Анастасия Славкина

10 фактов моей личной биографии, рассказывающие о 30-летнем пути саморазвития:

‌Около 25 лет практики йоги. В 2014 г. я прошла курс обучения преподавателей Хатха йоги у Анатолия Зенченко (Киев). В 2022 году прошла обучение на базовом курсе по Мудрам у Саджи (Индия). В 2022 году прошла обучение на ТТС по Хатха йоге в ретритном центре Rebozoone (Сочи) под руководством Анурады Рамановой

‌Являюсь участницей многих выездных ретритов по йоге и другим духовным практикам, два из которых проходили в Индии. В 2023 году была в Индии в паломничестве по Святым местам продолжительностью три недели.

‌Три года была погружена в обучение и практическое ведение занятий по авторской методике целостного развития Эллы Глушковой "Семейная Мягкая Школа" (телесно-ориентированная практика).

‌В 2022 году прошла обучение на курсе ведущих трансформационной игры "Лила", созданной йогами.

‌В 2020–2021 гг. прошла четырехмодульную сертификационную программу подготовки профессиональных коучей международного класса "Наука и искусство трансформационного коучинга" в Академии "Эрфольг" (Новосибирск) — официальным представителем канадского Международного Эриксоновского Университета коучинга (Erickson International).

‌4 года я являлась активным участником тренингов личностного роста в GRC (Центры взаимоотношений) — мировой тренинговой компании, имеющей историю возникновения в США в 1975 году и с 20-летним опытом в России. Я стала участником более чем 17 тренингов о личностном саморазвитии, взаимоотношениях, воспитании детей, об отношениях с деньгами, построении бизнеса, энергетических телесных практик.

Мною пройдено обучение по двум тренерским программам: "Понимание себя и других" (в основе — индивидуальная психология Альфреда Адлера), "4 шага к свободе" (работа со страхами) под руководством ведущих тренеров GRC — Юрия Кузнецова, Ирины Петровой, Сергея Швачкина.

‌Во времена своего юношества я читала запоем все произведения Л.Н.Толстого и Ф.М.Достоевского, проникаясь глубиной чувств и переживаний каждого героя. Во мне развивалась эмпатия.

После 18 лет русские классики уступили место восточной философии, и я переключилась на чтение книг индийского мистика и мудреца Ошо. К чтению добавились мои первые медитативные опыты. Во мне развивалась мудрость.

Имею два базовых образования — экономическое и педагогическое.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»