Сакральная архитектура тела

Очень часто люди, идущие по пути самоосознания, большое внимание уделяют душе или сознанию, забывая о своём теле, а то и стремясь как можно скорей оставить его. И в этом заключается их большая ошибка. Они забывают тот факт, что тело — это одежда для души, Храм Души, данный душе, чтобы она смогла осознать себя, развить в себе любовь к Богу. А ведь внешнее отражается на внутреннем, на душе. Не заботясь о теле, не поддерживая его здоровым и красивым, человек не занимается духовным развитием в полную меру, а развивает больше эмоции.

Парижанка русского происхождения Натали Дроэн, которая была балериной и которой врачи запретили заниматься балетом, чтобы не стать обездвиженной, задумалась тогда о своём теле. Поскольку она является православной, то она наложила философию православия на комплекс, который назван сакральной архитектурой тела. Сейчас Натали 84 года, у неё внуки и правнуки, но она выглядит настолько молодо, что возраст по внешности определить невозможно, так как её тело — тело молодой девушки. И этой методике Натали обучает русских женщин, приезжая со своими тренингами.

Для Натали слово "возраст" означает возрастать, а не стареть, причём возрастать Духом. Весь её комплекс направлен на осознание себя, единство себя, с телом и Богом. Сакральная архитектура тела делает не только красивым и молодым тело, она в первую очередь помогает женщине измениться внутренне, стать духовно богатой, с молитвой обращаться буквально к каждой клеточке тела.

Благодаря этому, женщина учится любить себя, в ней развивается уверенность, женственность. Ведь в Сакральной архитектуре тела даже ходить учат так, чтобы шаг был подобен парению в воздухе.

Натали говорит, что человек рождён для того, чтобы ходить прямо, а не ползать, как животное, сгибаясь под тяжестью жизни. Всё это происходит от неправильного понимания того, зачем человек рождён. С помощью упражнений женщина ставит на место позвонки, суставы, что сразу преображает её.

Но это не только движения, упражнения. Да и сами упражнения отличаются от обычной физкультуры тем, что не "гробят" тело, а развивают его. Сакральная архитектура тела — это образ жизни с мыслью о проявления Божественного во всём.

Большое значение уделяется питанию: тому, что едят и когда едят. Натали говорит, что питаться нужно только тем, что предложено Богу. Она говорит также и об информационном питании, так как наша психика тоже нуждается в нём. Но современный поток информации зачастую отравляет только человека. Поэтому необходимо обратиться к священным книгам по мнению Натали.

Она также говорит и об осознанном дыхании, когда человек с каждым вдохом и выдохом осознаёт своё единство с миром, с Богом.

Архитектура тела — это оздоровительная гимнастика для тела и души. Упражнения улучшают обмен веществ, включают в работу незадействованные мышцы, нормализуют давление, со временем уходят женские болезни (например, опущение матки), снижается вес, повышается самооценка. Все упражнения очень просты, выполняются плавно.

Через движение и дыхание женщина работает со своим сознанием, обретая радость, раскрывая свой творческий потенциал. Благодаря правильной постановке тела, организм начинает молодеть, уходят различные зажимы в теле. Данная практика подходит для женщин всех возрастов, комплекции и религиозных исповеданий, так как истины, даваемые Натальей универсальны, и не относятся только к христианству.

Занятия Сакральной архитектурой тела помогают:

• Жить осознанно в своём теле, как в Храме, воссоздавая Божественный образ любви, красоты и здоровья;
• Расширить представление о себе, своих потенциальных возможностях;
• Научиться эффективному принятию себя, других и реальности;
• Снять усталость и повысить работоспособность;
• Вернуть своему телу грацию и пластику;
• Эффективно скорректировать осанку;
• Укрепить позвоночник, как физический и духовный остов;
• Освободить перенапряжённые стрессами мышцы;
• Вернуть подвижность суставам и мягкость связкам;
• Сделать тело гибче, стройнее, походку легче;
• Подровнять искривлённые ножки, исправить плоскостопие;
• Нормализовать давление;
• Убрать отчуждённость тела, возродить утраченную чувствительность тела;
• Возможно снижение веса без спецдиет за счёт нормализации обменных процессов и по молитве;
• Это мягкая гимнастика для проблемных спинок — поясничные грыжи, защемление седалищного нерва, врождённый вывих тазобедренного сустава, сколиоз.

Тело женщины устроено таким образом, чтобы дарить жизнь. Сакральная архитектура учит слушать, понимать тело как чудесное создание Творца, даёт возможность не только сохранить и не оседать с возрастом, а "возрастать", восходить в Духе. Молодость — не годы, а состояние души.