Как я сказкой клиентам помогаю — взрослым и детям. Внутренние дети — это те же дети, только в больших телах. Статья не содержит конкретных техник или подробного описания психотерапевтической работы. Здесь лёгкая интерпретация одного из терапевтических случаев и пример работы с метафорой клиента. Метафоры, образы — это язык бессознательного, которое управляет нашей жизнью на 94%. Бессознательное заботится о нашем выживании, это некий такой встроенный его механизм по умолчанию. При этом иногда определённые части нашего бессознательного, выражая своё вполне позитивное намерение проявляются деструктивно, с точки зрения нашего реального мира. Например, человек страдает перееданием — его бессознательное заботится о достаточном количестве удовольствия. Или человек находится в апатии, ощущает слабость и отсутствие энергии — бессознательное заботится о достаточном количестве отдыха в жизни человека и заботы о себе.
Вот, например, один случай. Молодой человек на сеансе рассказывает о своих трудностях — неуверенность в себе с девушками, неуверенность в сексе, неуверенность на работе, "…мне все говорят, ты со своими навыками давно уже в Европе работать можешь…, а я торчу тут, держусь за зарплату… и далее…". Взаимоотношения не клеятся, связи недолгие и поверхностные, а так хочется семью, стабильность, гармонию, уверенность в партнёре.
По моей просьбе описать проблему метафорически, представляет себя в образе собаки, которую приютят, приголубят, а потом снова на улицу выбрасывают.
Вспоминаем детство — трудно было, мама одна много работала, старший брат пил, мама тратилась на него и финансово, и морально.., до клиента моего дела было мало. А мальчик бутылки собирал ребёнком и сдавал, чтобы денег домой принести (я не буду продолжать в подробностях, не буду говорить о том, что ребёнок не должен так жить).
Ведь так просто было бы мальчику помочь своевременно, ещё тогда в детстве, рассказав ему терапевтическую сказку, в которой про уверенность и смелость, про достоинство и многое другое,.. что поддержало бы его тогда и избавило от проблем сейчас!
Приходится писать уже взрослому человеку терапевтическую сказку для его внутреннего ребёнка. Про ту самую собаку, которая постепенно меняется и может становится человеком, взрослой, талантливой личностью со своими интересами, достоинствами, которая сама выбирает, кого пригласить в свой дом. И происходит чудо — отличный терапевтический эффект. Уходят страхи, напряжение, желание всем понравиться, приходит освобождение и уверенность!
Важно дать возможность своему внутреннему ребёнку расположиться комфортно внутри вашего тела и иметь возможность ощущать себя свободно и защищённо, быть услышанным и принятым, чувствовать поддержку.
Добраться до глубоких слоёв психики удобно и быстро можно через бессознательное — у бессознательного свой собственный язык, умея использовать который, можно творить чудеса.
Конечно же, не так всё просто, как описано выше. Я в работе использую техники, концепции и принципы краткосрочной позитивной терапии, эриксоновского гипноза, эмоционально-образной терапии, интегрального нейропрограммирования Ковалева С.В.
