Групповая терапия "Ребёнок внутри тебя"

Ты уже взрослый. У тебя есть работа, обязанности, решения. Но что происходит внутри, когда мир затихает? Когда в ответ на чужую критику ты проваливаешься в стыд, а любая ошибка кажется концом света?

Наш детский опыт — это не просто воспоминания. Это фундамент, на котором мы строим свою жизнь, отношения с собой и другими. И часто этот фундамент нуждается в заботливом внимании и ремонте.

Мы приглашаем вас в терапевтическую группу "Ребёнок внутри тебя" — пространство, где вам не нужно быть сильными, успешными или правильными. Здесь можно снять доспехи и встретиться со своим внутренним ребёнком. Не для того чтобы жалеть о прошлом, а для того чтобы дать ему то, чего он так ждал: право голоса, безопасность и безусловное принятие.

Эта группа для вас, если вы хотите:

• перестать бороться с самим собой и научиться себя слышать;
• найти корни своей тревоги, самокритики или страха близости;
• обрести внутреннюю опору, которая не зависит от мнения других;
• принять своё детство — каким бы оно ни было;
• познакомиться с той частью себя, которую давно спрятали или обесценили.

В нашей группе (6–8 человек) вы сможете научиться заботиться о себе по-настоящему, вернуть себе право быть живым, уязвимым и неидеальным.

С вами будут рядом:

• Елена Петрова — психолог, семейный психолог (специализация: работа с семьёй, терапия личностных расстройств), мама 3х сыновей.
• Сергей Власов — психолог, коуч (специализация: самореализация и поиск опоры), папа 2х взрослых сыновей.

Мы создадим бережную и конфиденциальную атмосферу, опираясь на методы гештальт-подхода, где каждый шаг будет сделан с уважением к вашей истории.

Формат

Онлайн-встречи | 12 встреч раз в две недели | Глубокая работа в малой группе (6–8 человек).

Эти часы не про исправление прошлого.

Это про обретение себя в настоящем, шаг навстречу тому ребёнку внутри, который всё ещё ждёт, что его заметят и полюбят.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»