В семейной жизни часто всё не просто. Женщины иногда не знают, что хотят сами. Одно они осознают: изменять мужу нет желания, но и что-то делать в сексе нет особой мотивации.
В итоге: всё идёт как идёт, на самотёк, но всё чаще посещает мысль, что это путь в никуда, и надо что-то делать и менять ситуацию.
Надо сказать, что мужчины чаще более пассивны в семейной жизни, их всё устраивает.
Сейчас у меня на приёме, как у сексолога, семейного психолога и психотерапевта, была клиентка из Москвы, которая обозначила свою сексуальную женскую проблему аноргазмии и общее нежелание заниматься сексом. Присутствует много обид, недоговорённость в целом в плане отношений. Изначально стоит проработать именно эту тематику для того, чтобы ситуация уже стала более подвижной и начала меняться в позитивную, нужную сторону.
Далее, мы вышли на тему: стеснения женщины. Здесь вышла тема того, что она поправилась за последнее время. Присутствовал аспект непринятия в себя, в том числе, и в сексе. Тут, конечно же, помимо проработки данной темы всё-таки стоит обратиться и в сторону тех же фитнес центров и занятий спортом.
Затем, хотелось бы, чтобы прелюдии были продолжительными, но здесь сложности с тем, что муж любит секс по-быстрому, отсюда женщина не успевает подготовиться к сексу и возбудиться.
Сейчас мы выходим на то, что лучшим вариантом всё-таки здесь будет совместная сексуальная терапия. Но это, как говорится, на перспективу. Сейчас пока у нас ещё есть темы для проработки только с моей клиенткой из Москвы.
Тут будет: привычка разряжаться самой и не включать секс с мужем в аспект своего желания. Далее следует тема фантазий — в голове обычно пусто, чисто физиологическая и механическая разрядка в варианте "соло".
Одна из моих московских клиенток озвучила вот такую концепцию. Посмотрев на своего мужа и сравнив себя с ним, она высказала своё желаемое состояние: "Хочу, чтобы у меня был оргазм как у него от секса".
Насколько это возможно? Если смотреть правде в глаза, то нельзя обещать девушке, что у неё оргазм будет именно от мужа или от мужчины вообще, раз вагина не является эрогенной зоной, где будет сосредоточено женское удовольствие и оргазм.
Следовательно, стоит потрудиться над тем, чтобы такую эрогенную зону там сформировать. В этом случае я стараюсь рассказать своим клиентам максимум теории по сексологии, чтобы дома у них уже была возможность попробовать всё на практике.
Так, с чего стоит начать формирование вагинальной эрогенной зоны? Тут всё просто: женщина должна понять саму себя. И если делать это совместно с мужчиной, то могут возникать блоки и препятствия, да и всё это она уже делала… Следовательно, надо перестать стесняться себя и своего тела и стоит начать с обычной мастурбации. Когда женщина не трогает сама себя, не знает и не понимает своё тело, то отсюда и начинаются сложности.
А далее, уже следует попробовать технику "моста", которая позволяет постепенно переходить с одного вида оргазма на другой. Но это определённая работа, требующая время, поэтому не стоит иметь неоправданных ожиданий. Здесь следует проработать уровень либидо и устранить сопутствующие негативные состояния, которые выйдут уже в процессе нашей психотерапевтической работы по сексуальной женской проблеме аноргазмии.
