Денис Владимирович Сазонов

Обо мне

Я — психолог, практик кризисной и управленческой работы, автор системы "Архитектура человека" и основатель Школы кризисной психологической практики.

Мой профессиональный путь складывался не только внутри кабинета психолога. В нём были работа с зависимостями и тяжёлыми кризисными состояниями, управление людьми, предпринимательство, собственный бизнес, подготовка руководителей, работа с последствиями экстремальных событий и социальной реабилитацией.

Поэтому человека я рассматриваю не отдельно от его жизни.

Иногда невозможно решить внутренний кризис, не увидев одновременно семью, деньги, работу, ответственность, отношения, тело, прошлый опыт и ту роль, которую человек годами вынужден выполнять.

С чем я работаю

Есть кризисы, которые возникают постепенно. А есть события, после которых жизнь буквально разделяется на "до" и "после".

В моей практике это:

• последствия чрезвычайных и экстремальных ситуаций;
• травматический опыт и посттравматические реакции;
• насилие;
• буллинг и кибербуллинг;
• горе и утрата близкого человека;
• развод, измена и тяжёлое расставание;
• финансовый крах;
• потеря работы, бизнеса, дома или привычного положения;
• внезапная тяжёлая болезнь человека или его близких;
• панические состояния и сильная тревога;
• острые личностные кризисы;
• состояния, когда человек понимает происходящее головой, но не способен изменить собственную жизнь;
• повторяющиеся семейные, родовые и жизненные сценарии;
• кризисы руководителей и людей, несущих высокую ответственность.

Отдельное направление моей работы — ситуации, когда внешне человек продолжает функционировать, принимает решения, управляет бизнесом или семьёй, но внутри уже практически исчерпал ресурс.

Как я работаю

Мой подход интегративный.

Я соединяю психологическое консультирование, кризисную психологию, работу с последствиями травматического опыта, телесными реакциями, жизненными сценариями и реальной социальной ситуацией человека.

Мне важно не только понять, почему возникла проблема, но и найти точку, в которой систему можно начать менять.

Иногда такой точкой становится тело.

Иногда — страх.

Иногда — привычная роль.

Иногда — давнее решение, принятое человеком ещё много лет назад.

А иногда проблема находится не внутри психики вообще: человеку необходимо принять решение, восстановить границы, завершить разрушительные отношения или перестроить собственную жизнь.

Я не предлагаю человеку готовую инструкцию "как правильно жить".

Моя задача — помочь увидеть устройство происходящего: где потеряна опора, что удерживает старый сценарий и какое действие действительно способно изменить ситуацию.

"Архитектура человека"

Со временем из практики возникла моя собственная система — "Архитектура человека".

Это способ рассматривать человека не как набор отдельных симптомов, а как целостную систему, в которой связаны:

тело → психика → роли → отношения → жизненные сценарии → среда → смыслы.

Если работать только с одним уровнем, изменение иногда оказывается временным.

Поэтому мне важен вопрос не только:

"Что с человеком происходит?"

Но и:

"Как устроена система, которая снова и снова приводит его в эту точку?"

Профессиональная подготовка

В основе моей работы — несколько направлений подготовки:

• психология кризисных и экстремальных ситуаций — Институт психологии КФУ;
• экономика и управление — Институт современного бизнеса;
• подготовка в области военной психологии и социальной реабилитации;
• дополнительная подготовка в области работы с восприятием, вниманием и психофизиологическими состояниями — Центр развития человека А.Ю. Савинова.

Мой профессиональный фундамент — сочетание психологической подготовки, кризисной практики, управленческого опыта и понимания реальной жизни человека за пределами психологического кабинета.

Школа кризисной психологической практики

Следующим этапом стала Школа кризисной психологической практики — ШКПП.

Я создал её как пространство подготовки специалистов, способных работать не только с теорией, но и с живым человеком в момент, когда привычные психологические конструкции уже не работают.

Для меня кризисный психолог — это специалист, который должен уметь выдерживать интенсивные состояния, быстро понимать структуру происходящего, оценивать риски, возвращать человеку минимальную опору и только затем переходить к более глубокой работе.

Именно этот принцип лежит в основе ШКПП и моей собственной практики.

Я не строю образ гуру и не обещаю человеку новую жизнь за одну встречу.

Я практик и методолог.

Мне важно другое: понять, что именно сейчас удерживает человека в кризисе, и найти первый реальный шаг, после которого система начинает двигаться.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»