Глубинный регенерирующий массаж лица

Приветствую тебя! Меня зовут Оксана, я психолог, работаю в основном в телесно-ориентированном подходе. Глубинный массаж лица ворвался в мою жизнь очень неожиданно и принёс в мою жизнь способность к очень глубокому расслаблению и стал для меня очень мощным инструментом для работы. Он совсем не похож на массаж который делают в косметологических кабинетах, это уникальный массаж который может изменить твою жизнь.

Глубинный массаж лица — одновременно является методом психотерапии, оздоровительной и косметической процедурой. Это комплексная работа не только с лицом, но и всем телом клиента.

Массажная сессия состоит из нескольких частей:

1. Подготовка включает в себя переодевание в удобную, не стесняющую движений одежду, при этом область шеи должна быть максимально доступной. А также освобождение лица и волос от всех украшений. Затем снятие макияжа, если таковой имеется, и обезжиривание поверхности кожи доступными средствами. Несколько минут занимает вводная беседа, объясняющая физический смысл происходящего, напутствия клиенту, и постановка целей в ходе предстоящей практики.
   
   Отмечу, что желательно максимально чётко понимать: для чего вы приходите на сеанс?
2. Центрирование — настройка на клиента, расслабление тела мягкими массажными техниками. Движения растягивающие, раскачивающие, и снимающие контроль. Тело клиента центрируется, т.е. укладывается определённым образом, что способствует тотальному расслаблению и беспрепятственному току энергии. На этом этапе от клиента требуется переключить внимание в тело, в ощущения и попробовать отключить мыслительные процессы. От того, насколько глубоким получится начальное расслабление, в целом зависит и то, как пройдёт вся сессия, и конечно же то, насколько эффективным будет результат.
3. Массаж надкостницы — воздействие непосредственно на надкостницу лицевой части черепа. Скольжение по поверхности кости в определённых направлениях с давлением, за счёт чего происходит разглаживание надкостницы и, как следствие, всех мягких тканей лица. На психическом уровне это отражается фоновым включением допроживания непрожитых эмоциональных "заторов". Иногда процесс сопровождается выплеском эмоций, глубоко спрятанных, но разбуженных в ходе массажа — начиная от малозаметных произвольных движений тела до истеричного смеха, слёз, проявлений страха, агрессии, возбуждения или любых других эмоций. Эти выражения могут происходить как в ходе сеанса так и после него.
4. Успокоение. После такого интенсивного воздействия следует немного утрамбовать выделенную энергию и успокоить ткани мягкими массажными движениями по шее, ушам, волосистой части головы.

После сеанса вы можете поделиться с мастером ощущениями и услышать от него обратную связь.

На утро следующего дня вы можете ощутить дискомфорт или болевые ощущения в разных частях лица. Это происходит вследствие выделения молочной кислоты, как и при любой физической нагрузке. Вследствие этого мышцы лица ощущаются более подробно и это помогает научиться управлять ими.

Все это приводит к глубокому расслаблению на всех уровнях, что способствует высвобождению дополнительной энергии, а также к следующим эффектам:

• Косметические:
  • улучшается состояние кожи: повышается эластичность, тургор, выравнивается тон;
  • разглаживаются поверхностные морщины, а глубокие становятся менее заметны;
  • появляется естественный румянец;
  • лицо подтягивается изнутри, ощущение наполненности и бархатистости;
  • коррекция овала лица.
• Оздоровительные:
  • улучшается работа органов чувств;
  • возможно улучшение роста волос;
  • расслабление мышц шеи и лица;
  • активизируется регенерация тканей лица, головы, шеи;
  • улучшается кровоснабжение мозга;
  • меняется выражение лица, оно "открывается", излучает свежесть, чистоту и свет.
• Психоэмоциональные:
  • реакции на стресс становятся более яркими и спонтанными;
  • повышается острота и ясность мышления;
  • отключение постоянного внутреннего контролёра;
  • человек начинает заявлять о себе, своих интересах и истинных желаниях, о том, на что раньше "закрывал глаза";
  • открытие новых возможностей в жизни, изменение взгляда на мир.

Этот массаж можно назвать альтернативой ботоксу, а главное инструментом для очистки и трансформации личности.