Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Нижний Новгород
  • Воронеж
  • Иркутск
  • Владивосток
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Березники
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Верхняя Салда
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волгодонск
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дербент
  • Дзержинск
  • Донецк
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Каспийск
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Луганск
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Мариуполь
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочебоксарск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Хасавюрт
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Нур-Султан
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Андижан
  • Бухара
  • Наманган
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Фергана
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Африка
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Эквадор
  • Эстония
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Япония
Например, Христианство
Войти
Войти через:  
Показать другие цифры
Забыли?
Регистрация

Мероприятия

  • Расписание тренингов
  • Бесплатные и недорогие
  • Регулярные занятия
  • Курсы в записи
  • Ретриты

Специалисты

  • Все тренеры
    и организаторы
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Консультации и услуги

Полезно

  • Направления познания
  • Отзывы о тренингах
  • Статьи о развитии
  • Места силы

Организаторам

  • Размещение на портале. Прайс
  • Добавить мероприятие
  • Аренда залов для тренингов
  • Контакты портала
↑ Наверх
↓
Похожие статьи
Статьи этого автора 2
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Расписание 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 
Смотрите также

Услуги

Индивидуальные консультации для детей и подростков очно и онлайн 
Целительный сеанс. (Коррекция судьбы). Профилактика и Кармическое целительство. Очно или онлайн 
Индивидуальный приём целителя, экстрасенса, ясновидящего 
Индивидуальная консультация Холодинамика и Регрессия 
Индивидуальные и семейные консультации психолога (очно и онлайн) для взрослых и детей 
Новый сервис для онлайн-работы 
Психологический сеанс работы с подсознанием 
Тренинг-беседа по выгоранию и тревожности. Как стать продуктивным и счастливым 
Душевный коучинг (бесплатно) 
Очно и онлайн расстановки: семейные, структурные, организационные, духовные, кармические 
Антикризисная консультация (бесплатно) 
Профессиональная онлайн консультация психолога 
Консультирование НЛП методом 
Снятие негативных воздействий. Энергетическая чистка 
Jina — 30 дней практических изменений 
Психолог по семейным отношениям 
Идеал-метод Тойча. Уникальный метод саморазвития и подъёма сознания, который укажет верный путь к улучшению качества жизни. Офлайн/онлайн 
Онлайн-курс Таро 
Астрология и Таро для тех, кто ищет своё направление 
Магическая помощь 
Консультация психолога для взрослых 
Индивидуальное занятие Смехопрактики, "Йога смеха" и частные запросы 
Индивидуальная системная расстановка про деньги 
Диагностика на магические и энергетические поражения 
Коучинговое сопровождение к цели 
Личная стратегическая сессия 
Консультация биосенсорного психолога онлайн 
Все услуги

Рекомендуем посетить

  • Практика "Добаюкивание"
Статьи →

Каждая спичка может сгореть дважды! Как не выгореть на экономии

137 просмотров

Вы когда-нибудь экономили на спичках? Моя бабушка 29 лет работала в школе — учителем математики. И… пыталась экономить на спичках! Для того, чтобы сэкономить одну спичку, нужно было зажечь конфорку, но спичку не выкидывать, а положить рядом, и когда нужно будет зажечь ещё одну конфорку, надо было взять эту горелую спичку, зажечь её от уже работающей конфорки и вот этим огоньком зажечь следующую. Но две конфорки нужны были не всегда, поэтому "лишние" полусожжёные спички мы хранили "про запас" прямо там же — около плиты, в щелях плиты, в баночках из-под кофе рядом с плитой — везде. Их скапливалось много — очень много. Они буквально мозолили глаза и выглядели как мусор. Но — мы экономили!

А теперь давайте посчитаем. Для удобства — в текущих ценах, с того времени пропорции принципиально не поменялись.

В каждом коробке в среднем 45 спичек. Они продаются мини-упаковками по 10 коробков по цене 100 р. за такую пачку. Считаем 100/10/45=0,22 р. Это 22 копейки!

При стоимости одной спички 22 копейки мы, экономя 3–4 спички в день, получали "выгоду" 88 копеек в день, умножаем на 30 — получаем 26,66 р. Только вдумайтесь — 26 рублей в месяц — очень весомая выгода, правда?

А цена такой "выгоды" — вечно замусоренная плита и пространство вокруг неё, ощущение хаоса и беспорядка, которое (если кто ещё не знал) повышает уровень стресса. И вишенка на торте — ремонт газовой плиты из-за засорения спичками каких-то вентиляционных отверстий. Подробностей не помню, но газовщик сказал, что мы легко могли устроить пожар. И по сегодняшним ценам такой ремонт вышел бы в 3–4 тыс. р. Или потеря всего имущества и документов, если бы пожар всё-таки случился. Тут я вообще не берусь считать сумму ущерба.

И все эти риски ради экономии 26 рублей!

А ведь моя бабушка, напоминаю, была учителем математики! Что же случилось, неужели она не умела считать? Конечно же, она умела считать. Цифры на бумаге. Но не реальные деньги.

Она видела, как мало денег в кошельке, как меняются ценники, и цифры на них становятся всё больше и больше. Это пугало её. Она жила в советское время, когда понятие инфляции было чем-то абстрактным. А теперь…

Она привыкла рассчитывать на сильное государство, которое после 29 лет её честной работы в школе обеспечит её достойную старость. А тут всё так поменялось!

И она ничего не могла с этим поделать — вот что было главным! И она испытала настоящую панику! А в панике, как известно, здраво мыслить очень трудно. И вместо того, чтобы заняться репетиторством и заработать деньги, вместо того, чтобы реально оптимизировать ежемесячный бюджет, вместо того, чтобы найти варианты и выйти из этой стрессовой ситуации, она импульсивно и неадекватно реагировала на ежеминутные условия.

Если с чем-то крупным справиться не получается, то мозг ищет что-то поменьше, что можно контролировать — и это частично помогает. Это первая рекомендация для людей в стрессовой ситуации. И моя бабушка так и делала — она экономила на спичках.

Увидеть ситуацию со стороны, найти в себе ресурсы и приспособиться к новым условиям она не смогла, мешала паника и нехватка навыка адаптироваться. Поэтому она контролировала то, что могла — берегла очередную спичку.

И всё бы хорошо, но реального решения проблемы не было. А вторичный стресс, вызванный постоянным беспорядком, неудобной и нелепой вознёй со спичками и непредвиденными расходами на ремонт, были.

Моя бабушка так и не смогла перестроиться. Ведь перестроиться — это значит признать, что твоя стратегия неэффективна. Что ты не справляешься, что всё, что ты делаешь — не помогает! Пережить кризис, встретиться с реальностью и выстоять. И адаптироваться.

А можно застрять в таком кризисе на годы и даже не заметить. Такой кризис можно получить в наследство от семейной системы (мне от бабушки привычка "экономить" досталась). И ситуация вокруг может совсем не требовать жертв, упорной работы через силу, экономии на всём — нужном и не нужном. А мы по привычке будем продолжать воспроизводить одни и те же шаблоны поведения.

И если вы подумаете, что я, посчитав, сколько стоят спички, и перестав собирать их возле плиты, сразу научилась рационально тратить деньги на нужное, а не ужиматься по пустякам, то вы ошибётесь.

В моей жизни такими "спичками" были: работать без выходных и отпусков с неоплачиваемыми переработками, "лишь бы не уволили", покупать новые ботинки только тогда, когда в старых дырку уже не залатать, и покупать их по 200 р. на распродаже в подвале, естественно, такие суперботинки промокают и рвутся в момент. А ещё был чёрно-белый гардероб, "чтобы одни брюки под всё подходили", съёмная комната с туалетом на улице при-30 зимой, "так дешевле", и много-много ещё.

И отвыкать от этих привычек очень и очень сложно. Особенно, если никто не поможет тебе посчитать цену спичек.

А какими были ваши способы "сэкономить на спичках"? Пишите в комментариях.

Автор
 Анна Борисенко.
Источник
Самопознание.ру.
Оцените статью
Уже
3 голоса
Расскажите друзьям
0
0
Дата публикации
16 января 2024.
Рубрики
Психология и терапия;
Тело и здоровье;
Успех и деньги.

Смотрите также

Направления
 Самопознание,   Телесно-ориентированная психотерапия.

Статьи автора

Почему массаж не помогает раз и навсегда? 
ankhen

Все мы хоть раз обращались к массажисту. Например, болит у вас спина в крестцовом отделе. Массажист работает с поясничным отделом, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы — приходит облегчение.

Но! Проходит полгода, у вас снова начинает болеть крестец. И вы? Правильно, приходите к этому же массажисту… Читать дальше

1
Комментарии
0
Реклама — Зло? или Как приручить Дракона 
ankhen

Реклама — довольно интересное социально-психологическое явление. Имея официально, вроде бы вполне понятую коммерческую цель, она является практически фоном нашей жизни. Всюду, куда бы мы ни направились, куда бы ни посмотрели, обязательно встретится вывеска, рекламный плакат, перемигивающиеся лампочки… Читать дальше

1
Комментарии
0

Читайте также

О сумасшествии, или как остановить Наполеона 
Оксана Ивановна Богданова (Екатеринбург)

Хоть на минуточку представить себе, что ты станешь Наполеоном в ближайшей психушке… охох.

А чем мы отличаемся от них? Ну разве не сумасшествие вести диалог с тем, кого рядом нет? Вы просто вдумайтесь в это. Человека нет, а мы ему что-то говорим, сам на сам, в своей голове. Ситуация давно прошла, и мы… Читать дальше

16
Комментарии
0
Телесная терапия — позволь своему телу сделать тебя счастливым 
Любовь Сергеевна Белова

Сидит девица в темнице, а коса на улице… только в нашем случае, не девица, а наша заложенная с рождения возможность и необходимость быть счастливым; не темница, а накопленные с рождения и интериоризированные установки и убеждения; не коса, а наше тело. Понятно, что полностью изолировать себя от социального… Читать дальше

0
Комментарии
0
Связь эмоций и боли 
Анастасия Гончарова (Волгоград)

Как наши эмоции связаны с физической болью? Большинство экспертов по работе с телом, безусловно, согласны с тем, что напряжение и боль, в основном, связаны с движениями (либо, наоборот, с недостатком двигательной активности). Но становится всё больше практикующих специалистов, выделяющих эмоциональный… Читать дальше

35
Комментарии
0
Энергетический поток создаёт эмоциональную стабильность 
Грандмастер Вонг Кью-Кит

Психосоматические болезни китайцы называют эмоциональными болезнями (хотя это название достаточно условно). Пять жизненно важных органов: сердце, печень, селезёнка, лёгкие и почки соотносятся с их пятью основными эмоциями, соответственно, с радостью, гневом, беспокойством, печалью и страхом. Например… Читать дальше

7
Комментарии
0

Комментарии и отзывы

  • ВКонтакте
Светлана Милендбах

МЕГА события  ↑

01.11.2026 Авторский онлайн курс Михаила Агеева "Целительство, ясновидение, энергопрактики" 
08.11.2026 Фестиваль саморазвития "Я тебя вижу" 
06.12.2026 Фестиваль саморазвития "Alfa Life Fest 19" (Нижний Новгород) 
Все МЕГА-события

Регулярные занятия

Терапевтическая группа "С собой и другими"
 
Открытая Школа Tеософии. Изучение трудов Е.П. Блаватской, Рерихов, Калачакры. По субботам
 
Перезагрузка. Против выгорания и травли
 
Регулярное обучение "Холодинамика и регрессия"
 
Терапевтическая группа "Своя опора". Онлайн
 
Онлайн Исцеляющая Медитация с Михаилом Агеевым
 (Краснодар) 
Обучение по программе "Метод расстановочной работы". Онлайн и Очно
 
Регулярная группа очно и онлайн "Психотерапевтическая работа с голосом"
 
Тренинг "Осознанное дыхание для активной жизни"
 
Психотерапевтическая группа для помогающих практиков
 
Большая Пси. Трансформационная игра, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Женский Круг Матерь Мира. С проводником шаманом
 (Калуга) 
Классическая космоэнергетика: обучение и сонастройки в частоты
 
Регулярные Занятия "Космоэнергетика классическая". Обучение, сеансы очно, онлайн
 (Санкт-Петербург) 
Все регулярные занятия

Популярные статьи

Код Вселенной или Метод 3-6-9 
Код Вселенной: история, механика и реальные результаты метода "3-6-9" Популярная…
Закон даяния или благодарения 
Школа трансформации сознания для искателей от наших Великих Учителей Света — Е.И…
Пророчество Гуру Ринпоче и тайна о первой печати 
Тень Лангтанга: как пророчество Гуру Ринпоче и гнев духов предсказали гималайскую…
Тайная вселенная Бонпо как древняя религия Тибета 
Вечный Бон: Как тибетские шаманы опередили науку на тысячи лет, управляя снами и стихиями…
Все статьи 


Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Вчера на порталеза неделю
5 011 посетителей
5 121 визит
7 252 просмотра
по данным Яндекс.Метрики
посет.визитыпросм.
Сб 31.105 0115 1217 252
Пт 30.105 5325 6668 536
Чт 29.103 8073 9737 153
Ср 28.1013 57613 71017 032
Вт 27.1011 74311 93815 831
Пн 26.102 1102 2564 621
Вс 25.104 7044 9717 463
18+
  • О проекте
  • Размещение на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2026
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На e-mail отправлено письмо с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Если письмо не приходит, проверьте папку «Спам» или получите код по SMS на номер . Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код
Получить код ещё раз
Отправить код по SMS
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта


* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
samopoznanie.ru/articles/kazhdaya_spichka_mozhet_sgoret_dvazhdy_kak_ne_vygoret_na_eko/
 
Сообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи *
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя *
Ваш телефон *
Ваш e-mail *
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
* Отправляя данные, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных и ознакомлены с политикой конфиденциальности.
 
Спасибо за обратную связь. Вы делаете мир лучше.
Спасибо, что пользуетесь услугами портала.
Вы смогли дозвониться?

Насколько вы удовлетворены общением?