Анастасия Владимировна Башлыкова

Приветствую вас на моей страничке!

Консультирую взрослых и подростков индивидуально.

Образование:

• 1985–1989 гг. — МАХУ памяти 1905 года, факультет Театрально-декорационной живописи. Специальность: "Театральный художник".
• 2009–2015 гг. — МФПУ "Синергия", факультет Психологии. Специальность "Психолог. Преподаватель психологии".
  
  
• 2017–2018 гг. — Московский Институт Гештальта и Психодрамы, курс "Монодрама: использование психодрамы в индивидуальном консультировании и терапии".
• 2017 г. — Институт практической психологии "Иматон", курс: "Экзистенциальная психотерапия и консультирование".
• 2016 г. — Институт практической психологии "Иматон", курс: "Неврозы у детей и подростков. Диагностика, профилактика и психокоррекция".
• 2016 г. — Институт практической психологии "Иматон", курс: "Теория и практика травматерапии".
• 2015–2016 гг. — Московский Институт Гештальта и Психодрамы, курс "Основы психодрама-терапии".
• 2015 г. — Институт практической психологии "Иматон", курс: "Метафорические карты. Практика применения в психологическом консультировании и психотерапии".
• 2017 г. — Институт "Открытое Поле", курс: "Работа с ресурсной картой рода".

Приветствую вас на моей страничке!

Я практикующий психолог, работаю в психодраматическом (ролевые психологические игры, жанр "действие") и экзистенциальном (смыслы, жанр "беседа") подходах, использую арт-терапевтические методики и МАК (метафорические карты). Я родилась в семье художников, и сама по первому образованию театральный художник. Этот личный опыт помогает мне работать с запросами, касающимися творческой спонтанности и творческого самовыражения.

Я родилась и живу в Москве — огромном городе, в котором особенно остро чувствуется, насколько важно иметь свой круг общения, людей, близких по духу, тех, кто разделяет твои ценности, интересуется твоими взглядами и мнением. Другие люди всегда будут свидетелями нашей жизни. Но, чтобы они не оказывались молчаливыми равнодушными наблюдателями, важно уметь быть с ними не просто в контакте, а именно в отношениях — теплых, полных взаимного интереса. Не со всеми, конечно — это попросту невозможно, но с несколькими, с теми, с которыми можно быть искренним, быть самим собой — очень важно.

Убеждена, что качество жизни напрямую связано с нашим умением создавать отношения с другими людьми. Ведь мы вступаем в контакт с другими с самого рождения. Люди не только вокруг нас, но и в нашем воображении, в памяти. "Мысленные диалоги" — это общение с фигурами людей, с которыми разговор в реальности либо невозможен, либо был прерван — и эти диалоги часто занимают значительную часть времени и… поглощают огромное количества энергии. Сил может не оставаться ни на что другое, как на эти бесконечные попытки "завершить разговор, утрясти отношения" хотя бы у себя в голове.

Помогаю разобраться в том, что происходит, когда вы вступаете в контакт с реальными людьми и с "фигурами в голове", найти способы улучшить отношения с близкими вам людьми, научиться строить новые. Диапазон широк: от "перевести в нейтральные с теми, "кого мы не выбираем" до "создать тёплые, искренние с теми, кто готов взаимно строить такие же".

Путь к умению создавать отношения и включаться в них лежит через понимание себя, а в итоге даёт то самое высвобождение творческой энергии — популярнейший в настоящее время запрос, которые, увы, не решается напрямую через тренировку творческих умений.

Понять себя — освоить искусство общения с другими — раскрыть свою творческую спонтанность — вот путь, на котором я предлагаю вам свою помощь.

Я не предлагаю "менять реальность" и "изменять себя". Первое — невозможно, второе — путь к неврозам. Я предлагаю освоить навыки, которые помогут поддерживать собственную аутентичность и максимально успешно адаптироваться именно к той реальности, в которой вы живете.

Запросы, с которыми я работаю:

• межличностные взаимоотношения любого рода;
• удовлетворённость жизнью, счастье;
• творческая спонтанность;
• самопознание, раскрытие своей аутентичности;
• профессиональное самоопределение;
• смысловые кризисы;
• работа с родом с использование генограммы.

Темы, с которыми я не работаю:

• алкогольная и химические зависимости,
• сексуальные проблемы,
• онкология,
• диагностированные психиатрические расстройства.

"Психотерапевт не может увести клиента дальше, чем тот сам захочет идти", — Карен Хорни.

Если человек не хочет даже начинать двигаться — терапевт бессилен. Потому что он — только проводник, помогающий не заблудиться и достичь цели, а принимает решение отправиться в путешествие и ступает на путь человек сам.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»