Инна Аболонина

• Сертифицированный инструктор международного йога альянса (универсальная йога).
• Опыт преподавания более 6 лет.

Приглашаю на свои занятия всех, кто хотел бы познакомиться с практикой йоги, сделать своё тело более сильным и гибким, свой ум более спокойным, жизнь более гармоничной и радостной.

Классы, проводимые мной:

• Для начинающих.
• Для продолжающих.
• Женский класс.
• Класс йоги для беременых.
• Универсальная мандала-йога.
• Интенсив по развитию гибкости.
• Корпоративные занятия йогой.

Проходила обучение у таких мастеров, как:

• Андрей Лаппа,
• Татьяна Кошелева,
• Олег Линих,
• Сергей Угрюмов,
• Мария Сараева,
• Сергей Кулыгин,
• Сергей Сидорцов,
• Андрей Дидык,
• И других.

Для меня Йога — это образ жизни, мышления, мироощущения, система самопознания, свет жизни. И вот этот свет хочется нести людям, чтобы их жизнь становилась осмысленной и красочной. Моё сердце радуется, когда люди, которые у меня занимаются, говорят, что благодаря йоге их жизнь начала меняться в лучшую сторону. Когда моя практика стала серьёзней и осознанней, поменялось мировоззрение, образ мышления, жить стало проще, прекраснее и осмысленнее, изменился режим дня, питания (стала увлекаться ведической кулинарией, уменьшилась потребность в еде, во сне) и другие аспекты жизни.

Также йога помогла мне выносить и родить здорового ребенка.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»