Если бы я была преподавателем по эзотерике, то первое, что говорила человеку, который хочет реализоваться и достигнуть своих целей это — "Вся жизнь зависит от энергетического потенциала человека. Внутренний потенциал имеет функцию уменьшается и увеличиваться. Сложные ситуации, в которые попадает человек, переживания, боль, страхи — приводят к уменьшению. А гармоничное, стабильное состояние и работа над собой — даёт человеку возможность двигаться к цели и достигать результатов".
Но я не эзотерик, а психолог. Поэтому хочу вам сказать следующее: если вы хотите получить желаемый результат — станьте сильными и уверенными. Работайте над собой.
- Мечтайте. Это даёт вашим внутренним ресурсам "проснуться". Все знают о том, что когда у вас есть цель, наше сознание оживает, начинает искать способы решить задачи, появляются силы, находятся возможности, просыпается творчество и т.д.
- Отдыхайте. Как известно, из пустой чаши давать невозможно. Делайте паузы, расслабляйтесь и восстанавливайтесь.
- Анализируйте ситуации и делайте выводы. После того, как ситуации уже случилась, выводы и позитив оставляйте в своём сердце, всё остальное в мусорную корзину.
- Страхи, психологические травмы и негативные установки. Стирайте, преодолевайте, снижайте их значимость.
- Спорт и питание. Наполняйте и любите своё тело, т.к. здоровье человека — самый мощный источник жизни.
- Творчество и культурное обогащение. Наполняйте свою душу тонкими мыслями и чувствами.
А теперь представьте такую картину. Вы хотите купить важную для вас вещь (достигнуть цели). Её цена 100 руб. (Реальные действия, которые приведут вас к достижению.) У вас есть в наличие 74 рубля (силы, желание, готовность двигаться, позитивный настрой). Остальное вам надо добрать. 6 руб. — определение конкретной и чёткой цели, 10 руб. — это спорт и правильная еда, 5 руб. — отдых, 5 руб. — советы и помощь других людей. Их идеи и поддержка. В сумме это даёт 100 р., и вуаля, ваша мечта осуществилась.
Я, как практикующий психолог, очень часто вижу, что человеку не хватает 1–2 руб. для того, чтобы цель осуществилась. А мешают ему, как правило, барьеры и страхи. Более того, очень часто человек начинает уделять внимание проблеме, что не хватает, а не тому, что приведёт его/ее к получению "рублей". Опускаются руки, люди начинают злиться, разочаровываться и думать о том, что у него ничего не получится.
Но всё поправимо. Если у вас всё же есть желание стать лучше, изменить свою жизнь, достигнуть целей и реализоваться, то для начала поверьте в себя. Теперь вы знаете, что всё в ваших руках, но этими "руками" надо немного поработать. Начните с малого. Наполняйте себя позитивными мыслями, делаете зарядку, кушайте здоровую пищу, слушайте музыку, которая вас вдохновляет, путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми, обменивайтесь своим мнением, радуйтесь за других. Уже этими действиями много приобретёте.
