Также как и тело, голос может рассказать о женщине очень многое.
В нем отражаются её стереотипные состояния, её ограничения. Но в нем также сокрыта её сила и поистине безграничные возможности. Причём, если вне контекста работы с голосом эти безграничные возможности могут показаться чем-то абстрактным и мифическим, то здесь все максимально конкретно: кааак зазвучит, кааак запоёт…
Если осознанно работать с голосом, можно серьёзно расширить свои умения и обогатить внутреннее пространство.
По роду деятельности я внимательно прислушиваюсь к тому, как звучит женский голос, к интонациям и ритму речи.
Есть женщины с голосом исключительно девичьим — в нем переливаются высокие тона, он игривый и лёгкий. Его ритм стремителен. Таким женщинам нелегко снижать внутренние скорости, отбрасывать социальное, создавать внутри тишину и прислушиваться к своей глубине и зрелости, которая не зависит от возраста.
Есть женщины, в голосе которых сквозит уныние и запрет на радость вне зависимости от текста: слова могут быть замечательными, "правильными", а наполнения, соответствующего слову — нет. Они наоборот где-то глубоко внутри, буксуют в переживаниях, в диссонансе со "здесь и сейчас".
Также я встречала женщин с сочным голосом, от которого веет знанием и силой. И не важно, подходит ли это знание кому-то, кроме них, сомнения в его истинности не возникает. Потому что она так говорит — она это прочувствовала, прожила, и поэтому знает. Есть очень живые голоса, гибкие, в которых проявляется полнота и многообразие жизни.
И много ещё есть удивительных голосов…
Женщина через речь тратит огромное количество сил. Редко встречаются женщины, которые вкладывают в слова мало энергии.
Ещё реже те, кто говорит бережно, сберегая и преумножая силы.
А сохранение энергии в речи зависит от следующих моментов:
- Выстроенное тело (ноги в земле, голова в небесах, ровный растянутый позвоночник и т.д.).
- Дыхание "на опоре", как говорят в пении: вдох полный, глубокий. Выдох собранный, аккуратный — такой, когда фраза на одном выдохе может длится очень долго. При таком выдохе в словах появляется куда больше энергии, чем при любом другом выдохе, потому что появляется осознанность.
- Следующий момент и сохраняет энергию, и приумножает. Это гибкость голоса. Когда голос представляет из себя многообразную палитру состояний, чувств, и может выразить все, что нужно.
В противовес тому, когда необходимое состояние (=соответствующее звучание) заблокировано.
Работа с голосом для женщины предполагает, что он становится мягким (расслабленным) и глубоким. Пожалуй, именно это — базовые качества, которые в нем появляются. Если женщина работает с голосом, делает это осознанно, она взращивает эти качества в себе.
А они, как мне кажется, являются для женщины основополагающими:
- Мягкость, чтобы принимать, окутывать своим теплом, делать пространство ладным, наполненным.
- Глубина, чтобы слышать себя, чувствовать суть, находить верные ориентиры.
