Что такое "самость"?
"Сам" — "сам-с-усам", "личность", индивидуальность, самотождественность. "сть" — сокращённо от "стоимость" — нечто имеющее цену, значимое, полезное. Итак, определение, которое я бы дала "самости":
Драгоценная моя личность, достойная всех благ.
Зависимость в человеческих отношениях
Может быть, самый тяжёлый вид зависимости, с которой особенно трудно бороться, — "зависимость от людей". Наше человеческое сообщество зависимо от отношений между людьми, и очень часто мы даже не представляем, как хорошо и удобно быть самостоятельным человеком. Частенько ребёнок, вырастая, очень быстро вступает в брак и попадает из одной семьи в другую, так и не став самостоятельным, независимым человеком, не получив возможности развить свои способности, выработать уникальный взгляд на мир. Даже при отсутствии брачного контракта люди вступают в общеизвестные связи с представителями противоположного пола, которые не позволяют им оценить свою целостность.
Партнёрство и брак, очень важные общественные институты, но сейчас мы ведём разговор о нездоровых отношениях, о зависимости от близких людей. Подобного рода отношения развиваются в ситуации, когда мы нуждаемся в покровительстве, а не тогда, когда мы выступаем как равные партнёры. Те, кто имеют склонность к роли подчинённого, обычно происходят из семей, в которых поощрялась беспомощность, а не уверенность в себе.
Когда мы обращаемся к другому человеку, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, то возникающие отношения очень быстро перемещаются в центр нашей жизни. Они приносят нам утешение и ощущение комфорта, оказываются и успокаивающими и предсказуемыми, и таким образом мы стремимся возвращаться к ним снова и снова.
По мере повторения обращений растёт и зависимость. Наступает момент, когда мысль о вынужденной разлуке или о том, что нас могут оставить, вызывает у нас страх, тревогу и напряжение.
Человек с недостаточным чувством "самости" старается заполнить пустоты своего "Я" достоинствами своего партнёра. Он так старается выжать из партнёра его положительные качества, что тот, в свою очередь, сам начинает испытывать внутреннюю опустошённость и ищет кого-то другого, способного заполнить образующиеся внутренние лакуны. В ход пускаются все доступные средства — алкоголь, работа, еда, любовные отношения, власть… Иногда мы стараемся получить максимум возможного от одного человека, а бывает, перебегаем от партнёра к партнёру, пытаясь достичь невозможного — "самости". "Самость" же рождается только внутри нас.
"Самость" происходит только от "сам"
Зависимые партнёры стараются видеть друг друга все дольше, чтобы сохранить чувство защищённости которое они испытывают, находясь вместе. Когда они разделены, то впадают в тоску. Даже если партнёры ссорятся и не могут ужиться друг с другом, они тоскуют по удобству и защищённости близких отношений. Планы близкого человека, связанные с разлукой, необходимостью работы вне дома, воспринимаются как угроза и привносят в их отношения серьёзнейшие конфликты. Вся степень зависимости становится очевидной, когда отношения прерываются.
Характер зависимости не сводится только к любовным отношениям. То же можно сказать и о дружбе. Отношения зависимости могут развиваться между любыми двумя людьми, ищущими "самости" вне себя самих. Чем больше поддержки получают от друзей, тем сильнее оказывается зависимость. Чем меньше у человека "самость", тем в большем количестве близких людей; он нуждается, чтобы хоть как-то компенсировать свою ущербность.
Подобные отношения следует отличать от случаев, когда партнёры обладают высокой "самостью" и обогащают друг друга. Взаимообогащение и зависимость — две разные вещи.
Признаки вашей зависимости от возлюбленных или друзей:
- Вы являетесь инициатором большинства телефонных звонков.
- Настаиваете на совместном проведении свободного времени.
- Вы склонны говорить о ваших отношениях или дружбе чаще, чем партнер.
- Вы испытываете тревогу, когда находитесь в одиночестве.
- Вы озабочены или несчастны, когда партнёру хорошо и без вас.
- Вы хотите знать все, что делает партнёр, о чем думает и что чувствует.
- Вы несёте непропорционально большую ответственность в складывающихся отношениях.
- Вам кажется, что желания и нужды партнёра более важны, чем ваши.
- Вы чувствуете, что не смогли бы жить, если ваши любовные отношения или дружба прекратятся.
Только на основе саморазвития и превращении цельную личность мы можем обрести "самость", позволяющую нам выбирать партнёров, обладающих высоким уровнем самооценки. Только такие отношение позволяют нам обогащать, а не эксплуатировать друг друга.
"Самость" необходима для нормальных отношений дружбы или любви.
