Холотропное дыхание является отличным инструментом для самоисследования и духовного развития, помогает расширить границы и выйти за собственные рамки и ограничения.
Что может Холотропное дыхание:
- быстро найти ответы внутри себя,
- восстановить контакт с телом,
- освободится от подавленных эмоций и чувств,
- выйти из кризиса,
- расширить собственные возможности,
- избавиться от стресса и хронической усталости,
- избавиться от страхов и ограничений,
- наладить отношения с окружающими,
- открыть творческий ресурс,
- выйти на качественно новый уровень жизни,
- начать жить своей собственной жизнью
- и многое другое.
При гармоничном и правильном сопровождении холотропное дыхание — абсолютно безопасно. Это как в работе с любым инструментом. Важно, кто его использует.
Вам точно на холотропное дыхание:
- Если вы хотите быстрых и качественных изменений в своей жизни.
Холотропное дыхание — это безопасный и комфортный способ совершить путешествие внутрь себя и вернутся обновлённым.
- Если есть ощущение тупика и отсутствие сил. Холотропные (расширенные) состояния сознания позволяют увидеть всю картину в целом и с разных ракурсов. И увидеть свет в конце тоннеля и выйти из тупика, полным сил и новых идей.
- Если вам нравится, когда вокруг душевные люди. К концу второго дня все такие родные, и расходиться не хочется, и некоторые участники продолжают общение после семинаров.
- Холотропное дыхание — это недирективный метод.
- Холотропное дыхание — это очень просто, но очень эффективно. Просто устраиваешься на матрас, передаём контроль за происходящим во вне своему ситтеру, дышишь глубже и чаще, чем обычно, и доверяешь и следуешь за происходящим. "Дышите до тех пор, пока не начнёте удивляться", — как говорила Кристина Гроф.
Начните изменять свою жизнь. Холотропное дыхание запускает процессы глубинного внутреннего исцеления, и это абсолютно точно изменит вашу жизнь ровно настолько, насколько вы готовы к переменам. И это прекрасно.
