин в ресторане… Самое важное — в процессе этого вы ощущаете радость и веселье. Вы наполняетесь позитивными эмоциями и любовью к себе. Дарите любовь себе и вы заметите, как вам её начнут дарить окружающие вас люди. Улыбайтесь и светитесь тем внутренним светом, который есть в каждом человеке на Земле.

А для того, чтобы вы ещё более ярко и радостно ощутили счастье — в этой статье прикреплено фото с вибрациями Энергии Любви и Изобилия. Вы можете смотреть на это фото или сохранить к себе на компьютер и прочувствовать, как всё ваше пространство наполняется обновлённой энергией радости, любви и изобилия.