Консультация "Похудение легко и радостно". Гарантия результата после первого сеанса!

Оплата первой консультации происходит через три дня после её проведения, когда вы уже увидите результаты!

Но отсутствие результата ещё ни разу не наблюдалось. Методика очень эффективна для абсолютно разных психотипов людей.

На сколько килограмм похудеть вы выбираете сами. Я рекомендую — 3 кг в неделю.

Ниже отвечаю на распространённые вопросы.

Что будет после первой консультации?

• Ограничения в еде будут даваться легко.
• У вас появится желание и мотивация заниматься физическими упражнениями и всем, что способствует похуданию.
• Радостное настроение и уверенность в том, что вы похудеете до нужного вам веса.

За счёт чего произойдут изменения?

За счёт:

• разбуженных в вас ресурсов;
• включения сильной мотивации;
• удаления ограничивающих блоков и убеждений.

Какие методы используются:

• нейролингвистическое программирование;
• техники коучинга;
• индивидуально разработанные медитации;
• эмоционально-образная терапия.

Вы наверняка слышали, что в экстремальных ситуациях люди могут совершать недосягаемые для них в обычной жизни вещи и бить все рекорды. За счёт чего? За счёт того, что в экстремальных ситуациях у человека могут сниматься блоки: "Я не смогу", "Я не умею", "Не получится", а действует более сильный инстинкт — выжить или спасти.

На чём основан эффект плацебо — на вере пациента, что эта таблетка ему поможет. И наоборот, проводились опыты, когда человеку говорили, что у него определённое заболевание (которого на самом деле не было), и очень скоро у него уже обнаруживались все симптомы данной болезни.

Неврологи признали, что нами на 95% управляет наше подсознание. И от того, какие программы заложены в подсознании и зависит качество нашей жизни, наше здоровье и в том числе наш внешний вид.

Если вы сознательно хотите похудеть и даже предпринимаете конкретные шаги, но подсознательно разуверились в этом или считаете, что у вас обмен веществ соответствующий, или наследственная предрасположенность, то процесс похудания будет происходить очень тяжело, если вообще будет происходить. Для того, чтобы хоть как-то похудеть вам придётся всё время преодолевать неподъёмный груз ограничивающих подсознательных программ и убеждений. И даже если вам удастся похудеть, то большая вероятность, что вес снова вернётся.

Поэтому для того, чтобы похудеть, нужно настроить соответствующим образом своё подсознание. Во время консультации я помогу вам сделать ваше подсознание своим союзником в процессе похудения и передать ему программу "Худеем легко, радостно и навсегда". Тогда оно само примется за дело, и у вас будет уменьшаться аппетит, ограничения в еде будут даваться легко, а ваши килограммы будут словно таять.

В достижении к любой цели всегда есть мотивирующие факторы, заставляющие нас двигаться вперёд и утяжелители — наши привычки, старающиеся, чтобы мы отказались от цели. Я помогу разжечь в вас мотивацию и заякорить её с помощью техник, чтобы вам хватило силы оторваться от мешающих привычек.

В процессе похудания всегда есть особенно искушающие моменты (праздники, большой выбор блюд в кафе, доступность холодильника дома и т.п.), поэтому я всегда помогаю своим клиентам разорвать привычные шаблоны поведения, заменив их новыми, полезными.

Но это не значит, что вам ничего не придётся делать и ни в чем себя не ограничивать. Просто вам очень захочется предпринимать шаги для похудания, и ограничения будут даваться легко, и вы будете получать удовольствие от своих достижений и изменений, будут нравятся физические нагрузки — всё, что ведёт к цели.

Дополнительно ведётся и работа над повышением самооценки. Я помогаю начать больше себя ценить, любить и меньше зависеть от оценки других людей.

Для того, чтобы процесс похудания утвердился в вашем организме и ваше подсознание перенастроилось полноценно, необходимо придерживаться изменений минимум 21 день — 3 недели. Именно столько, я, как правило, поддерживаю своих клиентов. Во время совместной работы вы сами будете брать на себя обязательства (ограничения в питании, физические упражнения и др.) и выполнять их, а мне присылать отчёт.

В течение первой недели между консультациями я буду каждый день на связи для получения вашего отчёта о выполнении взятых вами обязательств, поддержки и вдохновения.

Работа ведётся месяц — одна коуч-сессия в неделю, 1 час. Плюс дополнительная поддержка по телефону, скайпу или электронной почте.

Моё образование:

• Курс "Психотерапия человеческих отношений" (Институт инновационных психотехнологий);
• Курс "Психокоррекция здоровья" (Институт инновационных психотехнологий);
• Коуч-практик (Академия Профессионального Коучинга).