Еженедельный интенсив Ошо медитации+Аутентичное движение. 2 полноценных занятия для максимального эффекта

2 полноценных часовых занятия и время для интеграции опыта.

Для тех кто чувствует хроническую усталость, потерю интереса к жизни, хочет расширить привычную картину мира и впустить в свою жизнь нечто новое.

1 часть — Активные Ошо медитации

Позволяют избавиться от накопленного физического напряжения и дать нам возможность более легко получить опыт обретения тишины и погружения в свой внутренний мир. Включают в себя активное движение, танец, стадию расслабления и наблюдения.

2 часть — аутентичное движение

Это движение без музыки, с закрытыми глазами, следование за своими телесными и эмоциональными импульсами.

Аутентичное движение практикуют

• Как медитативную, духовную практику, которая приводит к развитию сознания.
• Как часть психотерапевтического процесса; зачастую оно позволяет принести актуальную информацию из бессознательного в область осознавания.
• Как часть творческого процесса, открытия новых идей и разблокирования творческой энергии.
• (по материалам Authentic Movement Gathering, ию.нь 2006, США).

Для участия не нужны никакие специальные навыки.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»