Альфа и Омега Верхний — по 25.02.23
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Горловка
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Соционика
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Записи онлайн-курсов

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Начать работу с порталом
  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие (бесплатно)
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 5
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также
На пути к совершенству. Главное — любовь к себе и другим

Услуги

Сеанс телесно-ориентированной практики БФМ 
Индивидуальная работа с Поющими Тибетскими Чашами 
Помощь людям с сексуальными девиациями 
Психотерапевт, парапсихолог. Решение трудных и необъяснимых случаев. Очно и онлайн 
Мощная энергетическая чистка 
Онлайн-консультации психолога, парапсихолога, арт-терапевта и нумеролога 
Аналитик системы Дизайн человека 
Магические услуги от потомственной ведуньи. Любовная магия. Денежная магия. Гадание. Чистка негатива 
Таролог, Нумеролог (6 традиций), Рунолог (магия), Игропрактик, Метафизик-корректолог жизненных дорог 
Диагностика ауры по фотографии 
Консультация профессионального психолога Е.Косарик. Эффективная помощь при расставании и разрыве отношений. Очно и онлайн 
Онлайн-консультация психолога. Запишитесь на первую бесплатную 20-минутную диагностическую консультацию 
Расстановки по Вселенской терапии Леонида Тальписа очно в Москве 
Знакомство с собой через тело на сеансе Правки 
Казахский Бахсы, целитель, экстрасенс Абай ведёт приём онлайн и лично в Екатеринбурге 
Сеансы регрессии, регрессия онлайн 
Бесплодие не приговор. Вы можете стать мамой! 
Астро-шаманские расстановки 
Персональный прогноз успеха и процветания на 2023 г. от йогического нумеролога для реализации ваших желаний 
Маг, целитель, эзотерик, психолог 
Регрессивный гипноз, работа с подсознанием 
Консультации астропсихолога "Формула Души" 
Аппаратная диагностика по пульсу + ЗОЖ консультация 
Аура — экспресс диагностика и терапия 
Разговор с Душой и своими Духовными Наставниками 
Индивидуальное онлайн-обучение Таро 
Диагностика негативных родовых сценариев, проклятий на нищету, одиночество и уничтожение Рода 
Приглашаю на индивидуальные консультации очно и онлайн. Телесно-ориентированная психотерапия 
Краткосрочная психотерапия. Психотравмы, деньги, отношения. РПТ, МАК, Гипнотерапия по Макулову 
Узнай, почему не складывается личная жизнь, нет детей, тотально не везёт в отношениях — диагностика на Таро, рунах и натальной карте 
Консультация психолога/астролога/регрессолога 
Целительство. Энергетическая "балансировка". Помощь во взаимоотношениях с людьми, помощь бизнесу 
Индивидуальное Обучение Холодинамике и Регрессии 
Экстрасенс и Ясновидящая. Консультации, помощь, обучение. Артур и Каролина Микаберидзе 
Женский коуч по работе с самооценкой 
Аура-сома 
Целитель. Устранение отрицательного воздействия. Коррекция кармы 
Консультация мага — оплата по сердцу! 
Психолог сексолог, астролог, астропсихолог. Ксения Макова 
Консультации астролога-астропсихолога 
Исцеляюще диагностичестическая сессия 
Регрессивная терапия, работа с подсознанием и исцеление 
Все услуги

Статьи →

На пути к совершенству. Главное — любовь к себе и другим

1465 просмотров

Люди, по мнению Натальи Правдиной, часто бывают, несчастливы и нездоровы потому, что постоянно думают о плохом и болезнях. Если вы хотите быть здоровыми, хотите достигнуть успеха, надо овладеть новым, позитивным мышлением и стремиться к самосовершенствованию.

По утрам не вскакивайте с постели с мыслями об ожидающих вас повседневных заботах. Посвятите 10–15 минут психологическому настрою, самомассажу, разминке мышц. Встав с постели, по­смотритесь в зеркало, улыбнитесь и скажите себе, что вы красивы и молоды (даже если это далеко не так). Для формирования позитивного мышления надо научиться признаваться себе в любви. Чаще хвалите себя и не ругайте за неудачи. Старайтесь найти ра­дость в любых повседневных делах.

Начинайте день с позитивного настроя, например такого: "С каждым днём я становлюсь здоровее, мой организм работает все энергичнее и чётче, мои способности улучшаются и совершен­ствуются".

В зависимости от ваших устремлений можно исполь­зовать и другие формулировки:

  • "Я с успехом укрепляю своё здо­ровье",
  • "Я обретаю силу и удачу",
  • "Здоровье, успех и любовь — вот то, чем я обладаю".

Настрои нужно формулировать только в ут­вердительной форме и настоящем времени. Произносить их на­до с уверенностью, можете даже петь или скандировать.

Все ваши мысли должны быть направлены на ваше благо и благо других людей.

Старайтесь контролировать то, что вы произ­носите в течение дня: в ваших словах (как и в мыслях) никогда не должно быть уныния, неверия, неприязни к другим людям, их осуждения.

Наталья Правдина советует выполнять упражнение, которое называется "Карта сокровищ". Возьмите лист ватмана и в его цен­тре поместите свою фотографию, на которой вы улыбаетесь, бодры и здо­ровы, а вокруг неё наклейте вырезки из цветных журналов, кото­рые олицетворяют ваши мечты. Это могут быть, к примеру, фото­графии людей, занимающихся спортом, работающих на благоус­троенном дачном участке, сидящих в красивой машине. Если вы хотите достичь успехов по службе, то, по правилам фэн-шуй, надо помещать над своей фотографией изображения знаменитых лю­дей в моменты их наивысших достижений, например при награж­дении призами, премиями. Почаще смотрите на этот лист. По на­блюдениям Натальи Правдиной, это помогает улучшить жизнь.

Автор
Дмитрий Смородинов.
Источник
dmitrysmor.ru.
Оцените статью
Уже
3 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
30 марта 2013.
Рубрики
Мужчина и женщина;
Психология и терапия.

Смотрите также

Направления
 Жизнь в любви,   Здоровый образ жизни,   Любовь к себе и принятие себя,   Позитивная психология,   Психология,   Психология общения,   Психология отношений,   Самопознание,   Фэн-Шуй.

Статьи автора

Хорошее настроение за пять минут 

Дмитрий Смородинов

Вы стали грустить всё чаще? Вы чувствуете, как к вам приближается депрессия? Чтобы исправить ситуацию достаточно всего пять минут. Следуйте простым советам и все у вас получится!

  • Наполните жизнь цитрусовыми ароматами.

Эфирные масла апельсина и грейпфрута способны в считанные минуты поднять настроение… Читать дальше

2
Комментарии
1

Критиковать или сказать что-то хорошее? 

Дмитрий Смородинов

Жаловаться, выражать недовольство, критиковать — всегда гораздо сложнее найти добрые слова для конкретного человека или ситуации. Подумайте об этом, как о задаче. Сказать что-либо хорошее трудно, потому что вы предпочитаете жаловаться. Это особенность человеческой натуры. Если кто-то спрашивает… Читать дальше

2
Комментарии
0

Девять способов "приручить" шефа 

Дмитрий Смородинов

Притирка в любых отношениях очень сложна, особенно если один человек по своему статусу зависит от другого. И это касается пары "начальник — подчинённый". Выбирают обычно не шефа, а работу — начальник достаётся "в нагрузку". Как быть, если должность устраивает, но взаимоотношения с боссом напрягают?… Читать дальше

0
Комментарии
0

Крепки ли ваши нервы? 

Дмитрий Смородинов

В современном суетливом мире невольно стоит задумываться о крепости собственных нервов. Но обследоваться основательно не всегда есть средства, время, да и желание. Психолог из Калифорнийского университета Джен Шеррод Зингер предлагает узнать, насколько крепкая нервная система испытуемого, с помощью… Читать дальше

1
Комментарии
0
Другие статьи автора 1

Читайте также

Женственность и сексуальность  

Лилия Афанасьева

Если говорить о женственности и сексуальности, то все женщины наверняка хотят быть такими. Но иногда как бы мы не старались, чувствуется в этом какая-то проблема, и желаемое состояние мы никак не можем обрести.
Если вам это знакомо, то значит пришло время что-то менять в себе, и раскрывать в себе… Читать дальше

16
Комментарии
0

Ещё раз про любовь 

Надежда Ивановна Цветкова (Краснодар)

Сменяются тысячелетия, меняется образ жизни человека и его внешний образ, другими становятся его земные ценности, но не меняются ценности духовные. Любовь — одна из таких вечных ценностей нашей души, запечатлённая в заповеди Христа: "Возлюби ближнего своего, как самого себя".

Любовь как способ жизни… Читать дальше

5
Комментарии
0

Вы знаете, какая главная ошибка мешает вам встретить своего мужчину? Или миф о "хороших" и "плохих" девочках 

Анна Михайловна Ивашкина (Нижний Новгород)

В этой статье мне бы хотелось поделиться с вами своим опытом про миф о "хороших" и "плохих" девочках. Именно этот миф мешал мне наладить отношения с моим любимым мужчиной. Именно этот миф мешает многим из вас обрести своё счастье.

Давайте по порядку. Сначала разберёмся, кто такие "хорошие" и … Читать дальше

15
Комментарии
1

Он и Она: любовь или зависимость? 

Надежда Ивановна Цветкова (Краснодар)

"Лишь влюбляясь, начинаю Себя ощущать"

Из клиентской истории (женщина, 45 лет): "Хочется взаимопонимания в отношениях. Боюсь, что с мужем это невозможно никогда. Причина конфликтов всегда в его словах: критика моих способов воспитания, порядка в доме, я всегда для него — плохая хозяйка. Притом, что… Читать дальше

57
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
  • От посетителей портала0

МЕГА события  ↑

Все МЕГА-события
Егор Трофименко по 08.01.23

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Многоуровневое Развитие Человека. Новое время. Новые возможности
 
Регулярное обучение Холодинамике и Регрессии
 
Обучение новейшим технологиям целительства. Школа Ивиаса
 
Психологическая группа "Опора"
 
Пробные сессии Access Bars, Access Facelift. Для планирующих обучение технике
 
Открытый Диалог с А.ХО (онлайн)
 (Новосибирск) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Из глубины веков. Забытые праздники Руси. 31 декабря — Щедрец 
Всем доброго здравия. Почему на Новый Год принято накрывать щедрый стол? Да так…
2023 год по славянскому календарю? 
31 декабря ночью многие ещё будут встречать Новый Год, согласно китайскому гороскопу —…
Аркан на 2023 год (правила расчёта и характеристика 0 Шут) 
Каждый год нашей жизни мы проживаем под определённым персональным числом года и Арканом…
Практика 12 дней. 12 важных дней 
Встречайте новый год "правильно"! Заложить позитивную программу для важных сфер…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2023
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/articles/na_puti_k_sovershenstvu_glavnoe__ljubov_k_sebe_i_drugim/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?