Что мы знаем о ревности? Что думаем о ней? Как к ней относимся? Нормально ли ревновать? Ревность — это ведь страх потерять объект, который является значимым и с которым связаны чувства: любви, значимости, нужности и важности.
Ревность как к реальным соперникам, так и к вымышленным объектам и несуществующим угрозам. Мы можем ревновать кого угодно к кому угодно: мужа (или жену) к друзьям, коллегам, случайным знакомым, любимому делу, работе, хобби; друга к другим друзьям; родителей к брату или сестре; мать к отцу и отца к матери.
Почему возникает ревность? Иногда мы считаем другого человека своей собственностью и не готовы делить его с кем-либо или чем-либо. Настолько становимся близкими с любимым человеком, что не можем допустить мысли потерять его и агрессивно реагируем на любые попытки разрушить эту связь или хотя бы на попытки пошатнуть её. Некоторым людям ревность необходима для поддержания накала страстей в отношениях. Без неё им становится скучно и нет тех чувств, которые необходимы для поддержания комфортного уровня счастья и удовлетворённости.
Когда и как появляется ревность? Как бы нам ни хотелось, но ревность возникает в детском возрасте. Мы начинаем ревновать, когда чувствуем, что внимание матери принадлежит кому-то или чему-то, кроме нас. Это наглядно проявляется, когда в семье появляются ещё дети. Тогда, со стороны, можно отчётливо увидеть, как ребёнок начинает ревновать, начинает хотеть делать то же, что делает младший, просто "закатывает истерики" и т.д. Тоже самое происходит и со взрослыми. Они как бы из взрослого состояния переходят в более раннее. Кто-то даже начинает капризничать, как ребёнок. Взрослый точно также начинает завидовать, что не обладает полностью вниманием желанного человека. Конечно, это не может не злить. Я думаю, любой: вы, я, будем иногда даже в бешенстве, если не чувствуем возможность обратить на себя внимание любимого человека.
Иногда жажда обладания человеком настолько сильна, что обычная и здоровая ревность приобретает паталогический характер. Такую ревность так и называть — патологическая ревность. В таком состоянии человек совершенно не воспринимает никакие объективные факты и патологически уверен в неверности партнёра и отсутствия любви к нему. В данном случае крайне желательна помощь специалиста, но, к сожалению, в данном параноидном состоянии люди не всегда прибегают к помощи.
В принципе, ревность — нормальное чувство. Нормально ревновать мужа или жену при появлении двусмысленных знаков внимания в его (её) сторону. Это нормальное выражение агрессии, при условии, что агрессия также выражается прямо, а не затаивается и проявляется косвенно. Почему ещё ревность — это нормально? Мы ревнуем потому, что способны любить. Если мы неспособны любить, то и не испытываем ревности. В здоровом проявлении ревности мы можем прямо сказать любимой (любимому), что ревнуем, и обсудить все моменты происходящего. Это позволяет не только нам частично избавиться от чувства ревности, но и нашему партнёру понять нас лучше, что мы чувствуем, что вызывает ревность и раздражение. А это уже даст возможност более ценностно относиться друг к другу.
Если вам необходима помощь и поддержка для того, чтобы справиться с ревностью, я готов Вам помочь.
