Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Интенсивные интегративные психотехнологии
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 8
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Ретритный центр "Дагар": отдых в гармонии с природой Алтая. Помощь в организации вашего мероприятия 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Рабочий кабинет для вашей онлайн-практики. Встроенная видеосвязь, бронирование, платежи. Без конкуренции 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Семейная консультация для пар: психологи Артём Блажко и Мария Загорская. Очно в СПб и онлайн 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Идеал-метод Тойчей: выход из повторяющихся сценариев 
Онлайн сеанс "Как я стал проводником в страну, где налоги платят Любовью" 
Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Помощь экстрасенса. Диагностика человека по фото 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Онлайн-курс Таро 
Бизнес расстановки 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Психолог для мужчин 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Курс "Навыки эффективного руководителя. Прокачка"
Статьи →

Почему наши заветные мечты не исполняются? Причины самосаботажа

153 просмотра

Потому что к этим мечтам ещё нужно приложить действие! Но почему-то всегда находятся причины отложить дело…

Привычку всё время откладывать психологи назвали колючим словом — прокрастинация. Проще говоря — самосаботаж. Причиной самосаботажа являются:

  1. Страх ошибки — стремление сделать всё идеально.
  2. Страх выделиться и стать объектом критики или зависти.
  3. Дух противоречия — как протест против навязанной роли.

Страх ошибки требует от человека исключительного совершенства, он боится сделать "неправильно", зависает в деталях, постоянно переделывает и "улучшает".

В худшем случае, чувствуя, что идеала он всё равно не достигнет, человек всё бросает и не делает совсем — "Гори оно всё синим пламенем!"

В лучшем случае, занимаясь постоянной переделкой, человек всё же доводит дело до конца и при этом забывает о сроках, и много раз переделанное оказывается хуже первоначального варианта.

Причина — возможная причина кроется в том, что взрослые требовали от ребёнка идеального исполнения. Без сомнения, они преследовали благую цель, желая научить его делать всё наилучшим образом. Но вместо похвал и поддержки включали критику.

Решение — признать, что нет ничего идеально идеального, то, что кажется несовершенным для вас, может стать изюминкой для других. Очень может быть, что то, чем вы не довольны, вызовет у других людей восхищение, возможно, неожиданное для вас! Прислушайтесь к похвалам, если они прозвучат, и присвойте себе свои таланты!

Дайте себе право ошибаться и не казните себя за малейшие шероховатости. Помните о сроках и поймите, что постоянные переделки и т.н. "улучшения" часто ведут к обратному результату.

Часто человек откладывает дела из-за страха выделиться из толпы и показать себя лучше, чем другие. Ведь, выделяясь из общей массы, он может стать объектом критики или зависти. Такой человек очень низко оценивает свои возможности и не способен отфильтровать — "А судьи кто?", и поэтому не действует совсем.

Причина часто та же, что и в первом случае — страх ошибки.

Решение — когда вас критикуют — примите полезную часть критики и отделите оскорбительную. И дайте себе труд ответить на вопрос — а судьи кто? Действительно ли это те люди, мнению которых стоит доверять безоговорочно? Наверняка в вашем окружении есть люди, которые активно поддержат вас и ваши проекты.

Другой причиной откладывания или неделания является дух противоречия, который проявляется в виде протеста против навязанных ролей, с которыми человек не согласен.

В этом случае человек откладывает дело, чтобы продемонстрировать свою самостоятельность, способность действовать по своему усмотрению… И вступает в конфликт с людьми или с руководством. Таким образом, бунтарь отстаивает своё собственное мнение. Он всегда недоволен своим положением и находит аргументы, и "почему не стоит заниматься этим делом", "это дело затеяли ослы" и т.п., он все силы тратит на доказательство своей независимости от внешнего руководства, Таким образом, вся энергия идёт не в дело, а в протест.

Причина — скорее всего, мнение ребёнка игнорировалось и не учитывалось совсем. Возможно, родители отдавали его в секции без учёта способностей или заставляли делать что-то против его воли.

Решение — нужно учиться отстаивать свои интересы и дипломатично говорить о своих приоритетах. Как говорится — направить энергию в мирное и, главное, созидательное, русло. Признать, что привычка бунтовать стала замаскированной возможностью откосить от дела.

И вместо того, чтобы критиковать других, почаще вспоминать — "Хочешь сделать хорошо — сделай сам", вместо теоретических рассуждений — "они ни черта не умеют, им нельзя ничего доверять, и вообще все тупые". Вместо этого засучить рукава и попробовать сделать это самому, отдавая себе отчёт, действительно ли вы хотите этим заниматься. Если не хотите, то и не делайте, а если взялись делать, то докажите свою состоятельность на личном примере.

Автор
Марина Бардашова (Москва).
Источник
tebyazdespoymut.ru.
Оцените статью
Уже
0 голосов
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
17 октября 2016.
Рубрики
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Целеполагание,   Эффективная мотивация.

Статьи автора

Как поставить на место тяжёлого собеседника? 
Марина Бардашова 

С каким человеком тяжело общаться?

  1. Недоверчивый человек.

Он подвергает сомнению каждое ваше слово. Тот, кто не верит никому, любую информацию перепроверяет и сомневается во всём. В общем, эти качества не плохие, но когда они проявляются во время общения — это тяжело для собеседника.

  1. Обвиняет весь… Читать дальше
1
Комментарии
0
Как правильно ругаться, чтобы сохранить отношения и не разрушиться самому? 
Марина Бардашова 

Всем знакомы ситуации когда, мы злимся или гневаемся… Кто-то бурно обрушивает свой гнев на окружающих, обвиняя их во всех грехах, кто-то молчит и вежливо улыбается растерянной улыбкой, а потом лечит боли в желудке…

В любом случае обе стратегии поведения — неверные. В первом случае человек разрушает… Читать дальше

0
Комментарии
0
Приветствуйте свои негативные чувства! И позитивные тоже 
Марина Бардашова 

Нравится — скажи! Не нравится — тоже скажи.

Эмоции — стихия очень непредсказуемая и даже пугающая, справиться с ней под силу не каждому. Многие отчаянно "борются с негативом", искореняют в себе злость и искренне стараются "нести добро". Другие считают, что нужно "выплеснуть, забыть и жить дальше"… Читать дальше

1
Комментарии
0
Любите ли вы себя? 
Марина Бардашова 

На что влияет самооценка

Время от времени все люди сталкиваются к неудачами и испытывают тревогу, растерянность, неуверенность в себе, досаду и другие, не очень приятные чувства. Только одни люди быстро выходят из этого состояния, а другие надолго зависают в нём, занимаясь самобичеванием и сожалениями… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 4

Читайте также

Страх будущего, или что мешает двигаться вперёд 
Илона Багдасарян 

Движение — жизнь, и это закон, согласно которому, работает наш мир. Развитие — естественный ход вещей. Однако бывает, что какие-то факторы либо блокируют это движение, либо направляют его по ложному пути.
Тогда мы замираем в какой-то точке, либо начинаем достигать какие-то ложные цели, которые не смогут… Читать дальше

3
Комментарии
0
Делаем жизнь легче и приятнее: программируем подсознание 
Лия Извольская 

Я наблюдаю такую тенденцию, что многие из нас не особо понимают масштабность и силу подсознания, а если и понимают, то не особо используют этот "инструмент", а если и используют, то тех, кто действительно верит в теорию полезности и силы подсознания — единицы.
Часто же можно наткнуться на такие фразы… Читать дальше

1
Комментарии
0
Кому я "должен" и чего "хочу"? 
Ольга Федоровна Покормяк (Тюмень)

Наверное, только в детстве, будучи маленьким, ребёнок с воодушевлением и с каким-то предвосхищением говорит слово "хочу", говорит так, как будто уже обладает этой игрушкой, вкусным пирожным или красивыми роликовыми коньками. Он искренне верит и надеется на то, что это вполне осуществимо и более того —… Читать дальше

3
Комментарии
0
3 главных средства от депрессии и тоски (Часть IV — заключительная) 
Тимофей Александрович Аксаев (Улан-Удэ)

Итак, в предыдущей части статьи я уже сказал, что одним из средств от тоски и депрессии — это находить и ставить определённые задачи.

Благодаря им у вас появляется желание и дальше что-то делать, за которыми должны стоять какие-то будущие планировки и цели.

Следующим средством является время… Читать дальше

1
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте

МЕГА события  ↑

24.09.2026 Боевое НЛП. Полный курс онлайн 
01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.01.2027 Чистый дух. Перерождение (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Энергодыхание: энергия, тишина в голове и "кайф" без химии. Интенсивная дыхательная практика под музыку
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Занятие "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Поиск своего дела и нового профессионального направления (РА-КУРС: Ориентир)
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Выход из сложных ситуаций. Практика "Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов". Кристальная раскладка (очно или дистанционно)
 (Краснодар) 
Онлайн-обучение "Усиленный курс регрессологии, реинкарнационной и квантовой терапии"
 
Практика тишины онлайн. В тишине вы найдёте все, что когда-либо искали
 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 
Проверьте свой знак! Кому Огненная Коза принесёт невероятное счастье в 2027-м? 2027…
Кто вы, зумеры? Поколение, которое меняет мир прямо сейчас 
Если вы до сих пор думаете, что зумеры — это просто "подростки, которые постоянно…
"Воспоминания под завесой: как гипноз раскрывает забытые тайны" 
Секреты гипнотического пробуждения памяти Нередко под гипнозом люди извлекают из глубин…
Сила огненной мощи! 
Школа трансформации сознания для искателей от Великой Матери Агни Йоги Е.И. Рерих!…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/pochemu_nashi_zavetnye_mechty_ne_ispolnyajutsya_prichiny_sam/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?