Ирина Воробей

• Сертифицированный тренер Международной Федерации Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга им. В.Л.Муранивского.
• Официальный представитель Федерации в Санкт-Петербурге. Провожу групповые и индивидуальные тренинги.

Международная Федерация Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга им. В.Л. Муранивского — является официальным первоисточником Вумбилдинга, где работал сам автор и основоположник методики — Муранивский Владимир Леонидович.

• Мы первые в России заговорили о необходимости тренировки вагинальных мышц.
• Официальный первоисточник более 25 лет успешно практикует и популяризирует тему вумбилдинга-имбилдинга, совместно с профильными специалистами.
• Наша Федерация насчитывает более 100 сертифицированных инструкторов по всей России и странам Ближнего и Дальнего Зарубежья.
• Нам доверили свои судьбы более 50 000 женщин.
• Миссия Федерации: Сексуальное образование и совершенствование человека на благо здоровой и счастливой семьи.
• Задачи Федерации: восстановить, научить, достичь.
• Практический опыт: с 1990 г.

Вумбилдинг (Вагинальных Управляемых Мышц Билдинг) — методика по восстановлению и укреплению тазовых и интимных мышц с помощью специальных тренажёров и упражнений. Он даёт уникальную возможность быстро развить осознанное управление всеми группами вагинальных мышц, наполнить их силой по всей глубине, сделать эластичными и упругими. Это помогает женщине избежать многих гинекологических заболеваний, лучше подготовиться к беременности, легче перенести роды и восстановиться после них. И что очень важно — это придаёт неописуемую яркость сексуальным отношениям.

Что даёт женщине Вумбилдинг?

1. Развитие чувствительности.
2. Достижение различных видов оргазма (вагинальный, "поцелуй матки", сквиртинг).
3. Овладение искусством красивых сексуальных техник.
4. Сохранение и развитие гармоничных моногамных отношений в семье.
5. Яркость ощущений у партнёра.
6. Подготовка к мягким нетравматичным родам.
7. Послеродовое восстановление: сокращение вагинального объёма без хирургического вмешательства.
8. Профилактика и устранение опущения шейки матки и стенок влагалища.
9. Решение деликатных проблем.
10. Устранение геммороя.
11. Возможность избегать многих гинекологических заболеваний.

Симптомы заболеваний перечисленные ниже, а также их профилактика, являются показанием для занятий Вумбилдингом:

• Сниженный тонус мышц, выстилающих тазовое дно у женщин.
• Геморрой.
• Опущение органов малого таза, стенок влагалища, шейки матки.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Недержание мочи при резких напряжениях тела (при кашле, смехе, чихании, подпрыгивании, беге и т.д.).
• Аноргазмия (неспособность испытывать оргазмы), потеря либидо.
• Подготовка к нетравматичным родам.
• Восстановление вагинального объёма в послеродовый период или возрастное восстановление.
• Болезненный и нерегулярный менструальный цикл.
• Отсутствие или недостаточное количество лубрикации во время полового акта (сухость во влагалище).
• Попадание воздуха внутрь во время половой близости и наклонах.
• Попадание воды во влагалище во время принятия ванны, занятий в бассейне, купания в водоёмах.
• Климактерический период.
• Вагинизм/вагинит.

Перед тренингом мы обязательно обсудим, что вас привело ко мне — какие симптомы есть сейчас. В зависимости от вашего запроса, в дополнение к основной программе, я дам вам индивидуальные рекомендации. В случае необходимости возможна дополнительная консультация с гинекологом и/или урологом Федерации.

Важно! Занятия проходят в спортивной форме. Без намёка на обнажение!

Противопоказания на момент тренинга:

• Острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения. Скрытые инфекции.
• Состояния, требующие немедленного оперативного лечения.
• Восстановление послеоперационного периода не менее чем 6–8 недель.

• Беременность.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»