Материалы предоставлены только для личного ознакомления!
Так сложилось, что выполнение некоторых естественных физиологических действий человек отнёс к интимной стороне жизни. Эти действия (мочеиспускание, дефекация, половой акт) невозможны, как и любые другие человеческие действия, без участия мышц, для рассматриваемого вопроса — анально-генитальных. Однако, по различным причинам, об этих мышцах мы почти ничего не знаем, не заботимся о поддержании их в работоспособном состоянии, не развиваем их. К сожалению, у некоторых людей они находятся в столь плачевном состоянии, что ведёт к возникновению соматических и психических расстройств. Более подробную информацию по вышеизложенному читатель может найти в брошюре автора "Интимные мышцы" М.1993 г.
Человек рождается с определёнными работоспособными мышцами, другие мышцы он тренирует в процессе своего развития, в процессе расширения диапазона действий, умений (учится ходить, говорить, писать и т.д.). Если человек не нагружает, не тренирует мышцы, они слабеют, атрофируются (после гипса на ногах больной заново учится ходить, не говоря о беге).
Самым естественным способом развития мышц является нагрузка, тренировка. Нормальный здоровый ребёнок делает столько действий, движений, что это обеспечивает гармоничную тренировку всех мышц. Наши пращуры сохраняли эту гармонию до конца жизни. Но в современных условиях уже в раннем детстве начинается профессионализация (или подготовка к ней), его на часть дня усаживают за парту, за пианино и т.д. Никакие зарядки, спортивные занятия уже не обеспечивают всей естественно необходимой нагрузки на всю совокупность жизненно важных мышц. Отсюда начинаются наши беды. Неправильный образ жизни и воспитания, профессии формируют неправильную работу и ослабление тех или других мышц, вплоть до атрофирования, возникают профзаболевания и нарушения. Например, геморрой у водителей транспорта, ненормальные роды у гимнасток, фригидность при пуританском воспитании и т.д.
Цель данной брошюры — обратить внимание, напомнить, научить читателя заботиться о своих интимных мышцах. Особое внимание уделено сексуальной области, наиболее забытой из-за многовекового табуирования. Каждый нормальный человек должен знать, уметь и приобрести навыки по естественному поддержанию этих мышц в рабочем состоянии, управлять ими и выполнять многие забытые и новые функциональные действия, от которых зависит его здоровье, долголетие, активность и счастье сексуальной жизни.
Так сложилось, что половая жизнь человека во многих странах попала в разряд запретных тем. Многие столетия простой смертный даже не имел простого разговорного словаря для обозначения объектов и действий, связанных с этой стороной жизни. До сих пор цивилизованное человечество использует в своей разговорной практике либо иносказательные выражения, либо медицинские термины, либо вульгаризмы (чаще, из области матерщины). Описание коитальных действий допускается только в медицинской литературе, а при обычном нормальном изложении в большинстве стран считается порнографией, т.к. возбуждает человека. Это абсурдное положение существовало, существует и будет существовать до тех пор, пока общество не придёт к пониманию естественности этих действий.
Никакая мораль не может запретить ласковые солнечные лучи — а ведь у большинства загорающих женщин это тепло будит желание. Никому не приходит в голову мысль запретить женские велосипеды — но ведь даже у девочек это будит желание, вплоть до оргазма. Никто не борется с транспортной вибрацией с точки зрения чистоты сексуальной морали — но эта вибрация опять же возбуждает многих, вплоть до оргазма, эякуляции.
Часто люди высочайшей культуры и интеллекта не могут реализовать соответствующим образом себя в этой области. Они не обучены, действуют на уровне инстинктов. Никакой эволюции, развития в этом почти не происходит. Нас до сих пор изумляет сексуальная техника в наскальных рисунках наших пращуров, свободных от дурацких запретов. Мы такой техникой не обладаем. Лишь в последние десятилетия (в некоторых странах — годы) люди начинают расширять диапазоны приемлимости, читая "Спид-Инфо" и пр., применением любовных игр, ласк, вибраторов и т.п. Борцы за чистоту нравов не позволяют обогащать духовную любовь утончёнными ласками, филигранной техникой. Они ратуют за возвышенность чувств со скотским, примитивным финалом. Учёбу сексуальной технике, соответствующей духовному богатству переживаний, они считают вульгарностью, порнографией. Какие бы чувства не испытывал человек, он сможет их лучше, бесподобнее выразить только при определённой грамотности, умении, технике. Гений в музыке не сможет реализовать своих способностей, если не обладает музыкальной грамотой (не знает нот), виртуозной техникой исполнения, дирижирования. Он должен учиться, и это никто не оспаривает. Почему же учёбу сексуальной технике можно относить к разряду запретного? Ответ однозначен — регламентацию вводят ущербные люди, обладающие властью (импотентные старцы и фригидные дамы), у которых зависть к полноценной половой жизни трансформируется в энергию запретительного законотворчества, морали. Почему эротическую музыку считают этаким показателем богатства духовности человека, а учебник по стимуляции, ласках вульвы — порнографией?
Проанализируйте такой парадокс. Если бы по телевизору в программе "В мире животных" показали совокупление лошадей, то какой крик возмущения ханжей это вызовет. Но разве кто-нибудь видел, чтобы на такое зрелище сбегалась вся деревня. Сельский житель постоянно видит это. Никаких повязок на глазах деревенские дети не носят. Для них это нормальное естественное действие. Никакой сельский родитель не потащит своего малолетнего отпрыска в дом при "собачьей свадьбе". Кто обратит на это внимание? В деревне — какой- нибудь трёхлетний карапуз, задумчиво копаясь в носу, или древняя старуха шуганёт клюкой со своей дороги. В городе — с палками и улюлюканьем набросится на несчастных животных целая ватага школьников, иногда, великовозрастных. А какой ажиотаж возникнет в зоопарке, случись это у зверей на глазах посетителей? Читатель может однозначно ответить: "В городе или на селе чище отношения?", "Где чаще совершаются групповые насилия малолетних с особой жестокостью?" и т.п. В Швеции или Росии выше спрос на порнопродукцию? Там люди уже это видели, интерес проявляют немногие ("любители"). У нас эту продукцию "расхватывали" в первые месяцы перестройки (пока власти боролись за портфели).
