Всё понять — всё простить, говорят французы.
Если у вас есть проблема — значит, вам необходимо простить кого-то за что-то.
Недовольство, обида, злоба начинают поедать тело изнутри. Любые опухоли, в том числе и рак — это накопленные обиды. Причины возникновения рака — накопленные обиды, в том числе и на весь мир, антагонизм, непринятие и противопоставление себя миру, агрессия. Таким больным обязательно нужно прорабатывать свои обиды (прощать других и просить прощения), стараться принимать мир таким, какой он есть. Все люди, рождённые в конкретной стране, в конкретную эпоху связаны между собой общей кармой, общими задачами. Когда человек это понимает, легче принимать (а не противопоставлять себя) законы, чиновников, страну, в которой живёшь. Человек рождается не для отдыха, а для отработки кармы.
Будда говорил: "Относись к себе требовательно, а к другим снисходительно". И тогда жизнь станет намного легче. Все люди несовершенны. У каждого свой уровень развития, осознанности. Когда понимаешь это — легче относиться снисходительно к несовершенству и ошибкам других людей. Легче прощать их.
Можно понять, что человек страдает, сострадать ему, стараться разбить его суеверие или предвзятость, мешающие ему жить счастливо. Но так понять, чтобы разделить его страдание, — для этого надо хотя бы один раз испытать самому те чувства, от которых рвётся сердце твоего собеседника.
Я думаю, что слово "понять" в высшем смысле значения — это вызвать в жалующемся тебе человеке желание действовать, бороться, сбросить с себя страдание от уныния и освободить дух к красоте, к радости.
Но вот как помочь человеку освободиться, и всегда ли, всякий ли может это сделать — в этом и есть вся трудность.
"Пусть все существа — мои матери, число которых бескрайне, как небо, и, особенно, все враги, что ненавидят меня, и противники, что причиняют мне вред, и все те, кто создаёт препятствия, мешающие освобождению и всеведению — будут счастливы и обладают причинами счастья! Пусть они будут свободны от страдания и причин страдания! Быстро обретут непревзойдённое, драгоценное, совершенное и истинное просветление! Пусть они будут неразлучны со счастьем! Пусть пребывают в равностности, свободной от привязанности и неприязни и деления на близких и далёких " (из сборника "Тибетские практики. Ритуальные тексты Дрикунг Кагью").
"Мне казалось, что милосердие и доброта — это и есть раскрытые объятия всем. Сейчас я начинаю понимать, что можно не только раскрыть объятия человеку, но можно изнемочь в огромных усилиях его утешить в его страдании и… не достичь ничего. "Усилия" прольются, а "сила" не будет подобрана человеком.
И чем тяжелее будет идти встреча, чем больше будешь ты изнемогать сам от "усилий" помочь, тем бесполезнее будет встреча. Потому что сила может выйти из сердца только тогда, когда сам человек действует легко, радостно, спокойно.
Большая часть тяжёлых встреч происходит именно потому, что страдающий не понимает, что только его собственная энергия любви и бодрости может помочь ему выйти из кольца давящих обстоятельств. А помогающий стремится не к тому, чтобы пробудить энергию унылого страдальца, а старается облегчить физическую тяжесть его внешних обстоятельств", — Конкордия Антарова.