Вумбилдинг и йога — усиление эффекта!

Здравствуйте, милые дамы, с вами вновь Ольга Никитина.

Поговорим о взаимном усилении эффектов при занятиях вумбилдингом и такими замечательными практиками, как йога или фитнес.

Сначала определимся, что есть фитнес, йога и вумбилдинг.

Для начала, нужно определиться с понятием, что такое Человек? Есть утверждения, что человек представляет собой не более чем высокоорганизованное животное. Которому, по большому счёту, не нужно ничего кроме еды, убежища и секса. Есть крайне противоположные убеждения, что человек — это образ Бога на земле, и его единственной задачей является подготовка к "миру иному", что жизнь — это грязь и тьма кромешная.

На мой взгляд, эти крайние убеждения не являются правильными, поскольку крайности никогда не выражают истину. Дело как раз в том, что человек сочетает в себе и животное, и моральное начало. Человек тем и выделяется из всех видов животных, что у него, несмотря на природные инстинкты, есть мораль. И есть разум, который поддерживает эту мораль. Человек может рассуждать, мечтать, наслаждаться и наслаждать другого человека!

Соответственно с этим, человек, чтобы иметь право называться таковым, обязан развиваться всесторонне. И физически, и морально, и интеллектуально. Для общего физического развития очень подходит фитнес. Динамические упражнения развивают внешнюю мускулатуру, делают тело стройным, выносливым и подтянутым.

Йога — это больше духовная практика, свод моральных правил и принципов. Йога — это путь самосовершенствования, самопознания. Существует множество направлений йоги, каждое из которых идёт по своему неповторимому пути. Нет смысла перечислять все эти направления. Скажем так, что, по сути, йога — это путь к обретению сверхсознания, выход на божественный уровень. Есть восемь уровней постижения йоги. Но базовый, первый уровень — это совершенствование и очищение своего тела. То есть без физического развития не может быть и речи о дальнейшем продвижении по пути самосовершенствования. Йога предполагает статические упражнения, направленные на усиление и укрепление связок, активизацию дыхания, энергии, улучшению общего тонуса и самочувствия.

Я думаю, что ни у кого не возникнет возражений, что йога и фитнес дополняют друг друга. Но, помимо этого, существует практика, которая укрепляет непосредственно интимные мышцы. А развитие интимных мышц напрямую влияет на женское здоровье и позволяет избавиться от многих проблем в сексуальной сфере. Этот метод называется вумбилдинг.

Вумбилдинг включает в себя разносторонние методы, объединённые в одну общую концепцию. Это концепция подразумевает комплексный подход к женскому здоровью, как способ повышения ответственности женщин к своему телу, чувствительности.

Тренажёрная методика вумбилдинг-имбилдинг была разработана Владимиром Леонидовичем Муранивским. Этот уникальный человек повёл за собой учеников из разных частей Советского Союза. В последствии учение Муранивского обрело мировую

славу. Именно поэтому вумбилдинг сейчас является признанной методикой, которая способна исцелять многие гинекологические болезни и давать женщинам мощный стимул для самосовершенствования. Также, как и йога, вумбилдинг даёт потрясающие результаты. Занимайтесь вумбилдингом и убедитесь в этом сами!

Будьте желанны и любимы!

Никитина Ольга © 2015

Президент Федерации вумбилдинга им. В.Л. Муранивского