Медики Венгрии составили список лекарственных растений, способных противостоять вирусным атакам. Природа даёт нам много растений, которые веками использовались в лечебных целях:
- Чеснок. Содержит более 25 видов активных ингредиентов. Обладает бактерицидным и противовирусным эффектом, уменьшает жар и облегчает боль в горле.
- Имбирь. Обеспечивает эффективное лечение от простуды. Имбирный чай помогает снять жар, избавиться от бактерий и вирусов, помогает унять инфекции дыхательных путей. Впервые имбирь обнаружили в Индии, на санскрите он назывался "рогатый корень", и этому названию более 5 тыс. лет.
- Гвоздика. Обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, а также является мощным антиоксидантом. Снимает боль в горле и уменьшает сухой кашель.
- Подорожник. Повышает сопротивляемость организма простуде и гриппу. Обладает отхаркивающим свойством. Является бактерицидным, противовоспалительным и ранозаживляющим средством, помогает от укусов насекомых и небольших ожогов. В лечебных целях используют разные части растения: семена, листья, стебли. В некоторых случаях нужен сок подорожника.
- Зверобой. Наделён противовоспалительным и противовирусным действием. Отличное средство от кашля, используемое для лечения простуды, фарингита, воспаления верхних дыхательных путей.
- Ноготки. Содержит флавоноиды, защищающие клетки от действия свободных радикалов, обладают противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами. Из цветка готовят жаропонижающий и спазмолитический отвар. В Индии ноготки являются символом везения, счастья и удачи. Сам Кришна олицетворяется с этим цветком. Индийские божества по сей день украшаются гирляндами из ноготков.
- Орегано. Идеальное средство против вирусов, поражающих дыхательную систему.
- Эвкалипт. Масло можно втирать в кожу, пропаривать или вдыхать. Можно использовать для дезинфекции, а также для прочистки горла. Эффективен против респираторных и кожных инфекций.
И, конечно же, перец! Зелёный или уже красный, стручковый острый перец! Острое и жгучее, конечно же, в меру, очищает наш организм — кровь, кожу, кости. Согревает наш организм изнутри и удаляет всех гельминтов, а также разных вирусов и бактерий! Вы почему-то начинаете кашлять, чихать, когда кусаете и жуёте перчик. А потому, что со слизью и вылетают, организм выбрасывает всех паразитов и микробов! Чистятся все клеточки! Конечно же, хорошо всё в меру.
Ежедневно вместе с едой, напитками, загрязнённым воздухом в наш организм попадают токсины. Накапливаясь, они могут провоцировать развитие различных заболеваний, поэтому сегодня о необходимости детоксикации говорят многие врачи и диетологи. Мудрые японцы уже давно делятся отличными способами очищения организма от шлаков и токсинов с помощью обычных ванночек для ног. Эффективная техника, для которой понадобится всего парочка имеющихся у каждой хозяйки предметов. Вам понадобится: 1 стакан перекиси водорода, 1 ст. л. имбирного порошка. Ваша щитовидка скажет "спасибо" за применение этих продуктов! Наполните таз горячей водой, влейте перекись водорода и добавьте имбирный порошок. Принимайте ванночку в течение 30 минут. Такая процедура поможет восстановить клетки, повреждённые ткани и очистит организм от вредоносных бактерий и токсических веществ. Прислушайтесь к себе и своему самочувствию. Врачи рекомендуют проводить чистку организма, если пациенты жалуются на хроническую усталость, появление раздражений на коже, отёчность под глазами, вздутие и помутнение сознания. Конечно, стоит внимательней присмотреться к тому, какой образ жизни вы ведёте. Постарайтесь не употреблять алкоголь, отказаться от сигарет, свести к минимуму употребление сахара и жирных продуктов. Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации и не беспокоиться по пустякам. Оставайтесь здоровы!
