Дорогие девушки, вы, наверное, заметили, что тема женской энергии сейчас в тренде. Лично меня это очень вдохновляет. Статьи о раскрытии женской энергии и сексуальности помогают нам понять себя, свою истинную природу, свои поступки и мысли. Мы устали быть "мужиками в юбке". Я с радостью наблюдаю, как женщины, которые раньше были "комсомолками-активистками", начинают принимать своё женское начало, становятся более женственными, ясно чувствующими свои желания, позволяющие себе жить из состояния "хочу", а не "я должна", раскрываются в творчестве. Я знаю, как это происходит, потому что сама прохожу этот путь, проживаю свои трансформации и вижу результаты. Сегодня из любопытства набрала в поисковике "способы поддержания женской энергии". Ого, как много способов поддержания, создания, накопления, повышения этой самой энергии. Как много знаний, готовых рецептов, техник и практик. Не нужно ходить на тренинги — бери и делай. Ведь знания нам нужны только для действия. Но как же обстоят дела на самом деле? Почему у некоторых женщин сформировалось убеждение, что техники не работают.
У меня есть своя "волшебная шкатулочка женственности" с набором работающих аффирмаций, техник, медитаций, которые помогают мне поддерживать ресурсное состояние. И я с удовольствием пополняю ее. Но это то, что наилучшим образом подходит именно мне, а не всем женщинам Мира. На тренингах и мастерских я с радостью делюсь с участницами своей "шкатулочкой". Но это не значит, что всё нужно делать под копирку. Ищите свои способы, практики, техники, которые сработают именно у вас. И это необязательно часовые медитации, я знаю девушек, которых вырубает уже на 5 минуте, или двух часовые занятия женской йогой на силе воле каждый день, или проговаривание занудной типовой аффирмации, в которую, по-честному, не верю. Это не даёт энергию, а наоборот забирает. А уж результатов точно не будет, только испорченное настроение, потерянное время и стойкое убеждение, что все фигня. Делание не работает у женщин. Начните осознанно наблюдать за своими чувствами, ощущениями, состоянием, какие техники именно вам помогают создавать и поддерживать женскую энергию, обрести состояние внутренней гармонии и расслабленности. Найдите простые, лёгкие, доступные, радостные способы, как это банально не звучит, но всё гениальное простое и радостное.
То, что срабатывает у меня: прогулки на природе или в центре красивого города, ванна или тёплый душ, вкусный сок или фрукты, поход к косметологу, маникюр и педикюр, вдохновляющие фильмы и профессиональные книги, поход в большие торговые центры, встреча с подругами, побыть в одиночестве, приготовление ведических блюд, крия йога и дыхательные практики, пробежки в парке, намерения — аффирмация видения, молитвы, женские техники … Так много всего, что помогает поддерживать состояние расслабленности и одновременно наполненности.
Поверьте, если вы соберёте свою волшебную женскую шкатулочку, а, главное, начнёте использовать эти волшебные способы, то ваша жизнь будет более гармоничная и сбалансированная. Главное, научитесь слышать себя, свои ценности. И давайте уже отдадим приоритет гоняться за успехом и жить в аскезе мужчинам, а вместо этого через своё внутренне состояние любви будем дарить им улыбку, радость и энергию жизни. Ну, и если вам в радость, поделитесь своими способами поддержания ресурсного состояния Женщины.
