Станислав Игоревич Петров

Бизнес-тренер, психолог, специалист по mindfulness — практикам осознанности, развитию мышления и эмоциональному интеллекту. Опыт в майндфулнесс — 9 лет, в когнитивном и эмоциональном интеллекте — 18 лет. Первый в мире эксперт по майндфулнесс в семейных отношениях, автор программы Mindfulness-Based Family Relation. Первый в России тренер по mindfulness в спорте. Боксёр-любитель. В Новосибирске первый бизнес-тренер по mindfulness.

От природы я всегда был эмоциональным, остро реагировал на позитивные и негативные ситуации. Способность управлять эмоциями стала для меня необходимой. В ранней юности, ещё не зная об эмоциональном интеллекте, самостоятельно начал изучать эмоциональные состояния, способы управления, коррекции, поддержания. Проводил исследования, ставил эксперименты. В течение нескольких лет практики разработал собственную программу, позволяющую эффективно управлять состояниями в различных жизненных ситуациях. После школы поступил в университет на психологический факультет, углубился в достижения науки в эмоциональном интеллекте, нейропсихологии эмоций. Обучать в этом направлении наиболее эффективно в формате тренинга. Выбрал специализацию психология менеджмента, в рамках которой изучается работа бизнес-тренера.

Продолжил изучение эмоциональных состояний, их поддержание, управление, контроль внимания, увеличение возможностей мозга в традиционных практиках Тибета, Индии, Японии. Практикуемые по меньшей мере в течение двух с половиной тысячелетий методики, психотехники позволяют достигать феноменальных результатов. Получил звание Мастер-Учитель энергетических практик.

Наука изучила эти методики в рамках нейропсихологии, нейрофизиологии. На их основе появилось направление mindfulness (майндфулнесс) или практики осознанности, созданы сертифицированные программы. Современные научные открытия объяснили их феноменальные результаты. Человек способен тренировать мозг, с помощью специальных ментальных упражнений, на протяжении всей жизни. Эта способность не пропадает с возрастом. Более того, тренировка препятствует возрастному разрушению коры мозга, позволяя сохранять высокий уровень работоспособности мозга.

На основе опыта и знаний в эмоциональном интеллекте и майндфулнесс создал тренинг, в который включил лучшие инструменты развития эмоциональной компетентности и связанных с ней высших функций мозга.

Работаю в четырёх направлениях:

1. Проведение открытых и корпоративных тренингов "Гений эмоций. Секреты Джокера. Mindfulness&EQ. Практики осознанности и эмоциональный интеллект".
2. Курсы "Освобождение от стресса, синдрома менеджера, страхов и управление эмоциями". Индивидуальное обучение и консультации.
3. Семейные отношения. Программа майндфулнесс Mindfulness-Based Family Relation. Консультирование.
4. Помощь в решении сложных жизненных ситуаций.
5. Нейропсихологические программы mindfulness в клинике внутренних болезней:

• Освобождение от хронического стресса, страхов, тревог, панических и депрессивных состояний.
• Бронхиальная астма, гипервентиляция лёгких, одышка.
• Вегетососудистая дистония. Гипертония, гипотония.
• Хронический болевой синдром.
• Синдром раздражённого кишечника.
• Онкологические заболевания. Вторичная профилактика онкозаболеваний — это устранение или коррекция всех возможных факторов риска, факторов, способных вызвать ухудшение состояния и прогрессирование заболевания. Основная задача — снижение риска прогрессирования заболевания через месяцы и годы после проведённого лечения.

Mindfulness (майндфулнесс) означает осознанность или осознанное внимание — необходимая компетенция современного человека, развивающая навыки управления вниманием, эмоциями, мышлением и поведением. Это способ тренировки, развития мозга. Тренинги основаны на сертифицированных нейропсихологических программах, имеющих наибольшую научную доказательную базу. Разработаны в университетах: University of Massachusetts, Jon Kabat-Zinn, PhD; University of Wisconsin, Madison, Richard J. Davidson, PhD. Современные научные достижения, главное из которых — открытое в конце 20-го века свойство нейропластичности, способности мозга изменять свою активность и структуру в течение всей жизни под воздействием опыта и, что особенно важно, в результате тренировки. Мы можем сознательно задавать направление, в котором будут происходить пластические изменения нашего мозга. Майндфулнесс — это способ тренировки, развития мозга при выполнении специфических регулярных упражнений.

В тренинге я объединил майндфулнесс и эмоциональный интеллект для оптимального развития навыков у участников. Без развитого навыка осознанности — способности получать большое количество объективной информации в текущий момент, не вовлекаясь эмоционально в ситуацию, и управления вниманием невозможно эффективное распознавание и управление эмоциями.

В программах mindfulness-терапии хронических заболеваний и стресса в результате изменения преобладающей активности и структуры мозга восстанавливаются взаимосвязи между отделами мозга, мозгом и системами организма, устраняются нейронные контуры заболевания. В результате нормализуются функции органов и систем организма человека. Если изменяется активность мозга как "центрального регулятора", то изменяется и состояние систем регуляции и внутренних органов, симптомы заболевания становятся менее выраженными и в большинстве случаев полностью прекращаются. Устойчивые результаты достигаются в течение 8 недель практики.

Образование:

• Московский педагогический государственный университет. Факультет педагогики и психологии. Специальность "Педагогика и психология".
• Новосибирский институт клинической психологии.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»