Группа по работе с созависимостью, 12-шаговая программа. Очно в СПб и Онлайн

Открывается закрытая группа по работе с созависимостью по 12-шаговой программе. Очно в Санкт-Петербурге/Онлайн

Созависимость — она не от кого-то, она в тебе.

Созависимость — это приобретённое дисфункциональное поведение, возникающее вследствие незавершённости решения одной или более задач развития личности в раннем детстве.

Созависимость — это детские потребности во взрослых обстоятельствах.

Центральное ядро созависимости — малоценность (низкая самооценка).

12-шаговая программа — программа духовного перерождения. Она универсальна, помогает преодолеть не только созависимое поведение (состояние жертвы, потребность в спасательстве, негативное и кризисное мышление, неумение выставлять границы и другие проявления), но и преодолеть любые жизненные испытания, духовные кризисы, любые проблемы и трудности, когда чувств очень много. Программа даёт исцеление себя и жизни, равновесие и свободу, учит жить умиротворённо, счастливо и успешно. Она помогает восстановить полноценное восприятие себя и жизни обрести доверие к себе и миру, даёт возможность создать здоровые отношения с партнёром и окружающими людьми.

Выздоровление — это не о том, как быть правильными. Это о том, как позволить себе быть теми, кто мы есть и принимать других такими, какие они есть.

Отзывы участников группы:

"Прошла у Анны семинары по Созависимости и 12 шаговой программе. Впечатления потрясающие!!! Семинары полностью изменили моё отношение к себе, к окружающим и ко всей моей жизни в целом. Я поняла себя, приняла, полюбила, избавилась от бесконечного чувства тревоги, волнения, вины, страхов, перестала чувствовать себя никчёмной, научилась доверять. Огромное количество требований и ожиданий от близких остались в прошлом." (Елена Баркова, февраль 2022 г.)

"Нашла Анну я случайно на просторах интернета, около года назад, когда искала психолога для сына-подростка. Искала для него — нашла для себя! За это время пройдены 2 курса: 12 шагов и Родительский практикум, с последующим присоединением индивидуальных консультаций. Впечатления: очень чёткие, структурные курсы и большим количеством практических заданий. Чувствуется колоссальная база за всем материалом: и теоретическая и практическая.

Отдельно добавлю чувство юмора Анны и актёрский талант, что очень украшает занятия и делает их живыми и яркими.

Результат на выходе:

• готовьтесь к настоящей и серьёзной работе над собой, к новому взгляду на себя и Вашу ситуацию-будет много сюрпризов!
• готовьтесь научится смотреть в другом направлении: "на солнечную сторону улицы" и двигаться туда мелкими шажками. Когда совсем нет сил, хотя бы "лежать" лицом в нужную сторону.

Оно того стоит! Тем более, в чудесной компании с Анной". (Елена Сопельник, апрель 2023 г.)

"Здравствуйте, меня зовут Ольга!

Я недавно проходила группу по программе 12 шагов по работе с созависимостью у Анны.

С Анной работаю уже больше 5 лет, и проходила у неё психотерапию и индивидуальную, и в группах.

За эти годы очень сильно изменилась я сама лично и моя жизнь в целом, а также жизнь моих близких.

Анна, большой профессионал в своём деле, она сама лично регулярно проходит обучение, консультации и группы. Мне очень нравится её комплексный и системный подход, что все очень взаимосвязано в жизни, с людьми и нашим телом.

Если конкретнее о программе 12 шагов, то она очень сильная. Лично мне она давалась с сопротивлением, сильными реакциями в теле, и это при том, что я много и серьёзно над собой работаю и много лет прохожу психотерапию.

Но результаты удивительные:

• я перестала раздражаться без поводов, осознавать свои действия и чувства;
• я стала испытывать регулярную радость внутри себя и чаще улыбаться;
• у меня изменились отношения с мужем и детьми, мы стали в большем контакте друг с другом;
• у меня изменился характер в лучшую сторону;
• я стала свободнее, освободившись от контроля и жалости к себе;
• в результате мой доход увеличился, появились новые проекты, новые идеи и как их реализовать; жизнь стала намного легче, ярче и благополучнее;
• проработав свою биографию, я не трачу энергию на обиды и боль прошлого, в результате у меня появилось больше энергии и ресурсов, а также времени, сил и здоровья.
• освободившись от ожиданий к мужу и детям, как результатом стало то, что дети раскрылись, появились новые интересы, занялись спортом и хобби, а муж поменял работу.

Я очень благодарна Анне за этот семинар, благодарна программе 12 шагов.

Она очень изменила меня и мою жизнь во всех сферах. И я очень, очень рекомендую всем без исключения пройти эту программу, потому что благодаря ей человек становится самим собой, укрепляется его связь со своим духом и телом, а следовательно он начинает жить своей жизнью., в счастье., здоровье, любви, реализации и материальном благополучии". (Ольга Лаврова, май 2022 г.)

"Посещение психологических групп (а я на минуточку прошла 3 группы) у Анны стало важным опытом для меня. Анна создала атмосферу доверия и поддержки, что позволило участникам делиться своими историями без страха осуждения, зная, что меня услышат и поймут.

Упражнения и обсуждения помогли мне лучше понять себя. Я научилась новым способам справляться со стрессом и тревогой.

Одним из ключевых моментов для меня стала возможность наблюдать за реакциями других людей и учиться у них.

Динамика была разнообразной и интересной, каждый вносил своё, обогащая мой опыт, также новые знания и понимания себя укрепили мою уверенность в себе и помогли сформировать более позитивное отношение к жизни.

В целом, посещение психологической группы оказалось полезным и значимым событием, которое оказало положительное влияние на моё эмоциональное состояние и качество жизни.

Рекомендую этот опыт всем, кто ищет поддержку и хочет глубже понять себя и окружающих". (Юлия Новосёлова, май 2025 г.)

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»