Онлайн-курс "Искусство словесной борьбы". "Психологический кикбоксинг" в словесных поединках

Для всех, кто хочет

• Научиться эффективно вести себя в ситуации словесных нападений — хамства, приколов, сарказма, неудобных вопросов, провокаций, манипуляций, оскорблений.
• Стать более уверенным, эмоционально устойчивым и умным в жизненном плане, а также развить мастерство в разрешении различных конфликтных ситуаций.

Базовый онлайн-курс "Искусство словесной борьбы".

Здесь мы учимся побеждать словом, причём делать это красиво и максимально эффективно.

Основной формат занятий "Тренинг-группа"

Это интенсивные и продвинутые тренировки на платформе закрытой группы ВК.

Формат "тренинг-группа" значительно отличается от обычного, планомерного прохождения того или иного онлайн-курса (посмотрел урок — выполнил/не выполнил задание — получил/не получил ОС от куратора/тренера — перешёл к следующему уроку и т.д.).

Здесь все происходит в довольно интенсивном режиме — необходимо много думать, разбирать ситуации-задачи, находить эффективные решения и взаимодействовать с другими участниками.

4 основные цели базового онлайн-курса "ИСБ"

1. Последовательно и методично прокачиваем свою личность — развиваем уверенность, эмоциональную устойчивость, социальный интеллект, мастерство эффективной коммуникации, словесной борьбы и психологической игры.

2. Осваиваем и прорабатываем большой арсенал техник эффективного отражения словесных нападений в единой системе ("психологический кикбоксинг")

3. Развиваем быстроту правильной реакции, когда на нас каким-то образом нападают или воздействуют словом.

4. Познаем методы эффективных тренировок коммуникативного мастерства

В ситуациях разного рода словесных нападений, времени на раздумывание, как ответить, практически нет — мозг, в таких ситуациях, должен быстро, не особо задумываясь, выдавать эффективные ответы-решения.

Программа курса

Модуль 1. Основы искусства словесной борьбы

Познаем азы искусства словесной борьбы.

Правила, основы, нюансы словесных поединков. Почему люди нападают?

Проблемы неэффективности. Модель мастера эффективной коммуникации.

Схема словесного боя. Кто выиграл-Кто проиграл? И другие нюансы словесных поединков.

Модуль 2. Эмоциональная устойчивость и неуязвимость

Что делает нас вспыльчивыми и раздражительными? Разбираем критерии

Оценка своего уровня эмоциональной устойчивости.

Тактика "Уклоны". Учимся уклоняться от словесных ударов, пропускать мимо, все неприятное, что летит в нашу сторону.

Сглаживаем конфликты юмором, сводим наезды к абсурду.

Разбираем техники и их возможные вариации. Работаем с ситуациями, прорабатываем цепочки развития событий.

Самоирония. Учимся смеяться над собой. Избавляемся от комплексов. Прорабатываем эмоциональную устойчивость и неуязвимость.

Самоирония — мощнейшее оружие против хамства. И это очень важно — насколько ты восприимчив к приколам и насмешкам (эмоционально чувствителен и несдержан — "жертва насмешек"), или наоборот, способен держать удар, и у тебя хорошо с чувством юмора.

Результат. Вы спокойны и неуязвимы, а противник "стреляет" мимо.

Модуль 3. Позитивом на негатив

Как перевести вербальную агрессию нападающего в конструктивное, доброжелательное русло.

Разбираем и отрабатываем гибкое, тактичное, позитивное поведение в ситуации словесных нападений — как снять напряжение в возникшей ситуации, расслабить противника, погасить его желание атаковать, а далее — конструктивно разрешаем возникшие недоразумения.

Модуль 4. Уверенность и твёрдость духа

Прорабатываем уверенность и силу духа.

Как не вестись на различные провокации и уверенно отвечать на любые словесные нападения.

Разбираем методы психологической защиты.

Как блокировать словесные удары. Разбор тактик.

Учимся блокировать, тормозить словесные нападки (различные колкие замечания, провокативные реплики и негативные выпады в нашу сторону), уверенностью и твёрдым словом. Очень важная способность в современном мире — быть непрошибаемым и стойким, уметь держать твёрдую позицию.

Сила твёрдого и уверенного взгляда.

Тактика "Твёрдый уверенный ответ". Разбор различных техник и вариаций.

Тактика "Упреждение". Как упреждать словесные удары.

Тактика "Вскрыть мотив нападающего" (продвинутый уровень).

Тактика "Блок-вопросы". Задаём встречные вопросы.

Разбираем разнообразные техники и их возможные вариации.

Модуль 5. Встречная атака

"Встречная атака" — это способность переводить разговор на личность нападающего — в плоскость его проблем и недостатков.

Провокатор хочет, чтобы вы замялись, начали оправдываться или взорвались от гнева — сделайте так, чтобы он сам замялся., переключите внимание на его личность.

Методы и техники здесь разные, разберём многие.

А также, психологические мишени, оценка нападающего.

Тактика "Встречный стёб" (приколоться над приколистом).

Как тонко и красиво поддеть саркастичного и недоброжелательно настроенного оппонента?

Учимся легко, красиво, с юмором наносить ответные хлёсткие словесные удары, отвечать на различные колкие выпады в свою сторону — а это уже высший пилотаж коммуникативного мастерства.

Результат — все смеются уже не над вами, а над тем, кто решил над вами пошутить и посмеяться.

Разбираем и отрабатываем техники, реплики-ответы и возможные вариации. Устраиваем словесные пикировки.

Тактика "Атакующие вопросы".

Как проехаться по личности нападающего встречными вопросами. Усиливаем уверенность и способность переходить во встречное нападение. Не мы ищем подходящие ответы и оправдываемся, а нападающий отвечает, оправдывается, объясняет своё нетактичное поведение.

Тактика "Интенсивная встречная атака".

Ставим на место нападающего. Если до кого-то не доходит, или кто-то перегибает планку, можно применить серию атакующих словесных "ударов" по личности нападающего.

Результат — "нокаут", или "нокдаун", в виде лёгкого (или тяжёлого) замешательства, растерянности, ощущения подавленности и бессилия.

Разбираем большой набор различных техник и их различных вариаций.

Нападаешь, будь готов к тому, что тебе будут отвечать!

Поэтому прорабатываем цепочки развития событий — "его ход-ваш ход."

По ходу работаем с различными репликами-негативными высказываниями, конфликтными ситуациями, познаем азы и нюансы словесной борьбы.

В чем уникальность разработанной системы

Системный, комплексный и продвинутый уровень прокачки мастерства словесной борьбы. Что это значит?

1. Система техник. Не "техники россыпью" ("каша в голове"), а техники в одной единой системе. С чёткими психологическими основами. Вы понимаете, где, когда, какую технику применять, а где какая будет не уместна (для этого и разработана система "Психологический кикбоксинг").
2. Комплексный подход. Работаем по всем направлениям. Методично и последовательно развиваем свою внутреннюю силу, эмоциональную устойчивость и жизненный ум.
   
   На системном и продвинутом уровне познаем и отрабатываем мастерство словесной борьбы.
3. Продвинутая система отработки коммуникативного мастерства (РРО). Здесь мы учимся думать на жизненном, ситуационном уровне, отрабатываем быстроту правильной реакции, учимся играть в психологические игры, в которые время от времени играют люди.
4. Последовательная и методичная система тренировок. Это логика и продуманность тренировок, для получения максимального эффекта (как и в любом другом деле — здесь нужно потрудиться — эффективность и мастерство просто так не даются).
5. Спарринг-пикировки. Словесный пинг-понг. Стресс-интервью. Один на один. Один против всех. Все на одного. Помогаем друг другу совершенствовать свои навыки. Совместно обсуждаем ошибки и находим эффективные решения.
6. Игры, баттлы, интеллектуально-креативные поединки. Кто лучше разбирается в жизни? в людях? Кто найдёт лучшее решение в сложной жизненной ситуации?! А также, Игры юмора, находчивости, оригинальности и смекалки.

Мы будем изучать основы коммуникативного мастерства и искусства словесной борьбы. Изучать приёмы, методы эффективного влияния — десятки и десятки. техник, приёмов, уловок и бесконечность разнообразных вариаций. Разбирать и разрабатывать массу эффективно-креативных комбинаций и схем, примеров, как выходить победителем в той или иной ситуации.

Кому интересен и актуален этот онлайн курс

Для всех ли этот курс? — нет, не для всех.

Тем, кто любит тихо-мирно стоять в сторонке — такие познания и мастерство скорее всего не нужны.

Тем, кому "палец в рот не клади" и "кто за словом в карман не лезет", может быть достаточно и того, что они и так умеют. — если надо ответят, "пошлют", "переведут стрелки" или как-то наедут, припугнут.

Кому нужны такие тренировки

Тем, кто встречаясь с хамством, не знает, как правильно себя вести. Тем, кому надоело проигрывать там, где необходимо выигрывать — вам это нужно.

Тем, кто хочет стать умнее, мудрее, креативнее, находчивее в жизненном плане, а также эмоционально устойчивее, сильнее. Плюс развить мастерство словесной борьбы и психологической игры — вам такие тренировки обязательно пригодятся.

Для эстетов нашей жизни — кто любит красивое, креативное, совершенное в любом деле, в том числе и в такой, как бы изначально неприятной ситуации, как конфликт.

Уметь высококлассно общаться, влиять, менять, управлять — это потребность и привилегия тех, кто хочет быть лучше, красивее, эффективнее, интереснее, умнее, сильнее.

Этот курс для тех, кто двигается вперёд и знает, что такое трудности, для бойцов и виртуозов нашей не простой жизни.

Для целеустремлённых, для тех, кто в движении и двигает свои идеи (без силы и ума здесь никак не обойтись).

Для лидеров и руководителей, которым нужно постоянно разруливать ситуации и принимать решение (разрулишь правильно — твой авторитет растёт, неправильно — резко падает. — и это порой очень важно).

Если вы уже искусны в общении, то вам всегда будет полезно поддерживать и совершенствовать своё мастерство — так в любом деле — тренироваться, играть, участвовать в поединках, и опять тренироваться., доводя своё мастерство до совершенства.

Есть ли предел совершенству? — наверно его нет — на любого крутого всегда найдётся кто покруче.

"Вся жизнь — игра". Хотите выигрывать? — нужно быть крутым игроком, иначе есть ли смысл играть?

Добро пожаловать в тренинговый клуб "Megas"!

Здесь вас ждёт продвинутая личностная прокачка — многоуровневая система подготовки — интенсивные и методичные тренировки, регулярные баттлы, игры, спарринг-поединки.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»