Мнуши-С-тактильная нейрорелаксация

Многие люди в современном мире находятся в состоянии постоянного стресса и не умеют качественно и осознанно расслабляться. Между тем наука говорить о несомненной пользе релаксации для здоровья.

Уникальная практика, сочетающая восточный и западный подходы к работе с телом и эмоциональным состоянием человека.

Мнуши — это глубокая тактильная релаксация через работу с С-тактильной нервной системой из особого состояния и сонастройки.

Практика основана на особом характере прикосновений (социальные, эмоциональные) и нужном настрое и состоянии.

Нейрорелаксация Мнуши воздействует в первую очередь на эмоциональную сферу человека, способствует глубокому расслаблению, отпусканию напряжений и блоков в теле самовосстановлению организма и гормональной регуляции.

Она оказывает антистрессовый эффект, помогает при многих заболеваниях, эффективна при реабилитации больных (в том числе детей с неврологическими заболеваниями) и тд.

Мнуши — это прикосновение взглядом, вниманием

Мнуши — это медитация. Не секрет, что получасовая медитация снижает уровень кортизола в крови ("гормон стресса") от 20% до 50%. Мнуши помогают человеку удерживать внимание в своём теле без напряжения и усилия своей воли.

Мнуши — это безопасность, доверие и принятие.

Главное взаимодействие происходит не с напряжёнными мышцами, а с особой нервной системой, которую не так давно описали английские учёные ливерпульского университета, и которую ещё называют "социальной", поскольку она отвечает в нас за эмоциональное восприятие мира.

Какие задачи решает?

Снимает психоэмоциональное напряжение и даёт человеку глубокий восстанавливающий отдых.

Помогает "разбудить и наполнить" тело человека умиротворяющими эмоциями, вернуть ему чувствительность, восстановить и наполнить ресурсом.

Восполняет тактильный голод, позволяет получить принятие и заботу безусловно.

Кому подойдёт?

тем, кто постоянно испытывает и переживает хронический стресс;

тем, кто в силу своей деятельности много общается с людьми и испытывает эмоциональные перегрузки;

тем, кто постоянно находится в психоэмоциональном напряжении и решает разнообразные задачи, например люди бизнеса и предприниматели, мамочкам, у которых малыши;

тем, кто долгое время проводит на ногах или в сидячем положении;

всем, всем кто нуждается в тактильности и перезагрузке.

Практика проводится на полу в одежде в расслабляющей и уютной атмосфере.