Вернуться на главную
Аватар специалиста Алла Черноус

Алла Черноус

Краснодар

0

963

0

0

Практикует йогу более 10 лет. Обучалась йоге и сакральным танцам непосредственно у просветленных йогов Индии и Тибета и имеет особые посвящения на ведение занятий для женщин. Специализируется на йоге тибетской и даосской традиции. Это очень мудрая система, в которой практики и упражнения для женщин и мужчин очень отличаются. Алла глубоко и досконально изучила даосскую йогу для женщин. Даосская йога развивает самые сильные женские стороны и дает не только гибкость, но и пластичность, асаны в ней очень гармонично перетекают одна в другую. Специальные дыхательные упражнения помогают женщине ещё больше раскрыть женственность и развивают способность управлять своей энергией.

Алла имеет квалификацию йога-терапевта. Опыт преподавания различных стилей хатха-йоги, парной-йоги, аштанга-йоги, кундалини-тантра более 8 лет.

Алла постоянно совершенствуется и с радостью делится своими знаниями с учениками. Владеет различными видами восточного и даосского массажа.

Самопознание
Физическая активность
Восточные практики
Забота о теле
Культурное развитие

Контактная информация

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!