Элеонора Завгородняя

Сертифицированный Учитель Кундалини-йоги KRI, Член Федерации Учителей Кундалини-йоги. Психолог-консультант.

Йога дала мне все — физическое здоровье, выносливость (в том числе "моральную"), способность по-другому смотреть на многие вещи в жизни, и — любовь — в глобальном её смысле, не к чему-то или кому-то конкретному, не "по причине" — а просто так, как перманентное состояние. И ещё — понимание Пути, которому нет ни начала, ни конца, понимание того, что ты — часть единого огромного мира и ты просто Есть — здесь и сейчас.

С тех пор я поняла, что хочу это делать — хочу передавать людям тот опыт, через который прошла сама, чтобы помочь людям стать чуточку счастливее.

Провожу регулярные классы по кундалини-йоге, авторские семинары и мастер-классы для практикующих различного уровня, игру самопознания "Лила". Веду авторский проект "Глубокое погружение". Тех, кто готов духом и телом, приглашаю в йога-ретриты в Индии, Крыму, на Кавказе, Байкале и других местах силы. Провожу индивидуальные психологические консультации.

В практике преподавания делаю акцент на то, чтобы максимально адаптировать человека, его тело, дух и разум к условиям современной жизни и научить его быть гармоничным и счастливым не где-то там, на берегу Индийского океана или на вершине Гималаев, а здесь и сейчас, в огромном мегаполисе, с его жёсткими законами и ритмом жизни.

Приглашаю на регулярные классы по кундалини-йоге не только опытных практиков и будущих или действующих преподавателей, но и новичков — помочь сделать человеку свои первые шаги — огромная честь и важная работа, от которой зависит многое. На занятиях использую гонг-медитации как мощнейшее средство терапии и воздействия на тело, нервную систему и психику человека с целью освобождения от физических и ментальных блоков и трансформации энергии.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»