RSS
Мы в ВКонтактеКонец года — это всегда волшебное время, которое обычно ассоциируется с чудесами. Предновогодняя приятная суета, подарки, ёлки, игрушки, бой курантов и, конечно же, желания начать новую жизнь с нового года! Но вот для того, чтобы ваши желания не остались только грёзами, а всё-таки воплотились в жизнь и стали реальностью, нужно обязательно успеть сделать несколько важных моментов. Ниже дам практические советы, которые помогут сделать процесс планирования 2016 года полезным и вдохновляющим.
- Первое, что нужно сделать — правильно подвести итоги года уходящего, потому как для планирования нам нужна будет отправная точка. Для этого составьте список всех проектов, которые вы начали в 2015 году. Зачем? — спросите вы. Дело в том, что незавершённые дела (независимо от их масштаба):
- Забирают ваше внимание;
- забирают вашу энергию и занимают память;
- понижают вашу самооценку и мотивацию.
Поэтому, чтобы вернуть себе энергию и получить мотивацию для дальнейших действий — пишите.
- Затем оцените ваши проекты с точки зрения их ценности для вашей жизни. Какие из них действительно важны и приносят желанные плоды, а какие из них только отнимают время и ресурсы.
- Оцените ваши проекты с точки зрения завершённости и ресурсов для завершения. На каком этапе находится каждое из ваших дел, и какое количество ресурсов (времени, денег, усилий, внимания и т.д.) вам ещё понадобится, чтобы довести эти проекты до логического завершения.
- Примите решение по поводу каждого проекта — "Да" или "Нет" (откажитесь от "Может быть"). Оказывается, для того, чтобы завершить дело и вернуть себе часть своей энергии и внимания, нам зачастую достаточно просто сказать — "нет, я не буду это делать" — и вычеркнуть.
- Теперь давайте посмотрим на то, что вы оставите в своей жизни и в следующем году: выделите в вашем списке проекты, которые вы намерены продолжить/завершить в 2016 году.
- И в завершение процесса подведения итогов — немного похвалы себе любимой: составьте новый список — список успешных проектов прошедшего года.
- Теперь для того, чтобы закрепить эффект, по каждому успешному проекту пропишите факторы успеха (внешние и внутренние), что позволили вам достичь успеха.
- Проанализируйте ваши успешные действия и создайте перечень правил для применения в следующем году. Это позволит сознательно применять на практике ваши успешные действия и достигать большего успеха.
- Ну что ж, теперь вы готовы к планированию 2016-го года!
- Составьте список желаний, не ограничивая свою фантазию. Не думайте сейчас о том, возможно или невозможно воплотить в жизнь ваши грёзы, просто мечтайте!
- Выберите важное для вас желание из этого списка и для него:
- Составьте перечень задач на этот год — что должно быть сделано;
- составьте перечень промежуточных результатов на этот год — что должно быть получено.
- Теперь выберите ещё одно желание из списка и сделайте с ним то же самое… И ещё одно…
- Теперь, когда у вас есть перечень задач и результатов по вашим целям на следующий год, создайте матричный план на 2016 год. Его можно сделать на листе формата А4, а можно даже взять огромный ватман. На нём начертите таблицу по образцу:
- 13 колонок — одна узкая слева и потом 12 одинаковых.
- 7 рядов — 1 верхний узкий и потом 6 одинаковых.
- Подпишите графы таблицы по образцу:
- 13 колонок — одна узкая слева (подписать "2016") и потом 12 одинаковых (прописать названия месяцев от января до декабря).
- 7 рядов — 1 верхний узкий (уже подписан "2016") и потом 6 одинаковых (подписать названиями ключевых областей).
Ключевые области — это основные направления вашей жизни, в которых вы создаёте результаты. Я рекомендую выделить такие 6:
- Физическая — потребности вашего тела.
- Личностная — потребности вашей личности.
- Семейная — потребности вашей семьи.
- Рабочая — потребности, связанные с вашей работой.
- Духовная — потребности, связанные с вашей духовностью и принципами.
- Общественная — потребности, связанные с вашим местом в обществе.
- Когда матрица готова, разнесите задачи, планируемые проекты и ожидаемые результаты в её ячейки так, чтобы на пересечении месяца и ключевой области у вас получалось событие или результат, которые вы себе запланировали. Используйте при этом разные цвета, чтобы визуально разделать для себя задачи и результаты.
По завершению процесса разместите матричный план на видное место и работайте с ним каждый день! Сделайте следующий год эффективным и радостным!
