Ольга Борисовна Плистик

• Профессиональный музыкант (СПб Консерватория, 2004).
• Практический психолог (НОУ МИПУ, 2005).
• Гештальт-практик.
• Музыкальный терапевт и фасилитатор (с 2001 г.).
• Вокальный терапевт (частная практика с 2009 г.).

Преподаватель института "Иматон".

Организатор Неформального психологического фестиваля. Автор проекта "Vox natura — Петь естественно!". Автор и ведущая различных тренингов, семинаров, групп на тему телесности и психологии голоса, вокальной терапии, аутентичного пения. Автор и ведущая известного в Санкт-Петербурге семейного музыкального проекта "Бэби-концерт". Мама двоих детей (12 и 5 лет), счастлива в отношениях.

Моя работа с голосом довольно сильно отличается как от коучинговых программ по усовершенствованию голосового аппарата, технике речи, успешного публичного выступления и пр., так и от медитативных эзотерических голосовых практик. Мой подход ближе к телесно-ориентированной терапии и к терапии искусством. Я придерживаюсь холистической концепции человека, то есть работаю с человеком в его целостности. Я могу улучшить вокальные возможности, сочетая вокальные упражнения с психотерапией. Я могу пойтии с другой стороны — через психотерапию и голосовые упражнения создать возможность для улучшения качества звучания и общего благополучия клиента. Голос — это та физическая материя, которая является проводником к внутренней жизни человека и одновременно зеркалом интрапсихических процессов, разворачивающимся вовне. Форматы работы с голосом самые разные — от глубинной психотерапии в группе или индивидуально, до антистрессовых программ войс-фитнеса (авторский метод восстановления и поддержания благополучия организма). Работая с детьми, я создаю условия для гармоничного естественного самовыражения ребёнка, создавая тем самым предпосылки для его внутреннего роста и развития.

Работа с голосом во много раз повышает чувствительность и чувственность тела, способствует заземлению и высвобождению удержанных эмоций. Это эффективный способ работы с депрессивными состояниями, со стрессом, со снижением радости и удовольствия от жизни, с хронической усталостью и недостатком энергии, невозможностью выразить чувства, с различными симптомами (боли и зажимы в горле, затруднения дыхания, спазмы, заикание, бронхо-лёгочные заболевания).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»