Дорогие друзья!
Как-то раз я получила такой вопрос:"Зачем нам каждый день применять эфирные масла? Разве собственных сил у человека недостаточно для поддержания здоровья?"
Порой и после занятий я встречаю такой вопрос, что, не много ли это, каждый день применять эфирные масла?
Подобное настороженное отношение к эфирным маслам возникает только по причине незнания, что это за субстанция, из чего она состоит и как воздействует на человека.
Ответ на этот вопрос мне помогут дать древние знания наших предков — травников.
Аромат растения (летучие пахучие молекулы, собранные во флакон) — это и есть эфирное масло.
Как вы думаете, это естественно дышать ароматом луговых цветов или запахом трав в поле, или хвойным воздухом в сосновом бору? Конечно, да.
Более того, наш воздух не был бы полноценным без ароматических молекул растений, наполняющих воздушное пространство. Жизнь человека была бы невозможна.
В природе всё устроено очень разумно, нет ничего лишнего. И свой аромат растения дают человеку только на пользу. Об этом знали знахари, да и простые жители. Поэтому, например, матрас для сна был составлен из большого числа различных трав.
Травы отдают свой аромат (эфирные масла) — целебные для человека, и помогают во сне восстанавливать здоровье и лечить от различных заболеваний.
Матрас для сна наполняли травами в соответствии с 7 зонами.
- Первая зона — подушка (голова).
В неё шли такие травки как листья чеснока, листья земляники, иван-чай, тысячелистник, листья черники, чабрец, клевер, мать-и-мачеха, лопух, можжевельник, пихта, цветы липы, василёк, кора дуба, вереск, череда, бессмертник, ромашка, цветы шиповника и черёмухи, кошачья лапка, лапчатка, зверобой, крапива, цветки жасмина, шалфей, цветки календулы (ноготки), солома овса; понемногу ("2–3 столовой ложки): цветы и трава валерьяны, мята, пижма, душица, пустырник, листочки герани, цветы и листья ландыша, володушка, корица, кардамон, кровохлёбка, эвкалипт (листья), репешок, полынь, алтей, анис.
- Вторая зона — горло, шея.
Травы для наполнения: зверобой, эвкалипт, кровохлёбка, цветки липы, солодка голая, календула (ноготки), лопух, цветки татарника, иван-чай, ромашка, шалфей, кора дуба, берёзовые листья.
- Третья зона — средина (грудь, сердце, лёгкие).
Травы: сныть, алтей, можжевельник, мать-и-мачеха, еловые и сосновые почки, семена льна, чабрец, мята, крапива, подорожник, спорыш (птичий горец), листья чёрной смородины, брусники, малины, берёзы; хвощ полевой. Немного: полынь, анис, девясил, тмин, синюха.
- Четвёртая зона — желудок, печень, селезёнка.
Травы: тысячелистник, полынь, зверобой, ландыш, шалфей, володушка, валериана, кровохлёбка, лопух, любисток, репешок, ромашка, листья смородины, душица, золототысячник, мята, пижма, бессмертник, иван-чай, календула, вереск, подорожник, хвощ, эвкалипт, василёк, цикорий, осот, пастушья сумка, голубика. Немного: аир, можжевельник, кошачья лапка, чистотел, череда.
- Пятая зона — почки, мочевой пузырь, анус, органы воспроизводства.
Травы: зверобой, клевер, липа, лопух, лапчатка, пастушья сумка, овсяная солома, подорожник, пихта, шалфей, цикорий, хвощ, чистотел, золототысячник, герань, василёк, земляника(лист), крапива, бессмертник, тысячелистник, календула, володушка, спорыш, пижма, череда; листья черники, голубики, брусники; берёзовые листья. Немного: аир, фиалка душистая, купена.
- Шестая и седьмая зоны — ноги.
Травы: листья берёзы; кора вяза, ивы, осины; листья клёна, зверобой; листья клюквы, лавра; овсяная солома, ромашка, сирень, шалфей, листья чеснока, хвощ, череда, эвкалипт, можжевельник, листья хрена, белая акация, бузина, пижма, брусника, земляника, крапива, папоротник. Немного: полынь, белена, багульник.
Даже применение только части трав в составе матраса даст восстановление здоровья.
Не у всех нас есть возможность заготовить такое количество трав, а вот иметь под рукой несколько флаконов с эфирными маслами под силу каждому.
Эфирные масла позволяют превратить свою постель в лечебный матрас. Для этого, например, можно капнуть 1–2 капли натурального полносоставного эфирного масла на подушку. Если это будет эвкалипт, то он предотвратит приступы ночного кашля (рекомендую для детей старше 2 лет и для взрослых). Также эвкалипт поможет снять эмоциональное напряжение, накопленное за день. Эта рекомендация относится только к эфирному маслу терапевтического качества. Проконсультируйтесь с ароматерапевтом о производителе качественных эфирных масел перед приобретением!
Друзья, надеюсь, что эта информация показала важность и безопасность применения ароматов в повседневной жизни.
Люди издревле окружали себя ароматами как в доме (цветы на подоконнике), так и снаружи (сад, цветник и т.д.), и вдыхать натуральные ароматы жизненно необходимо.
Сколько эфирных масел должно быть в домашней аптечке? Какого минимума достаточно, кому и зачем необходимо уметь применять много эфирных масел.
Эту тему мне навеяли не только вопросы читателей, но и те материалы, которые я изучаю по травничеству.
Раньше средний знахарь обходился в своей работе 10–15 травами, растущими в той местности, где он жил. По-разному сочетая их, он получал лечебные составы.
Но вот попадая в новую местность, где растут другие незнакомые ему травы, он становился бессилен.
Настоящий лекарь заготавливал 40–50 видов трав, да ещё кору, ягоды, корни, зная, что может прийти больной, для которого и другие травы понадобятся. Лекарь должен всегда в силе быть и владеть как простыми средствами, так и сложными.
Как мы применим это к эфирным маслам? Здесь мне вспоминаются вот такая народная мудрость: "Не то хорошо, что хорошо, да недоступно, а то хорошо, что при себе имеется".
Если стоит задача освоить небольшой спектр эфирных масел и научиться их применять для себя и своей семьи, то в первую очередь стоит выбрать масла-гиганты, такие как лимон, чайное дерево и лаванда.
Сочетанием только этих трёх масел можно решить как острые, так и хронические заболевания, привести в равновесие психоэмоциональный фон. Конечно, ограничиваться тремя маслами не стоит. Расширьте список до 5–8 ароматов. Как правило, новичками хорошо воспринимаются апельсин, фенхель, базилик, розовое дерево, можжевельник.
Если нет возможности пронюхать масла и по критерию одобрения запаха подобрать самостоятельно, то обратитесь за консультацией к практикующему ароматерапевту подобрать Вам индивидуальную арома-программу.
По мере освоения эфирных масел может проявиться интерес и тяга к искусству ароматерапии, такое очень часто встречается, и тогда возникает потребность освоить новые масла. Это переход на новый уровень, когда хочется стать профессионалом. Но, не овладев составлением композиций из малого спектра масел, невозможно сразу научиться применять 25–30 ароматов. Теоретические знания только тогда становятся своими, когда они пропущены через практику.
Таким образом, любитель применяет 10–12 масел, а профессионал несколько десятков. И в том, и в другом случае будет положительный результат при условии применения высококачественных натуральных эфирных масел.
P.S. Задать свой индивидуальный вопрос и получить письменную консультацию Вы можете на сайте автора статьи.
