Очень важная тема, которую я поднимаю. Если посмотреть вокруг много взрослых, которые не сепарировались от своих родителей.
Если взрослый мужчина или женщина работает, но живёт с родителями, постоянно отчитывается, сколько заработала или что она кушала, это прям тревожный звоночек.
И так давайте разберёмся, что это такое.
Сепарация — это психологический процесс отделения ребёнка сначала от матери, а потом от обоих родителей.
Этапы сепарации
- От рождения до года.
Ребёнок рождается на свет и полностью отключается от питающих его 9 месяцев систем матери. Он учится самостоятельно кушать, говорить, сидеть, ходить. Малышу хочется самому взять ложку в руку, доползти до кровати, дотянуться до любимой игрушки. Однако мама препятствует такому отделению и старается помочь своему ребёнку. Она продолжает его кормить с ложки, носить на руках, подавать игрушки. Правильнее в этот период детей приучать к самостоятельности. Они должны уметь держать ложку, пить из кружки, ходить без поддержки взрослых.
- Кризис 3-х лет.
В этот период малыш начинает осознавать себя как личность. Ему хочется независимости, он отстаивает своё "Я", упрямится, стоит на своём, старается самостоятельно исследовать мир. Но ребёнок ещё сильно нуждается в матери. Ему нужно её тепло, ласка, забота и поддержка. В этот момент нельзя ограничивать активность малыша. Ему нужно разрешить самому одеваться, кушать, рассматривать предметы дома или на улице. Необходимо лишь его научить правилам безопасности, например, не трогать горячее, не кушать грязное, не подходить к опасному предмету.
- Подростковый возраст.
Половое созревание сказывается на внешности, мышлении и взглядах детей. В этот период ребёнок отдаляется от своих родителей. Он чувствует себя самостоятельной личностью. Больше ориентируется на своё мировоззрение и опыт. Старается быть похожим на сверстников. Молодые люди перестают слушаться указаний взрослых, не воспринимают критику, противятся их вмешательству в свою личную жизнь. В такой период неизбежны конфликты. Особенно, если родители пытаются управлять поступками детей. Важно доверять своему ребёнку и дать ему возможность действовать самостоятельно.
- Начало самостоятельной жизни.
После окончания школы дети полностью психологически отделяются от родителей. Они начинают строить планы на жизнь. Сепарация считается успешной, если дети могут без помощи родителей управлять своей жизнью, решать проблемы и материально не зависеть от родных.
Сепарация — это обоюдный процесс. И тот второй, от которого вы сепарируетесь, будет отчаянно сопротивляться этому процессу, т.к. это тоже вынудит его столкнуться с переживаниями, а он не хочет. Он хочет и дальше влиять на вашу жизнь, получая, таким образом, чувство значимости и реализованности. Он будет обижаться на вас, обвинять в предательстве, отвержении, использовании. Будет становиться беспомощным и страдать.
Сепарация ребёнка от своих родителей на каждом этапе имеет ряд особенностей.
Виды сепарации
- Эмоциональная. Ребёнок совершает действия необдуманно, под влиянием эмоций. Например, ему не нравится обувь, которую мама ему одевает, и он противится её надевать. Ребёнок отстаивает своё мнение, которое отлично от взглядов родителей.
- Ценностная. Проявляется в подростковом возрасте. У ребёнка появляются свои взгляды на жизнь. Он имеет личное мнение, которое не сходится с родительским. У ребёнка своя шкала ценностей, и он не боится перечить взрослым.
- Практическая. Ребёнок способен самостоятельно позаботиться о себе. Он может купить еду, приготовить себе обед, постирать одежду.
- Конфликтная. У ребёнка и родителей свои взгляды на жизнь, и они не совпадают. В результате возникают конфликты. Они могут привести к тому, что ребёнок разрывает отношения с родными и уходит из семьи. Такое случается, часто в подростковом возрасте.
Факторы, которые влияют на сепарацию:
- Между детьми и матерями существует очень сильная связь. Она строится на взаимном доверии и уважении. Матери кажется, что она понимает желания своего ребёнка, а тот, в свою очередь, соглашается с её мнением и не пытается что-то делать по-своему.
- Повышенная тревожность. Родители понимают, что окружающий мир таит в себе различные опасности, и стараются контролировать поступки ребёнка. Ему передаётся волнение от родных, самостоятельно действовать он боится, постоянно советуется с родителями.
- Нереализованность родителей. Если мать или отец ничего не добились в жизни, они будут постоянно опекать своих детей, потому что им больше заняться нечем. Они чувствуют себя востребованными, когда контролируют жизнь своих повзрослевших детей.
- Неуверенность. Если родители не уверены в собственных силах, то им кажется, что их ребёнок также не сможет ничего добиться. Взрослые слишком критично относятся к любым поступкам своих детей и сдерживают их стремление к самостоятельности.
- Боязнь разочарования. Родители постоянно контролируют поступки своих детей, чтобы они смогли достичь положения в обществе. Взрослым кажется, что без их наставлений ребёнок пропадёт или опустится.
- Если ребёнок живёт своими интересами и надеется только на собственные силы, значит, сепарация прошла успешно. Благодаря психологическому отделению от родителей, молодые люди (19–23 лет) смогут начать взрослую жизнь, найти мужа или жену, создать семью, воспитывать своих детей.
- Отсутствие сепарации от родителей можно проследить, наблюдая за человеком (взрослым ребёнком своих родителей) и его жизнью.
- Не складываются длительные отношения с противоположным полом, он/она не могут создать свою собственную семью.
- Не получается родить собственных детей.
- "Ребёнок" (имею в виду взрослого человека, которому уже давно 18+ лет) не стремится отделиться физически, начать жить отдельно от родителей.
- Человек не может найти себя в жизни, не уверен в своих силах, меняет виды деятельности один за другим.
- Не удаётся нормально зарабатывать, достичь финансового благополучия.
- Не является авторитетом для собственных детей, если они у него есть.
- Позволяет родителям вмешиваться в его взаимоотношения с партнёром/партнёршей, в воспитание детей.
- Финансово зависит от родителей, постоянно пользуется их ресурсами.
- Не может долго находиться без родителей (например, есть своя семья, но каждые выходные к маме нужно ехать).
- Постоянный отчёт перед мамой, где и с кем.
Список ещё можно продолжать, но это основные факторы, по которым можно увидеть маленького взрослого.
Если вы хотите построить свою счастливую жизнь, сепарация необходима, как бы больно это не было.
