Психолог, психотерапевт, расстановщик, системное психологическое консультирование очно и он-лайн

Много ли людей в твоей жизни говорили с тобой лично о тебе без осуждения и оценки?!

Когда нам становится тяжело, непонятно или невыносимо больно — можно молча терпеть и пытаться жить. А можно обратиться к знающему человеку, к профессиональному психологу, который разделит вашу боль, даст вам максимум внимания, понимания процесса и помощи в вашей уникальной ситуации, используя для этого весь свой опыт, знания и умения.

Меня зовут Александра Михайлова, более 25 лет я занимаюсь оказанием психотерапевтической помощи в индивидуальном, семейном и групповом формате, очно и дистанционно.

И вот уже 11 лет я провожу групповые и индивидуальные расстановочные сессии, как очно так и on-line. Чтобы стать профессиональным психологом я окончила СГУ (психолог, преподаватель психологии) и ИКСР (системные семейные и организационные консультирование), Высшую школу психологии (системный сексолог). А так же мастер-курс по специальности-обучающий терапевт. Я тренер по МАК, а так же я член ППЛ и МАПР.

Как показывает практика, человеку, который приходит к психологу, неинтересен ответ: "Как это произошло?", он приходит чтобы получить ответ: "Что можно изменить, что бы стало по другому, лучше чем теперь!". Я уверена, мы вместе, можем найти то, что может быть по-другому.

В каких ситуациях помощь психолога будет полезна:

• Детско-родительские отношения:
  • взрослые дети, взрослых родителей;
  • родители подростков.
• Отношения с партнёром:
  • как сделать брак прочным, стать для партнёра единственным и необходимым;
  • что делать в ситуации "любовный треугольник";
  • как "достучаться" до партнёра, сделать так, чтобы тебя услышали;
  • как избежать ненужных конфликтов.
• Коррекция психологических состояний:
  • как справиться с комплексами;
  • как стать уверенным в себе человеком;
  • как бороться со стрессами и депрессиями;
  • что делать с "кризисом среднего возраста";
  • как научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром.
• Личностный рост:
  • как научиться понимать себя, свои побуждения и желания;
  • как ставить цели и достигать желаемого;
  • как открыть в себе и полноценно реализовать внутренний потенциал;
  • как управлять своими эмоциями и формировать необходимые черты характера;
  • как заставить окружающих считаться с твоим мнением;
  • как научиться грамотно позиционировать себя разным людям.
• Профессиональный рост, карьера:
  • как правильно выбрать профессию, определить способности;
  • как грамотно составить резюме и не провалить собеседование;
  • как выстроить свой карьерный путь;
  • как правильно вести себя с коллегами, подчинёнными, начальством;
  • как грамотно проводить манипуляции и как противостоять манипуляциям других.
• Взаимоотношения с детьми:
  • как пережить возрастные кризисы и переходный период;
  • как выявить способности и преодолеть трудности в обучении;
  • как достичь взаимопонимания в отношениях с детьми.

  • А так же, я оказываю профессиональную помощь в решении в таких жизненных ситуациях, как:

  • страх, депрессия, апатия, различные фобии, тревога, панические атаки;
  • синдром хронической усталости;
  • низкая самооценка, неуверенность в себе;
  • кризис "среднего возраста";
  • потеря смысла жизни, ощущения безысходности;
  • поиск своего предназначения, своих желаний и целей;
  • обиды, недовольство собой и окружающими, чувство неудовлетворённости;
  • проблемы в общении с людьми;
  • сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, детьми, родителями;
  • проблемы с весом;
  • сексуальные проблемы;
  • суицидальное поведение;
  • тяжёлые жизненные обстоятельства (смерть близких, потеря работы, развод);
  • психосоматические заболевания;
  • и другие сложные ситуации

Немного о моих методах работы

Все мы, хотим мы того или нет, включены в систему семьи, рода и всего, что с ним связано. Это поддерживает, даёт силу. В то же время сложности в отношениях, разводы, болезни, события, повторяющиеся из поколения в поколение, напрямую связаны с тем, что произошло с нашими предками. У всех этих сложностей может быть одна причина — нарушенный системный порядок в семье.

Расстановки созданы для того, чтобы восстанавливать этот порядок. Они дают возможность понять чужую позицию без получения какого-то экстремального жизненного опыта, сделать полезные для себя выводы, избегая неприятных последствий. Обнаружить скрытые влияния и связи, усилить то, что устраивает, изменить то, что не нравится, и найти новое решение.

Расстановки — проверенный практикой высокоэффективный метод работы. Создание образов-решений с помощью расстановок высвобождает мощные силы, являющиеся для участников ресурсом к желаемым изменениям.

Расстановочная практика выявляет потерянных и обиженных, восстанавливают родовую память, позволяя течь "реке времени" верно соблюдая иерархию, где младшие берут у старших с уважением и любовью. И передают следующим, сохраняя энергию и ресурсы для развития Рода! Так соблюдается баланс в системе. Что является важным правилом сохранения законов жизни: принадлежность, иерархия, баланс. Это о том, что является принципами работы в системных расстановках. И то что мы будем делать на встречах.

За это время у меня выработались определённые принципы в работе с клиентами:

• С уважением относиться к клиенту и тем темам которые они приносят. Работать по запросу клиента, учитывая опыт и способности клиента.
• Соизмерять, сверяться с клиентом о том что я вижу как специалист и что сам клиент считает своим виденьем проблемы.
• Видеть состояние клиента и заместителей. (Из помещения люди должны уходить своими ногами, а не выползать от усталости).
• Верить и доверять клиенту во всем, что он говорит о ситуации.
• Держать работу в рамках запроса и не рассыпаться на побочно открывающиеся факты, оговаривая степень важности этих фактов с клиентом.
• Наблюдать за тем, чтобы мои истории не мешали мне работать с историей клиента. Осознавать свои профессиональные возможности.
• Быть максимально честной с собой, с клиентом и участниками процесса.

Всё это можно будет увидеть на он-лайн индивидуальных и очных группах расстановочных практиках.