Есть такое народное понятие — "Мать Тереза". Это женщины или мужчины, терпеливо и регулярно занимающиеся помощью своим родственникам и близким людям, несмотря на два обстоятельства:
- эта помощь всё равно не помогает тем, кому она оказывается, решить свои проблемы раз и навсегда: алкоголикам — бросить пить, представителям криминала — начать честно работать, бездельникам и мало зарабатывающим — поменять работу, тем, кого бьют в семье — развестись, и т.д.;
- сами помогающие люди не замечают, что их собственная жизнь постепенно входит в стадию угасания, вместо прорыва наверх, они плавно увязают в постоянной борьбе с одними и теми же, всё время воспроизводящимися трудностями и бедами.
В психологии за такими людьми закрепилось понятие "созависимые". Несмотря на то, что народная молва обычно видит их только в семейных отношениях, на самом деле, эти люди окружают нас повсюду.
Приличные девушки, которые дружат с парнями-алкоголиками, наркоманами, представителями криминала, бездельниками, прекрасно отдавая себе отчёт в том, что именно они делают и с какой проблемной категорией общаются. Взрослые женщины, каждые выходные терпеливо выхаживающие своих умирающих от похмелья мужей-алкоголиков, скандалящих с их любовницами, сначала вызывающие домой полицию после получения побоев, а затем забирающих своё заявление назад. Мужчины и женщины, подающие заявления в мировой суд на развод, а затем сами же не являющиеся на заседания. Прощающие своим "половинам" совершенно всё на свете, но, тем не менее, так и не дождавшиеся изменения своей жизни в лучшую сторону.
Супруги, которые каждый год отводят своих половин "на кодировку", почему-то уверенные, что именно пятый-десятый раз обязательно сработает, и начнётся новая счастливая эпоха в семейной жизни. И т.д., и т.п. И всё это, с точки зрения многих психологов, явления одного порядка, имеющие одинаковую причину.
Люди ещё столетиями назад чётко поняли, что суть созависимости — создание некого устойчивого человеческого тандема, где неразрывно связаны два человека: тот кто "спасает" другого от какой-то беды, и сама "бедовая" личность. При этом, парадоксальным образом, все всё понимают: "спасаемый" понимает, что помощь ему создаёт для его порока комфортные условия, "спаситель" понимает, что его(её) усилия явно не приводят к какому-то качественному результату, более того, лишают "спасаемого" собственной мотивации к улучшению ситуации в жизни.
Почему это так, а не иначе, ещё с эпохи Сократа-Платона и до наших дней обычно объясняют банально-мистическим способом: каждый человек всю свою жизнь ищет "вторую половинку" своей души, наконец, найдя её, затем упорно держится за неё, вопреки всякой логики, принимая её в том проблемном варианте, который есть.
Разумеется, серьёзную науку это объяснение никогда не устраивало. Работая с созависимыми, которые, словно "связанные одной цепью", внешне вытягивая друг друга из бездны, на самом деле, друг друга туда тянут, сохраняют, консервируют проблему, психологи ещё в середине XX века пришли к понимаю того, что "чистая психология" для понимания данного явления нашей жизни, бессильна.
Идущие ещё с эпохи Фрейда объяснения всего происходящего с нами особенностями нашего детства, спецификой родительского воспитания, на самом деле, весьма иллюзорны. Во всяком случае, как практик с двадцатилетним стажем работы практическим семейным психологом, констатирую: фрейдовские объяснения и методики коррекции чаще всего не работают. Отсюда, психологам стало ясно: для понимания проблемы требуется помощь психо-физиологов и биологов, медицинских специалистов, изучающих работу человеческого мозга на клеточном уровне.
Они и взялись исследовать людей, в конечном итоге, придя к выводу, что поведение людей, у которых "сила есть, воля есть, а силы воли — нет", которые именно поэтому не могут ни исправить своё поведение, ни избавиться от пагубных привычек, ни разорвать мешающую жить зависимость от заведомо проблемных людей, обуславливается дефицитом в организме различных гормонов. Самих гормонов, которые вырабатываются эндокринной системой и отвечают как за общую регуляцию жизненных процессов в организме человека, так и за его способности принимать какие-то конкретные решения и упорно проводить их в жизнь, насчитывается более 150 видов.
По одной из гипотез, главным для созависимых мужчин и женщин является специфика баланса между мужским гормоном — тестостероном и женскими гормонами (экстрогенами), прежде всего — прогестероном. Где мужские гормоны призваны принуждать человека к жёсткой определённости в поведении, напору и целеустремлённости, а женские — к терпению и смиренности, принятию окружающей действительности в любом, даже отвратительном виде.
Тут важно понимать, что и у мужчин имеются женские гормоны, и у женщин — мужские, вопрос только в их количестве.
Так вот, исследования созависимых показывают, что у созависимых мужчин имеется недостаток тестостерона, зато больше положенного женских гормонов, а у созависимых женщин — слишком много женского прогестерона, зато очень мало мужского тестостерона.
Именно это и делает мужчин слабыми в принятии и выполнении своих решений, а женщин — трижды слабыми.
Почему это так, а не иначе, почему существуют многочисленные градации в поведении внутри кластера мужчин и кластера женщин, современная наука пока объяснить не в силах. Это позволяет представителям религиозных организаций давать своё объяснению имеющимся фактам созависимости, в форме наличия божественного промысла и предопределения.
Это когда в силу каких-то причин, одним людям дана возможность управлять собой и становиться успешными, а другие обречены бродить в этом мире тенями, на жалкое существование. Впрочем, почему божественное провидение любит одних и безжалостно к другим, не в состоянии ответить и христианская церковь.
Если же вновь вернуться к серьёзному разговору, то дело обстоит следующим образом. Люди, которые не могут управлять своим поведением, а также созависимые от них, которые вечно с ними возятся и тем самым живут не своей, а чужой жизнью, имеют сейчас три способа преодоления своей проблемы.
- Способ 1. Приём специальных гормональных препаратов, которые повышают у мужчин и женщин уровень мужских гормонов, отвечающих за более определённое и решительное поведение в жизни.
- Способ 2. Общение с психологами и психотерапевтами, когда регулярные, специальным образом выстроенные, беседы создают в мозгу человека такие сильные эмоции, которые стимулирую эндокринную систему к выработке повышенного количества мужских гормонов. После чего люди всё-таки решаются или покончить с каким-то своими пороками, или разорвать свою морально-психологическую зависимость от людей, которые мешают им жить счастливо.
- Способ 3. Систематические физические упражнения, не реже 2–3 раз в неделю по 2–3 часа. В данном случае, человеческий организм также сам запускает в себе биохимические процессы, стимулирующие выработку тестостерона. А выработанный тестостерон, в свою очередь, не только вновь зовёт человека в спортивный зал, но и заставляет его вести себя в жизни более конкретным, суровым и решительным образом. Когда всё лишнее и неприятное просто отсекается, без сопутствующих слёз и рыданий.
Как видите, древние греки, которым принадлежит заслуга введения в школы обязательных занятий физкультурой и спортом (а также службу в армии) и бесед с наставником, в качестве инструмента формирования характера, в принципе не отставали от современных научных представлений. Если вы ощущаете себя безвольным(ой), или чувствуете свою зависимость от того человека, кто создаёт вам постоянные проблемы, то сможете ли вы выработать в себе нужные гормоны (любым способом) или продолжите своё движение по кругу, зависит только от вас самих.
Если же вам потребуется помощь психолога в преодолении кризиса в вашей семейной жизни, буду рад постараться помочь вам во время личной или дистанционной онлайн консультации.
