Почти каждый в какой-то момент своей жизни ищет средства от головной боли. Большинство головных болей возникают в результате напряжения. Напряжение вызывает боль в шее и плечах, что приводит к сужению кровеносных сосудов и циркуляции крови, что приводит к головным болям. Стресс, вина, страх, гнев, депрессия и ярость — всё это способствует головным болям. Основополагающие проблемы со здоровьем могут также привести к головным болям — всё, от синусита до нарушения питания, от смещения позвоночника до ПМС, плохое кровообращение тоже являются виновниками. Пищевая аллергия и добавки, сигаретный дым, загрязняющие воздух вещества, плохая вентиляция, некоторые лекарства, химические вещества и чрезмерное воздействие солнца также являются факторами. Правильный диагноз определённого типа головной боли делает лечение намного более чётким и простым в управлении. Как способ обнаружить облегчение головной боли, может помочь открытость альтернативам в разнообразных основанных на кристаллах средствах, методах и методах лечения.
Кристаллы, полезные при головных болях
Кристаллы, полезные для лечения головной боли, включают в себя: аметист, авантюрин, кошачий глаз, оптический кальцит, чароит, диоптаз, лазурит, яшму, прозрачный кварц, дымчатый кварц.
Техника: один кристалл поместить под себя, другой между лопатками и под ними. Переместите кристаллы или сферу в разные точки триггера на спине. Сосредоточьтесь на трапециевидных мышцах, расположенных у основания шеи, у основания черепа и даже в ямочках на ягодицах, потому что именно здесь мы держим большое напряжение. Это напряжение, которое распространяется по всему позвоночнику до лопаток, которые, в свою очередь, сгорают до основания черепа. Позвольте вашему телу расслабиться под сферой или кристаллами, пока напряжение не исчезнет.
Меридиан, отвечающий за головную боль: меридиан желчного пузыря.
Этот метод работает при головных болях, расположенных в любой точке верхней части головы, например, в области лба, висков или внизу затылка и шеи. Вовлечённый меридиан (поток энергии) называется меридианом желчного пузыря. Он покрывает верхнюю часть головы, затем стекает вниз по задней части шеи, вниз по сторонам туловища и ног и, в конце концов, заканчивается четвёртым пальцем каждой ноги.
Головные боли обычно вызваны накоплением энергии в этом меридиане; энергия, которая по какой-то причине блокируется в области головы. Чтобы снять это заблокированное состояние, просто помассируйте точку вниз по меридиану, чтобы побудить энергию вытекать из области головы и шеи. Стоя и свободно раскинув руки по бокам, вы можете найти эту точку массажа. О том, где ваш средний палец касается вашего бедра (с обеих сторон тела), вы найдёте место, которое очень нежное или даже болезненное для прикосновения, когда у вас болит голова. Точка может быть немного выше, или ниже, или немного впереди, или сзади от точки, где ваш средний палец касается бедра, но вы найдёте его в этом районе, где-то рядом.
Техника от головной боли без мигрени
Помассируйте эти точки своим кристаллом с максимальным давлением в течение десяти секунд, отпустите на десять секунд, помассируйте ещё на десять секунд. Не забывайте дышать медленно и равномерно во время массажа. К тому времени, когда вы закончите массировать, вы, вероятно, заметите, что головная боль начинает уходить, и через две-три минуты головная боль полностью исчезнет. Глубокое дыхание является отличным средством для снятия напряжения! Обратите внимание: вы делаете это правильно, если ваш живот движется больше, чем ваша грудь. Проверьте себя на признаки того, что вы напрягаетесь и вызываете головную боль — стиснутые зубы, сжатые кулаки, сгорбленные плечи. Исследования точечного массажа доказали его эффективность как при головной боли, так и при мигрени. Используйте свои руки или один завершённый кристалл. И самомассаж, и точечный массаж могут помочь. Двумя ключевыми моментами для уменьшения боли с помощью точечного массажа являются:
"LI 4" — точка между указательным и большим пальцами (сжимайте до тех пор, пока не почувствуете боль), и "GB 20" под костными выступами в задней части шеи (используйте оба больших пальца, чтобы приложить давление). Чрезмерный шум является распространённым фактором возникновения головной боли от напряжения.
Балансировка чакр и техники с кристаллами от головной боли
Балансировка чакр стимулирует семь основных источников энергии, которые управляют всеми основными органами, а также психологически изменяют и очищают энергию тела, чтобы позволить исцелению иметь место. Это означает, что полярность кристалла будет меняться при воздействии давления или тепла (даже тепла тела от рук). Это будет излучать энергию из кристалла из-за этого изменения полярностей. Он обеспечивает передачу, хранение и преобразование энергии. Он предлагает сбалансированное энергетическое поле, модификацию энергии, которая усиливает и энергию, и мысль, ясность мышления, гармонию и выравнивание с энергетическими областями чакры.
Техника нижней чакры: эта техника применяется для отвода энергии от головы и её заземления. Поместите аметист в чакру третьего глаза, лазурит в горловую чакру и дымчатый кварц в корневую чакру. Расслабьтесь с этой конфигурацией около 15–20 минут.
Специальная техника от головной боли с использованием кварца
Большая часть боли нуждается в энергии, чтобы восстановить себя. Головные боли из-за слишком большого количества энергии в голове. Энергия течёт и выходит из головы через лоб и коронную чакру. Когда возникает блокировка, обычно это эмоционально связано, энергия не может быть выпущена, и избыточное давление вызывает боль. Избыток энергии должен быть удален.
Держите кристалл кварца в вашей доминирующей руке вершиной вверх. Поместите эту руку с кристаллом на чакру солнечного сплетения. Положите другую руку на голову. Эта передача энергии от головы к силовому центру солнечного сплетения может занять до 30 минут. Посредством этого процесса позвольте своему телу глубоко дышать с закрытыми глазами. Энергия, передаваемая солнечному сплетению, фактически уравновешивает всю систему организма, избавляя голову от боли.
Отличная комбинация от головной боли — аметист, авантюрин и лазурит. Сделайте заряженную воду из этих камней. Применяйте эту воду, массируя в шею и плечи в начале мигрени. Вы будете удивлены тем, как это способно остановить головную боль.
Кристальные советы при мигрени:
- Кварц, аметист, лазурит и раухтопаз являются ценными камнями при головной боли.
- Идея состоит в том, чтобы сбросить энергию с головы и "снять" напряжение.
- Рассмотрите возможность использования ваших кристаллов в точках акупрессуры, триггерных точках и для успокоения тела с помощью массажа, балансировки чакр и очищения ауры.
- Носите заземляющие камни, такие как дымчатый кварц и яшма.
- Создайте заряженную воду с аметистом, авантюрином и лазуритом. Помассируйте это в шею и плечи в начале мигрени.
- Скрестите правую руку на левое плечо. Где ваш средний палец касается, нажмите магнитный камень гематит в эту область. Повторите с левой рукой к правому плечу. Магнитный гематит используется в магнитотерапии. Магниты перемещают кровь из окружающей ткани, чтобы улучшить кровообращение. Внимание: не используйте магнитный гематит, если у вас есть кардиостимулятор.
Отрывок из домашнего учебного курса Эндрю Пачолика "Хрустальная медицина — клинический подход к исцелению ума, тела, духа".
